Domande frequenti
I dipendenti partecipano per conto proprio e monitorano i loro progressi personali per tutta la durata della sfida. È un'opportunità per sviluppare sane abitudini, celebrare piccoli traguardi e godersi una sana e amichevole competizione.
La maggior parte delle sfide può essere pronta per il lancio entro 1-2 giorni lavorativi dall'invio dei dati. Ci occuperemo noi della configurazione, così i dipendenti potranno iscriversi e iniziare subito.
I dipendenti guadagnano punti completando e registrando le attività incluse nella sfida. È un modo semplice per premiare le abitudini salutari e mantenere alta la motivazione lungo il percorso.
I dipendenti possono collegare un dispositivo fitness compatibile per sincronizzare le attività idonee o registrarle direttamente su IncentFit. Le opzioni di tracciamento variano in base all'attività, offrendo ai partecipanti diversi modi per registrare i propri progressi.
No. I dipendenti possono partecipare senza un dispositivo fitness registrando le attività direttamente su IncentFit. Chi preferisce collegare un dispositivo supportato può utilizzarlo per sincronizzare le attività idonee.
L'obiettivo è aiutare i dipendenti a ricavare del tempo per il proprio benessere e a costruire abitudini sane attraverso azioni piccole e realizzabili. Monitorare i progressi e condividere l'esperienza li aiuta a rimanere motivati.
Certamente! I premi sono facoltativi e possono aggiungere un tocco di motivazione in più. IncentFit gestisce i premi offerti tramite la piattaforma. Se desideri offrire qualcosa come ferie extra (PTO) o un parcheggio riservato, invieremo i report al tuo amministratore e il tuo team potrà occuparsi dell'assegnazione del premio.
Di solito i dipendenti possono iscriversi entro un breve periodo di tolleranza dopo l'inizio della sfida. Se qualcuno ha bisogno di unirsi più tardi, contattate il nostro team e vi aiuteremo a valutare le opzioni disponibili.
Ci occupiamo noi di configurazione, monitoraggio, punteggi, classifiche e reportistica, così non dovrai gestire manualmente i progressi di ciascuno. Gestiamo anche l'erogazione dei premi, permettendo al tuo team di concentrarsi sull'incoraggiare la partecipazione.
Gli amministratori possono visualizzare la partecipazione e i progressi direttamente su IncentFit, incluse le posizioni in classifica e i risultati delle attività relativi alla sfida. Questo vi aiuta a capire il livello di coinvolgimento dei dipendenti e a valorizzare il loro impegno.
È la soluzione ideale per le aziende che vogliono rendere il benessere più coinvolgente e offrire ai dipendenti un obiettivo comune di partecipazione. Il formato pronto al lancio rende semplicissimo aggiungere una sfida al vostro programma di wellness.
Siamo qui per aiutarvi! Gli amministratori possono contattare il team di supporto di IncentFit per qualsiasi domanda sulla configurazione o sulla sfida. Anche i dipendenti possono contattare il supporto o utilizzare la chat istantanea per ricevere assistenza sulla partecipazione e sul tracciamento.
Fight for 5K è una sfida di fitness di 4 settimane che aiuta i partecipanti a prepararsi per una 5K attraverso camminata, corsa, allenamento della forza, mobilità, yoga e altri allenamenti di supporto.
No. Fight for 5K è progettata per supportare diversi livelli di forma fisica. I partecipanti possono guadagnare punti camminando, correndo, facendo allenamento della forza, yoga, esercizi di mobilità e lavoro per il core, risultando accessibile sia ai principianti che ai partecipanti più attivi.
La sfida incoraggia un mix equilibrato di attività cardio, di forza e focalizzate sul recupero. Camminare e correre aiutano a sviluppare la resistenza, mentre forza, yoga, mobilità e addominali supportano la forma fisica generale e la costanza.
Le attività idonee includono camminata, corsa, completamento di una gara da 5K, allenamento della forza, yoga, esercizi di mobilità e allenamenti per gli addominali. Il mix di attività cambia leggermente di settimana in settimana per mantenere alto il coinvolgimento dei partecipanti.
Una gara di 5K può essere inclusa come attività idonea, ma i partecipanti possono comunque guadagnare punti attraverso altre attività di allenamento come camminata, corsa, allenamento della forza, yoga e mobilità.
I partecipanti guadagnano punti completando le attività idonee durante la sfida di 4 settimane. Camminata e corsa vengono calcolate in base alle miglia/chilometri, mentre le gare di 5K e le attività basate sugli allenamenti come forza, yoga, mobilità e addominali assegnano valori di punti fissi.
Camminata e corsa possono essere tracciate tramite dispositivi fitness sincronizzati o inserimento manuale. Le attività basate sull'allenamento, come forza, yoga, mobilità e addominali, vengono solitamente registrate manualmente.
Sì. Le organizzazioni possono aggiungere premi opzionali per aumentare la partecipazione e mantenere i partecipanti motivati. Ottime opzioni per questa sfida includono gift card, premi per il benessere, attrezzatura da corsa, articoli legati alla corsa, gadget aziendali, ferie extra o riconoscimenti per i migliori partecipanti.
La maggior parte delle sfide Fight for 5K può essere configurata e pronta per il lancio entro 1-2 giorni lavorativi dall'invio dei dettagli. IncentFit gestisce configurazione, punteggio, impostazione della classifica e reportistica.
Fight for 5K è ideale per le organizzazioni che vogliono incoraggiare la costanza nel fitness attraverso un obiettivo chiaro e motivante. Funziona particolarmente bene per gruppi interessati a camminata, corsa, preparazione a gare per principianti, supporto alla forza e preparazione alla 5K.
