Domande frequenti
I dipendenti partecipano per conto proprio e monitorano i loro progressi personali per tutta la durata della sfida. È un'opportunità per sviluppare sane abitudini, celebrare piccoli traguardi e godersi una sana e amichevole competizione.
La maggior parte delle sfide può essere pronta per il lancio entro 1-2 giorni lavorativi dall'invio dei dati. Ci occuperemo noi della configurazione, così i dipendenti potranno iscriversi e iniziare subito.
I dipendenti guadagnano punti completando e registrando le attività incluse nella sfida. È un modo semplice per premiare le abitudini salutari e mantenere alta la motivazione lungo il percorso.
I dipendenti possono collegare un dispositivo fitness compatibile per sincronizzare le attività idonee o registrarle direttamente su IncentFit. Le opzioni di tracciamento variano in base all'attività, offrendo ai partecipanti diversi modi per registrare i propri progressi.
No. I dipendenti possono partecipare senza un dispositivo fitness registrando le attività direttamente su IncentFit. Chi preferisce collegare un dispositivo supportato può utilizzarlo per sincronizzare le attività idonee.
L'obiettivo è aiutare i dipendenti a ricavare del tempo per il proprio benessere e a costruire abitudini sane attraverso azioni piccole e realizzabili. Monitorare i progressi e condividere l'esperienza li aiuta a rimanere motivati.
Certamente! I premi sono facoltativi e possono aggiungere un tocco di motivazione in più. IncentFit gestisce i premi offerti tramite la piattaforma. Se desideri offrire qualcosa come ferie extra (PTO) o un parcheggio riservato, invieremo i report al tuo amministratore e il tuo team potrà occuparsi dell'assegnazione del premio.
Di solito i dipendenti possono iscriversi entro un breve periodo di tolleranza dopo l'inizio della sfida. Se qualcuno ha bisogno di unirsi più tardi, contattate il nostro team e vi aiuteremo a valutare le opzioni disponibili.
Ci occupiamo noi di configurazione, monitoraggio, punteggi, classifiche e reportistica, così non dovrai gestire manualmente i progressi di ciascuno. Gestiamo anche l'erogazione dei premi, permettendo al tuo team di concentrarsi sull'incoraggiare la partecipazione.
Gli amministratori possono visualizzare la partecipazione e i progressi direttamente su IncentFit, incluse le posizioni in classifica e i risultati delle attività relativi alla sfida. Questo vi aiuta a capire il livello di coinvolgimento dei dipendenti e a valorizzare il loro impegno.
È la soluzione ideale per le aziende che vogliono rendere il benessere più coinvolgente e offrire ai dipendenti un obiettivo comune di partecipazione. Il formato pronto al lancio rende semplicissimo aggiungere una sfida al vostro programma di wellness.
Siamo qui per aiutarvi! Gli amministratori possono contattare il team di supporto di IncentFit per qualsiasi domanda sulla configurazione o sulla sfida. Anche i dipendenti possono contattare il supporto o utilizzare la chat istantanea per ricevere assistenza sulla partecipazione e sul tracciamento.
Cuore Sano è una sfida di benessere individuale della durata di 1 mese che aiuta i partecipanti a sviluppare abitudini per la salute del cuore attraverso movimento, nutrizione, forza, consapevolezza e recupero.
Questa sfida unisce diverse abitudini che supportano il benessere cardiovascolare, tra cui movimento aerobico, nutrizione bilanciata, esercizi di forza, stretching, consapevolezza, respirazione guidata e sonno. Invece di concentrarsi su una sola attività, incoraggia una routine più completa per la salute del cuore.
Le attività idonee possono includere movimento aerobico, esercizi di forza, stretching, meditazione, respirazione guidata, consumo di cereali integrali, frutta e verdura, e un sonno adeguato.
Cuore Sano incoraggia i partecipanti a prendersi cura del proprio cuore in molteplici modi. Il movimento supporta l'attività fisica, le azioni incentrate sulla nutrizione promuovono scelte alimentari amiche del cuore, e le attività di mindfulness e sonno aiutano i partecipanti a costruire routine di riposo e recupero.
No. Cuore Sano è progettato per essere accessibile a vari livelli di forma fisica. I partecipanti possono guadagnare punti attraverso diversi tipi di attività, tra cui movimento, stretching, mindfulness, nutrizione e abitudini legate al sonno.
Sì. La sfida include una varietà di attività idonee in modo che i partecipanti possano impegnarsi in modi realistici per la loro routine. Alcuni potrebbero concentrarsi sul movimento, mentre altri potrebbero dedicarsi alla nutrizione, alla consapevolezza, allo stretching o al sonno.
Cuore Sano è una sfida individuale. I partecipanti lavorano verso il proprio punteggio totale, con i progressi riflessi su una classifica individuale.
Sì. Cuore Sano è un'ottima opzione per campagne sulla salute del cuore, programmi per il mese della salute del cuore o iniziative di benessere più ampie incentrate su prevenzione, movimento, nutrizione e abitudini quotidiane più sane.
La maggior parte delle Sfide Cuore Sano può essere configurata e pronta per il lancio entro 1-2 giorni lavorativi dall'invio dei dettagli della sfida. IncentFit gestisce la configurazione, il punteggio, la configurazione della classifica e i report.
Questa sfida è ideale per le organizzazioni che vogliono supportare il benessere cardiovascolare in modo pratico e completo. Funziona particolarmente bene per gruppi focalizzati sull'educazione alla salute del cuore, movimento, nutrizione, mindfulness, sonno e benessere preventivo.
