ملازمین کی صحت کے جائزے پر ایک 5 منٹ کا رہنما
صحت کا جائزہ بنیادی طور پر ایک اسکریننگ ٹول ہے۔ یہ تیز اور آسان سوالنامے کسی فرد کی صحت، طرز زندگی اور ڈیموگرافکس کے بارے میں معلومات اکٹھے کرتے ہیں تاکہ ان کی مجموعی صحت کا ایک جامع نظریہ فراہم کیا جا سکے یہ ٹول اس بات کا اندازہ لگانے کا بھی ایک اہم جزو ہے محیطِ کار میں فلاح و بہبود!
صحت کے خطرے کے جائزے (جنہیں HRA یا صرف ہیلتھ اسسمنٹ بھی کہا جاتا ہے) کسی شخص کے طرز زندگی، عادات اور ڈیموگرافکس کے بارے میں خود سے فراہم کردہ ڈیٹا کا تجزیہ کرتے ہیں تاکہ انہیں اپنی صحت اور بیماری کے خطرے کے عوامل کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد مل سکے۔ اس کا مقصد صحت اور تندرستی کے ممکنہ خدشات کی جلد شناخت کرنا ہے، تاکہ افراد یا کمپنیاں مستقبل کے لیے بہتری کے منصوبے بنا سکیں۔
صحت کے خطرے کے جائزے کیوں اہم ہیں؟
ایک جائزہ کسی شخص کی صحت اور طرز زندگی کے بارے میں گہری آگاہی لا سکتا ہے، اور اہم حفاظتی نگداشت کے مواقع فراہم کر سکتا ہے۔ ان سرویز کو مکمل کرنے میں عام طور پر 15 سے 30 منٹ لگتے ہیں۔ سوالات اور موضوعات بنیادی معلومات پر مشتمل ہوتے ہیں، لیکن بہتر صحت اور معیار زندگی کی تلاش میں یہ انتہائی چشم کشا ثابت ہو سکتے ہیں۔
65 سال کی عمر سے پہلے ہونے والی آدھی سے زیادہ اموات کی وجہ اب طرز زندگی کے عوامل کو قرار دیا جا سکتا ہے۔ یہ سمجھنا کہ ہمارے طرز زندگی صحت کے خطرات میں کس طرح حصہ ڈالتے ہیں، ہمیں اپنے انتخاب کا جائزہ لینے اور خوشگوار، صحت مند زندگی گزارنے کے لیے بہتر فیصلے کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔
آجروں (ملازمت دینے والوں) کے لیے، ہیلتھ رسک اسسمنٹ کی پیشکش کرنا آپ کے ملازمین کو یہ دکھاتا ہے کہ آپ ان کی صحت اور تندرستی کی پرواہ کرتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں حاصل ہونے والا ڈیٹا اس بات کا اعلیٰ سطحی جائزہ بھی فراہم کرتا ہے کہ ملازمین کی کارکردگی کیسی ہے اور بہتری کے شعبوں کو اجاگر کر سکتا ہے۔
صحت کے خطرے کے جائزے میں کیا شامل ہوتا ہے؟
صحت کے خطرے کے جائزوں میں اکثر ایک طویل سوالنامہ شامل ہوتا ہے، جس میں تقریباً 50 سے 75 سوالات ہوتے ہیں۔ کسی شخص کی صحت میں متعدد عوامل کا کردار ہو سکتا ہے، اور کچھ دوسرے لوگوں کے مقابلے میں زیادہ واضح ہوتے ہیں۔
زیادہ تر جائزے درج ذیل سے متعلق خود رپورٹ کردہ معلومات حاصل کرتے ہیں:
- آبادیاتی خصوصیات: عمر، جنس، نسل، قومیت، جغرافیائی محل وقوع
