Veelgestelde vragen
Werknemers doen op eigen houtje mee en houden hun persoonlijke voortgang bij tijdens de challenge. Het is een kans om gezonde gewoontes op te bouwen, kleine overwinningen te vieren en te genieten van een vriendelijke competitie.
De meeste uitdagingen kunnen binnen 1 à 2 werkdagen na het aanleveren van je gegevens worden gelanceerd. Wij regelen de installatie, zodat je medewerkers direct kunnen meedoen en aan de slag kunnen.
Medewerkers verdienen punten door de activiteiten van de uitdaging te voltooien en te registreren. Dit is een eenvoudige manier om gezonde gewoonten te belonen en de motivatie hoog te houden.
Medewerkers kunnen een ondersteund fitnessapparaat koppelen om in aanmerking komende activiteiten te synchroniseren, of ze kunnen activiteiten rechtstreeks in IncentFit registreren. De trackingopties variëren per activiteit, waardoor deelnemers op verschillende manieren hun voortgang kunnen bijhouden.
Nee. Medewerkers kunnen deelnemen zonder fitnessapparaat door activiteiten rechtstreeks in IncentFit te registreren. Wie liever een ondersteund apparaat koppelt, kan dit gebruiken om in aanmerking komende activiteiten automatisch te synchroniseren.
Het doel is om medewerkers te helpen tijd vrij te maken voor hun welzijn en gezonde gewoonten op te bouwen door kleine, haalbare stappen te zetten. Het bijhouden van de voortgang en het delen van de ervaring helpt hen om gemotiveerd te blijven.
Jazeker! Prijzen zijn optioneel en kunnen zorgen voor een extra dosis motivatie. IncentFit beheert beloningen die via het systeem worden aangeboden. Als je iets wilt aanbieden zoals extra vakantiedagen of een gereserveerde parkeerplaats, sturen wij de rapportages naar je administrator en kan jullie team de beloning uitreiken.
Medewerkers kunnen meestal nog kort na de start van de uitdaging meedoen. Mocht iemand later willen aanhaken, neem dan contact op met ons team en we bekijken samen de mogelijke opties.
Wij regelen de setup, de registratie, de puntentelling, de ranglijsten en de rapportage, zodat je niet handmatig ieders voortgang hoeft bij te houden. Ook de uitkering van beloningen nemen we uit handen, zodat jullie team zich kan focussen op het stimuleren van deelname.
Beheerders kunnen de deelname en voortgang bekijken in IncentFit, inclusief de standen in het klassement en de activiteitenresultaten van de uitdaging. Zo zie je direct hoe actief medewerkers zijn en kun je hun inspanningen waarderen.
Dit is ideaal voor organisaties die vitaliteit leuker willen maken en medewerkers een gezamenlijke reden willen geven om mee te doen. Dankzij het kant-en-klare format voeg je eenvoudig een uitdaging toe aan je wellnessprogramma.
We staan voor je klaar! Beheerders kunnen met vragen over de instellingen of de uitdaging contact opnemen met het supportteam van IncentFit. Medewerkers kunnen voor hulp bij deelname en tracking ook terecht bij Support of de livechat gebruiken.
Consistentie is de Sleutel is een individuele fitnessuitdaging van 54 dagen die deelnemers helpt om herhaalbare welzijnsgewoontes op te bouwen door middel van dagelijkse beweging, staptracking en herstellende slaap.
Deze uitdaging is ontworpen rond eenvoudige gewoontes die deelnemers in de loop van de tijd kunnen herhalen. Door dagelijkse stappen en slaap gedurende 54 dagen bij te houden, hebben deelnemers een langere aanloopperiode om momentum op te bouwen en gezonde handelingen om te zetten in een vastere routine.
In aanmerking komende stap-gebaseerde activiteiten omvatten wandelen, hardlopen, hiken en crosstrainer-workouts. Deelnemers kunnen afhankelijk van de instellingen van de uitdaging ook punten verdienen voor slaapregistratie.
Consistentie is de Sleutel combineertactiviteit en rust omdat beide het algehele welzijn ondersteunen. Deelnemers worden aangemoedigd om overdag te bewegen en 's avonds prioriteit te geven aan herstellende slaap, wat zorgt voor een meer uitgebalanceerde routine van 's ochtends tot 's avonds.
De uitdaging is opgezet om dagelijkse beweging aan te moedigen, maar de exacte puntentelling kan afhangen van de instellingen. Deelnemers verdienen punten voor in aanmerking komende stappen en slaap, waarbij de voortgang wordt weergegeven op een individueel scorebord.
Stappen en slaap kunnen worden bijgehouden via gekoppelde fitnessapparaten of handmatige invoer in de IncentFit-app of het webplatform. Dit geeft deelnemers de flexibiliteit om hun voortgang te registreren op een manier die voor hen werkt.
Met een duur van 54 dagen biedt deze uitdaging deelnemers meer tijd om gewoontes op te bouwen en te versterken. Dit langere format kan nuttig zijn voor organisaties die een duurzaam welzijnsinitiatief willen in plaats van een korte activiteitsboost.
Ja. Organisaties kunnen optionele prijzen toevoegen om deelnemers gemotiveerd te houden gedurende de langere uitdagingsperiode. Goede opties zijn cadeaubonnen, welzijnsbeloningen, slaapbevorderende artikelen, fitnessuitrusting, bedrijfsgadgets, extra vrije tijd of erkenning voor de beste deelnemers.
De meeste Consistentie is de Sleutel-uitdagingen kunnen binnen 1–2 werkdagen na het indienen van de gegevens worden geconfigureerd en klaarstaan voor lancering. IncentFit regelt de setup, puntentelling, scorebordconfiguratie en rapportage.
Deze uitdaging past uitstekend bij organisaties die het opbouwen van langetermijngewoontes willen ondersteunen door middel van eenvoudige, herhaalbare routines. Het werkt met name goed voor groepen die zich richten op dagelijkse beweging, stappendoelen, herstellende slaap en gestage welzijnsvooruitgang.
