Beständigkeit ist der Schlüssel

Eine Bewegungs- und Schlaf-Challenge, die tägliche Schritte und erholsame Nachtruhe in Punkte, Fortschritte und motivierende Dynamik verwandelt.

54 Tage Bewegung Einzelwertung

5 $ pro Teilnehmer

|

Mindestens 750 $ pro Challenge

Eine Bewegungs- und Schlaf-Challenge, die tägliche Schritte und erholsame Nachtruhe in Punkte, Fortschritte und motivierende Dynamik verwandelt.

54 Tage Bewegung Einzelwertung

5 $ pro Teilnehmer

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Mindestens 750 $ pro Challenge

Beschreibung der Challenge

Mehr bewegen, besser erholen und eine Routine entwickeln, die sich gut anfühlt! Bei dieser Challenge sammeln die Teilnehmer Punkte, indem sie während der gesamten Laufzeit ihre tägliche Bewegung und ihren erholsamen Schlaf erfassen.

Vom Gehen, Laufen und Erreichen täglicher Schrittziele bis hin zur Priorisierung von ausreichend Schlaf werden die Teilnehmer dazu ermutigt, einfache, wiederholbare Gewohnheiten aufzubauen, die das Wohlbefinden von früh bis spät unterstützen.

Die Teilnehmer erfassen qualifizierende Schritte und Schlafdaten über synchronisierte Fitness-Tracker oder manuelle Eingabe. Der Fortschritt wird auf einer individuellen Bestenliste dargestellt, um die Motivation hoch zu halten und jede gesunde Entscheidung auf dem Weg zu feiern.

Das ist enthalten

  • Fitness tracker integrations
  • Leaderboards to track progress throughout the challenge
  • Automated communications via email and notifications
  • Reward fulfillment for prizes

Wichtige Details

Dauer

54 Tage

Format

Einzelwertung

Thema

Bewegung

Ziel

Höchste Gesamtpunktzahl

Optionale Preise

Das Anbieten von Preisen ist eine einfache Möglichkeit, die Teilnahme zu steigern und Mitarbeiter während der gesamten Challenge zu motivieren. Basierend auf den erfahrungsgemäß wirksamsten Anreizen finden Sie hier die besten Optionen:

Empfohlen für diese Challenge

  • Hochwertiges Schlafmasken- und Ohrstöpsel-Set zur Geräuschunterdrückung
  • Geschenkkarte für ein örtliches Sportgeschäft
  • Beschwerte Gewichtsdecke
  • Atmungsaktive High-Performance-Laufsocken

Oder erkunden Sie breitere Kategorien

  • Geschenkkarten oder Geldprämien – Eine flexible Option, die eine breite Palette von Mitarbeitern anspricht und die Teilnahme konstant fördert.
  • Zusätzlicher Urlaub oder Freizeit – Eine hochgeschätzte Belohnung, die sich wertvoll anfühlt, ohne dem Programm direkte Kosten hinzuzufügen.
  • Anerkennung oder Ruhm und Ehre – Bestenlisten, Shoutouts oder eine einfache Trophäe können den freundschaftlichen Wettbewerb stärken.
  • Unternehmens-Merch oder gebrandete Artikel – Lustige, greifbare Belohnungen, die Mitarbeiter über die Challenge hinaus behalten können.

Einrichtung Ihrer Challenge

Sobald Sie Ihr Anfrageformular abschicken, übernimmt IncentFit die schwerste Arbeit.

Wir prüfen Ihre Anfrage, richten Ihre Challenge ein und senden Ihnen eine E-Mail, um Ihr Konto zu registrieren und die Einrichtung abzuschließen – damit Sie mit minimalem Aufwand starten können.

Diese Challenge starten

Geben Sie ein paar Details ein und das IncentFit-Team hilft Ihnen bei der Einrichtung Ihrer Challenge.

Häufig gestellte Fragen

Employees take part on their own and track their personal progress throughout the challenge. It’s a chance to build healthy habits, celebrate small wins, and enjoy a little friendly competition.

Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.

Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.

Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.

No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.

The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.

Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles rewards offered through the system. If you’d like to offer something like extra PTO or a preferred parking spot, we’ll send your admin the reporting and your team can provide the reward.

Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.

We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle reward fulfillment so your team can focus on encouraging participation.

Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.

It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.

We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.

„Beständigkeit ist der Schlüssel“ ist eine 54-tägige individuelle Fitness-Challenge, die Teilnehmern dabei hilft, durch tägliche Bewegung, Schrittzählung und erholsamen Schlaf wiederholbare Wellness-Gewohnheiten aufzubauen.

Diese Challenge ist rund um einfache Gewohnheiten aufgebaut, die die Teilnehmer im Laufe der Zeit wiederholen können. Durch die Erfassung täglicher Schritte und des Schlafes über 54 Tage hinweg haben die Teilnehmer einen längeren Zeitraum, um Dynamik aufzubauen und gesunde Handlungen in eine stabilere Routine zu verwandeln.

Zu den anrechenbaren schrittbasierten Aktivitäten gehören Gehen, Laufen, Wandern und Crosstrainer-Workouts. Je nach Konfiguration der Challenge können Teilnehmer auch Punkte für die Erfassung ihres Schlafes erhalten.

„Beständigkeit ist der Schlüssel“ kombiniert Aktivität und Erholung, da beides das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Die Teilnehmer werden ermutigt, sich tagsüber zu bewegen und nachts auf erholsamen Schlaf zu achten, wodurch eine ausgewogenere Routine von morgens bis abends entsteht.

Die Challenge soll zu täglicher Bewegung motivieren, aber die genaue Punktevergabe hängt von der jeweiligen Konfiguration ab. Teilnehmer erhalten Punkte für gültige Schritte und Schlafdaten, wobei der Fortschritt auf einer individuellen Bestenliste angezeigt wird.

Schritte und Schlaf können über synchronisierte Fitnessgeräte oder durch manuelle Eingabe in der IncentFit-App oder Web-Plattform getrackt werden. Dies gibt den Teilnehmern die Flexibilität, ihre Fortschritte auf die für sie beste Weise festzuhalten.

Mit einer Dauer von 54 Tagen gibt diese Challenge den Teilnehmern mehr Zeit, Gewohnheiten aufzubauen und zu festigen. Das längere Format ist besonders hilfreich für Unternehmen, die eine nachhaltige Wellness-Initiative statt nur eines kurzfristigen Aktivitätsschubs wünschen.

Ja. Unternehmen können optionale Preise hinzufügen, um die Teilnehmer über den längeren Challenge-Zeitraum hinweg motiviert zu halten. Gute Optionen sind Geschenkkarten, Wellness-Prämien, schlaffördernde Artikel, Fitness-Ausstattung, Firmen-Merch, zusätzliche freie Tage (PTO) oder Anerkennungen für die Bestplatzierten.

Die meisten „Beständigkeit ist der Schlüssel“-Challenges können innerhalb von 1–2 Werktagen nach Einreichung der Challenge-Details konfiguriert und startklar gemacht werden. IncentFit übernimmt die Einrichtung, Punktevergabe, Konfiguration der Bestenliste und Berichterstattung.

Diese Challenge eignet sich hervorragend für Unternehmen, die den langfristigen Aufbau von Gewohnheiten durch einfache, wiederholbare Routinen unterstützen möchten. Sie funktioniert besonders gut für Gruppen, die sich auf tägliche Bewegung, Schrittziele, erholsamen Schlaf und stetige Wellness-Fortschritte konzentrieren.