अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कर्मचारी इसमें व्यक्तिगत रूप से भाग लेते हैं और पूरे चैलेंज के दौरान अपनी प्रगति को ट्रैक करते हैं। यह स्वस्थ आदतें विकसित करने, छोटी-छोटी सफलताओं का जश्न मनाने और थोड़ी बहुत दोस्ताना प्रतियोगिता का आनंद लेने का एक बेहतरीन अवसर है।
हमें अपने विवरण भेजने के बाद अधिकांश चुनौतियाँ 1-2 व्यावसायिक दिनों के भीतर लॉन्च के लिए तैयार हो सकती हैं। सेटअप की देखभाल हम करेंगे ताकि आपके कर्मचारी जुड़ सकें और शुरुआत कर सकें.
कर्मचारी चुनौती में शामिल गतिविधियों को पूरा करके और रिकॉर्ड करके अंक अर्जित करते हैं। यह स्वस्थ आदतों को मान्यता देने और इस दौरान प्रेरणा बनाए रखने का एक आसान तरीका है।
कर्मचारी योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए एक समर्थित फ़िटनेस डिवाइस कनेक्ट कर सकते हैं या सीधे IncentFit में गतिविधियाँ लॉग कर सकते हैं। ट्रैकिंग विकल्प गतिविधि के अनुसार अलग-अलग होते हैं, जिससे प्रतिभागियों को अपनी प्रगति दर्ज करने के विभिन्न तरीके मिलते हैं।
नहीं। कर्मचारी सीधे IncentFit में गतिविधियाँ रिकॉर्ड करके बिना फ़िटनेस डिवाइस के भी भाग ले सकते हैं। जो लोग समर्थित डिवाइस कनेक्ट करना पसंद करते हैं, वे योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।
इसका उद्देश्य कर्मचारियों को उनकी भलाई के लिए समय निकालने और छोटे, प्राप्त करने योग्य कार्यों के माध्यम से स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करना है। प्रगति को ट्रैक करने और अनुभव को साझा करने से उन्हें इस दौरान प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है।
बिल्कुल! पुरस्कार वैकल्पिक हैं और इससे प्रेरणा थोड़ी और बढ़ सकती है। IncentFit सिस्टम के माध्यम से दिए जाने वाले पुरस्कारों का प्रबंधन करता है। यदि आप अतिरिक्त PTO (छुट्टी) या पसंदीदा पार्किंग स्थल जैसा कुछ देना चाहते हैं, तो हम आपके व्यवस्थापक (admin) को रिपोर्ट भेज देंगे और आपकी टीम पुरस्कार प्रदान कर सकती है।
कर्मचारी आमतौर पर चुनौती शुरू होने के बाद एक छोटी ग्रेस अवधि के भीतर शामिल हो सकते हैं। यदि किसी को बाद में शामिल होने की आवश्यकता है, तो हमारी टीम से संपर्क करें और हम उपलब्ध विकल्पों का पता लगाने में आपकी सहायता करेंगे।
हम सेटअप, ट्रैकिंग, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड और रिपोर्टिंग संभालते हैं, ताकि आपको हर किसी की प्रगति को मैन्युअल रूप से प्रबंधित न करना पड़े। हम पुरस्कार वितरण (reward fulfillment) का भी ध्यान रखते हैं ताकि आपकी टीम भागीदारी को बढ़ावा देने पर ध्यान केंद्रित कर सके।
व्यवस्थापक IncentFit में भागीदारी और प्रगति देख सकते हैं, जिसमें लीडरबोर्ड स्टैंडिंग और चुनौती से प्रासंगिक गतिविधि परिणाम शामिल हैं। इससे आपको यह देखने में मदद मिलती है कि कर्मचारी कैसे शामिल हो रहे हैं और उनके प्रयासों को पहचान मिल रही है।
