La costanza è fondamentale

Una sfida di movimento e sonno che trasforma i passi quotidiani e il buon riposo in punti, progressi e slancio positivo.

54 giorni Attività fisica Individuale

5 $ a partecipante

|

Minimo 750 $ per sfida

Una sfida di movimento e sonno che trasforma i passi quotidiani e il buon riposo in punti, progressi e slancio positivo.

54 giorni Attività fisica Individuale

5 $ a partecipante

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Minimo 750 $ per sfida

Descrizione della sfida

Muoviti di più, riposa meglio e costruisci una routine che ti fa stare bene! In questa sfida, i partecipanti guadagnano punti monitorando il movimento quotidiano e il sonno ristoratore per tutta la sua durata.

Dalla camminata, alla corsa, al raggiungimento degli obiettivi di passi giornalieri fino a dare priorità a un sonno adeguato, i partecipanti sono incoraggiati a sviluppare abitudini semplici e ripetibili che supportano il benessere generale dal mattino alla sera.

I partecipanti registrano i passi e il sonno idonei tramite dispositivi di fitness sincronizzati o inserimento manuale, con i progressi visibili su una classifica individuale per mantenere alta la motivazione e celebrare ogni scelta salutare lungo il percorso.

Cosa è incluso

  • Integrazioni con fitness tracker
  • Classifiche per monitorare i progressi durante tutta la sfida
  • Comunicazioni automatiche tramite e-mail e notifiche
  • Gestione e invio dei premi

Dettagli chiave

Durata

54 giorni

Formato

Individuale

Tema

Attività fisica

Obiettivo

Punteggio totale più alto

Premi opzionali

Offrire premi è un modo semplice per aumentare la partecipazione e mantenere i dipendenti coinvolti durante la sfida. Sulla base di ciò che stimola maggiormente il coinvolgimento, ecco le opzioni più efficaci:

Consigliato per questa sfida

  • Kit premium con mascherina per dormire e tappi per le orecchie antirumore
  • Carta regalo per un negozio di calzature sportive locale
  • Coperta ponderata
  • Calze da corsa ad alte prestazioni in tessuto traspirante

Oppure esplora categorie più ampie

  • Gift Card o premi in denaro – Un'opzione flessibile che attrae un'ampia gamma di dipendenti e stimola costantemente la partecipazione.
  • Permessi extra o ferie – Una ricompensa molto apprezzata che risulta significativa senza aggiungere costi diretti al programma.
  • Riconoscimenti o vanto personale – Classifiche, menzioni speciali o un semplice trofeo possono incoraggiare una sana competizione.
  • Gadget aziendali o articoli brandizzati – Premi divertenti e tangibili che i dipendenti possono portare con sé anche oltre la sfida.

Configurazione della sfida

Una volta inviato il modulo di richiesta, IncentFit si occupa di tutto il lavoro pesante.

Esamineremo la tua richiesta, configureremo la sfida e ti invieremo un'email per registrare il tuo account e ultimare la configurazione, così potrai partire con il minimo sforzo.

Lancia questa sfida

Fornisci alcuni dettagli e il team di IncentFit ti aiuterà a configurare la tua sfida.

Domande frequenti

I dipendenti partecipano per conto proprio e monitorano i loro progressi personali per tutta la durata della sfida. È un'opportunità per sviluppare sane abitudini, celebrare piccoli traguardi e godersi una sana e amichevole competizione.

La maggior parte delle sfide può essere pronta per il lancio entro 1-2 giorni lavorativi dall'invio dei dati. Ci occuperemo noi della configurazione, così i dipendenti potranno iscriversi e iniziare subito.

I dipendenti guadagnano punti completando e registrando le attività incluse nella sfida. È un modo semplice per premiare le abitudini salutari e mantenere alta la motivazione lungo il percorso.

I dipendenti possono collegare un dispositivo fitness compatibile per sincronizzare le attività idonee o registrarle direttamente su IncentFit. Le opzioni di tracciamento variano in base all'attività, offrendo ai partecipanti diversi modi per registrare i propri progressi.

No. I dipendenti possono partecipare senza un dispositivo fitness registrando le attività direttamente su IncentFit. Chi preferisce collegare un dispositivo supportato può utilizzarlo per sincronizzare le attività idonee.

L'obiettivo è aiutare i dipendenti a ricavare del tempo per il proprio benessere e a costruire abitudini sane attraverso azioni piccole e realizzabili. Monitorare i progressi e condividere l'esperienza li aiuta a rimanere motivati.

