자주 묻는 질문
Yes! With the individual format, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team format, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles the reward fulfillment so your team can focus on increasing participation.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle rewards offered through the system. Your team can focus on encouraging participation and providing any rewards you offer outside IncentFit.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
‘웰빙의 5가지 기둥’ 챌린지는 참가자가 신체적, 정신적, 영양적, 재정적, 사회적 웰빙 전반에 걸쳐 더 건강한 습관을 기를 수 있도록 돕는 4주간의 종합 웰빙 챌린지입니다.
본 챌린지는 신체적 웰빙, 정신적 웰빙, 영양, 재정적 웰빙, 사회적 연결이라는 5가지 핵심 영역에 초점을 맞춥니다. 참가자는 이 중 하나 이상의 영역을 지원하는 활동을 완료하여 포인트를 적립할 수 있습니다.
참가자는 요가, 명상, 수면, 걷기, 달리기, 자전거 타기, 과일 및 채소 섭취, 물 마시기, 금융 웰빙 교육, 동호회 가입, 타인과의 교류, 자원봉사 등 다양하고 폭넓은 인정 활동을 완료할 수 있습니다.
참가자는 챌린지 기간 동안 인정되는 활동을 완료하고 기록함으로써 포인트를 적립합니다. 각 활동에는 고유한 점수 부여 방식이 있어, 참가자는 한 가지 유형의 활동에만 치우치지 않고 다양한 웰빙 습관을 통해 포인트를 쌓을 수 있습니다.
네, 있습니다. 이 챌린지는 인정되는 활동 전반에 걸쳐 하루 총 15포인트의 일일 제한이 있습니다. 이를 통해 너무 많은 활동을 한꺼번에 몰아서 하기보다는 4주 동안 일관되고 균형 잡힌 참여를 하도록 유도합니다.
걷기, 달리기, 자전거 타기 등 신체 활동은 연동된 피트니스 기기나 수동 입력을 통해 기록할 수 있습니다. 명상, 수분 보충, 금융 교육, 사회적 교류, 자원봉사 등 습관 기반 활동은 주로 IncentFit에서 수동으로 기록합니다.
‘웰빙의 5가지 기둥’ 챌린지는 개인전입니다. 참가자는 자신의 웰빙 목표를 향해 노력하며, 획득한 총점을 바탕으로 개인 리더보드에 진행 상황이 반영됩니다.
우승자는 4주간의 챌린지 종료 시점에 가장 많은 총점을 획득한 사람으로 결정됩니다. 포인트는 5가지 웰빙 기둥에서 완료한 인정 활동을 통해 획득됩니다.
대부분의 ‘웰빙의 5가지 기둥’ 챌린지는 세부 정보가 제출된 후 영업일 기준 1~2일 내에 구성 및 시작 준비가 완료됩니다. IncentFit이 설정, 점수 산정, 리더보드 구성을 모두 처리해 드립니다.
이 챌린지는 다양한 웰빙 활동의 균형 있는 조화를 통해 전인적 건강(Whole-person well-being)을 지원하고자 하는 조직에 매우 적합합니다. 특히 신체 활동, 마음챙김, 영양, 재정적 웰빙, 사회적 연결 전반에 걸쳐 유연한 습관 형성을 장려하고자 하는 그룹에 효과적입니다.