यह उन संगठनों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो कल्याण कार्यक्रमों को अधिक आकर्षक बनाना चाहते हैं और कर्मचारियों को भाग लेने का एक साझा कारण देना चाहते हैं। उपयोग के लिए तैयार प्रारूप आपके वेलनेस प्रोग्राम में एक चुनौती जोड़ना आसान बनाता है।
हम मदद के लिए यहाँ हैं! व्यवस्थापक सेटअप या चुनौती से जुड़े प्रश्नों के लिए IncentFit सहायता टीम से संपर्क कर सकते हैं। भागीदारी और ट्रैकिंग में मदद के लिए कर्मचारी सहायता (Support) से भी संपर्क कर सकते हैं या इंस्टेंट चैट का उपयोग कर सकते हैं।
Sleep Smarter 4 सप्ताह का एक व्यक्तिगत वेलनेस चैलेंज है जो प्रतिभागियों को शारीरिक गतिविधि, माइंडफुलनेस, शाम की दिनचर्या और बेहतर आराम से जुड़ी स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करता है।
यह चैलेंज दैनिक गतिविधि, माइंडफुलनेस और रात की आदतों को आपस में जोड़ता है ताकि प्रतिभागियों को ऐसी दिनचर्या बनाने में मदद मिल सके जो बेहतर नींद की गुणवत्ता का समर्थन कर सके। गतिविधियों में चलना, दौड़ना, साइकिल चलाना, ध्यान लगाना, स्क्रीन टाइम सीमित करना और शाम की स्वस्थ आदतें अपनाना शामिल है।
प्रतिभागी चलने, दौड़ने, साइकिल चलाने, सोने, ध्यान लगाने, स्क्रीन टाइम सीमित करने और रात 9 बजे के बाद खाने से बचने जैसी पोषण संबंधी आदतों जैसी योग्य गतिविधियों के लिए अंक अर्जित कर सकते हैं।
प्रतिभागी चुनौती के दौरान पात्र गतिविधियों को पूरा करके और ट्रैक करके अंक अर्जित करते हैं। प्रत्येक गतिविधि की अपनी स्कोरिंग विधि होती है, और कुल अंक व्यक्तिगत लीडरबोर्ड पर दिखाई देते हैं।
चलने, दौड़ने और साइकिल चलाने जैसी शारीरिक गतिविधियों को सिंक किए गए फिटनेस उपकरणों या मैन्युअल प्रविष्टि के माध्यम से ट्रैक किया जा सकता है। नींद, ध्यान, स्क्रीन-टाइम सीमा और पोषण संबंधी आदतों को आमतौर पर मैन्युअल प्रविष्टि के माध्यम से ट्रैक किया जाता है।
Sleep Smarter एक व्यक्तिगत चैलेंज है। प्रतिभागी अपने कुल अंकों की प्राप्ति के लिए प्रयास करते हैं, और व्यक्तिगत लीडरबोर्ड पर रैंकिंग दिखाई जाती है।
विजेता का निर्धारण 4 सप्ताह के चैलेंज के अंत तक अर्जित किए गए उच्चतम कुल अंकों के आधार पर किया जाता है। अंक योग्य गतिविधि, नींद, माइंडफुलनेस और शाम की दिनचर्या की गतिविधियों से मिलते हैं।
हाँ। संगठन भागीदारी को प्रोत्साहित करने और प्रतिभागियों को जोड़े रखने में मदद के लिए वैकल्पिक पुरस्कार जोड़ सकते हैं। सामान्य विकल्पों में उपहार कार्ड, वेलनेस पुरस्कार, नींद में सहायक वस्तुएं, कंपनी का सामान (स्वैग), अतिरिक्त PTO, या शीर्ष प्रतिभागियों के लिए मान्यता शामिल है।
एडमिन ऐसी रिपोर्टिंग देख सकते हैं जिसमें पूरे चैलेंज के दौरान भागीदारी, कुल अंक, गतिविधि पूर्ण होना और लीडरबोर्ड की स्थिति शामिल हो सकती है।
अधिकांश Sleep Smarter चैलेंज को कॉन्फ़िगर किया जा सकता है और चैलेंज विवरण जमा होने के 1-2 व्यावसायिक दिनों के भीतर लॉन्च के लिए तैयार किया जा सकता है। IncentFit सेटअप, स्कोरिंग और लीडरबोर्ड कॉन्फ़िगरेशन को संभालता है।