Certamente! I premi sono facoltativi e possono aggiungere un tocco di motivazione in più. IncentFit gestisce i premi offerti tramite la piattaforma. Se desideri offrire qualcosa come ferie extra (PTO) o un parcheggio riservato, invieremo i report al tuo amministratore e il tuo team potrà occuparsi dell'assegnazione del premio.

Di solito i dipendenti possono iscriversi entro un breve periodo di tolleranza dopo l'inizio della sfida. Se qualcuno ha bisogno di unirsi più tardi, contattate il nostro team e vi aiuteremo a valutare le opzioni disponibili.

Ci occupiamo noi di configurazione, monitoraggio, punteggi, classifiche e reportistica, così non dovrai gestire manualmente i progressi di ciascuno. Gestiamo anche l'erogazione dei premi, permettendo al tuo team di concentrarsi sull'incoraggiare la partecipazione.

Gli amministratori possono visualizzare la partecipazione e i progressi direttamente su IncentFit, incluse le posizioni in classifica e i risultati delle attività relativi alla sfida. Questo vi aiuta a capire il livello di coinvolgimento dei dipendenti e a valorizzare il loro impegno.

È la soluzione ideale per le aziende che vogliono rendere il benessere più coinvolgente e offrire ai dipendenti un obiettivo comune di partecipazione. Il formato pronto al lancio rende semplicissimo aggiungere una sfida al vostro programma di wellness.

Siamo qui per aiutarvi! Gli amministratori possono contattare il team di supporto di IncentFit per qualsiasi domanda sulla configurazione o sulla sfida. Anche i dipendenti possono contattare il supporto o utilizzare la chat istantanea per ricevere assistenza sulla partecipazione e sul tracciamento.

La costanza è fondamentale è una sfida di esercizio individuale di 54 giorni che aiuta i partecipanti a sviluppare abitudini di benessere ripetibili attraverso il movimento quotidiano, il monitoraggio dei passi e il sonno ristoratore.

Questa sfida è strutturata attorno a semplici abitudini che i partecipanti possono ripetere nel tempo. Monitorando i passi giornalieri e il sonno per 54 giorni, i partecipanti hanno più tempo per creare slancio e trasformare le azioni salutari in una routine più stabile.

Le attività basate sui passi idonee possono includere camminata, corsa, escursionismo e allenamenti con ellittica. I partecipanti possono anche guadagnare punti per il tracciamento del sonno idoneo, a seconda della configurazione della sfida.

La costanza è fondamentale unisce attività e riposo perché entrambi supportano il benessere generale. I partecipanti sono incoraggiati a muoversi durante il giorno e a dare priorità a un sonno ristoratore di notte, creando una routine più equilibrata dal mattino alla sera.

La sfida è creata per incoraggiare il movimento quotidiano, ma l'esatta struttura dei punteggi può dipendere dalla configurazione. I partecipanti guadagnano punti per i passi e il sonno idonei, con i progressi riflessi su una classifica individuale.

Passi e sonno possono essere monitorati tramite dispositivi di fitness sincronizzati o inserimento manuale nell'app o nella piattaforma web di IncentFit. Ciò offre ai partecipanti la flessibilità di registrare i progressi nel modo che preferiscono.

Con una durata di 54 giorni, questa sfida offre ai partecipanti più tempo per sviluppare e rafforzare le abitudini. Il formato più lungo può essere utile per le organizzazioni che desiderano un'iniziativa di benessere duratura piuttosto che una breve raffica di attività.

Sì. Le organizzazioni possono aggiungere premi opzionali per mantenere i partecipanti motivati durante il periodo più lungo della sfida. Buone opzioni includono carte regalo, premi per il benessere, articoli per favorire il sonno, attrezzatura per il fitness, gadget aziendali, ferie extra o riconoscimenti per i migliori partecipanti.

La maggior parte delle sfide La costanza è fondamentale può essere configurata e pronta per il lancio entro 1-2 giorni lavorativi dall'invio dei dettagli della sfida. IncentFit gestisce la configurazione, l'assegnazione dei punteggi, la creazione della classifica e la rendicontazione.

Questa sfida è particolarmente adatta alle organizzazioni che desiderano supportare la costruzione di abitudini a lungo termine attraverso routine semplici e ripetibili. Funziona particolarmente bene per i gruppi focalizzati sul movimento quotidiano, sugli obiettivi di passi, sul sonno ristoratore e su progressi costanti nel benessere.