- طرز زندگی: ورزش، سگریت نوشی، الکوحل کا استعمال، خوراک
- طبی تاریخ: ذاتی اور خاندانی حالات
- جسمانی ڈیٹا: وزن، قد، بلڈ پریشر، کولیسٹرول
- رویہ: خوشی، رویوں کو تبدیل کرنے کی آمادگی، وغیرہ
آپ جس طرح اپنی زندگی گزارتے ہیں اور جو انتخاب کرتے ہیں وہ سطحی طور پر آپ کی صحت سے جڑے ہوتے ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ صحت کے سماجی عواملجیسے عمر، جنس یا آپ کہاں پیدا ہوئے، دراصل آپ کی مجموعی صحت اور تندرستی کا 70 فیصد حصہ متاثر کر سکتے ہیں۔
یہی وجہ ہے کہ HRAs بائیومیٹرک اسکریننگ ڈیٹا سے ہٹ کر کئی دیگر عوامل کا جائزہ لیتے ہیں۔ فلاح و بہبود کے پروگرام میں اکثر HRA کے ساتھ بائیومیٹرک ٹیسٹنگ بھی فراہم کی جاتی ہے۔
جائزے کے سوالات میں اکثر ایک اسکیل شامل ہوتا ہے جو ہاں یا ناں کے سادہ جواب کے بجائے آپ کو جوابات کی درجہ بندی کرنے کو کہتا ہے۔ اس نمونے کے سوال پر غور کریں: "آپ اپنی جسمانی سرگرمی کی موجودہ سطح کو کیسے بیان کریں گے؟ بہت فعال، کچھ حد تک فعال، زیادہ فعال نہیں، بالکل بھی فعال نہیں، اس بارے میں کچھ کہنا پسند نہیں کرتا۔"
جائزے کے بعد کیا ہوتا ہے؟
جائزے کے بعد، شرکاء کو ان کے نتائج کے ساتھ ایک ذاتی نوعیت کی رپورٹ ملے گی۔
بہت سوں کو کسی نہ کسی قسم کا ہیلتھ اسکور بھی ملے گا، حالانکہ وینڈرز یا سسٹمز کے درمیان اس میں یکسانیت کم ہی پائی جاتی ہے۔ (نوٹ: ہر اسسمنٹ پلیٹ فارم مختلف ہوتا ہے، لہذا اگر نتائج کے بارے میں آپ کے کوئی سوالات ہیں، تو اپنے منتظم یا اسسمنٹ فراہم کنندہ سے ضرور پوچھیں!)
جائزے کے بعد، ملازمین کو یہ بھی مل سکتا ہے ذاتی نوعیت کی تجاویز ان کی صحت کو بہتر بنانے اور ان کے خطرے کے عوامل سے پیدا ہونے والی پیچیدگیوں سے بچنے میں مدد کے لیے۔ ان جائزوں اور اسکریننگ کے نتائج پر ڈاکٹر سے ضرور بات چیت کرنی چاہیے۔
تاہم، جائزہ یہیں ختم نہیں ہوتا۔ آجر کے زیرِ سرپرستی پروگرام کے ساتھ، منتظمین ملازمین کے مجموعی صحت کے ڈیٹا کی کمپنی کی سطح پر رپورٹس دیکھتے ہیں۔
آجر پھر اس معلومات کو درج ذیل مقاصد کے لیے استعمال کر سکتے ہیں:
- صحت کے فوائد کو بہتر یا اپ ڈیٹ کرنا
- بیماری کے ضروری مینجمنٹ پروگراموں میں سرمایہ کاری کرنا
- ملازمین کے مخصوص گروہوں کو ذاتی نوعیت کی مدد یا ہیلتھ کوچنگ کی پیشکش کرنا
- منصوبہ بندی کرنا کام کی جگہ پر تندرستی کے اقدامات جو ملازمین کی دلچسپیوں اور ضروریات سے مطابقت رکھتے ہوں
دیگر آجر صحت کے جائزوں کو کیسے سنبھال رہے ہیں؟
200 سے زیادہ ملازمین والی کمپنیوں میں جائزے بھی ایک معیاری عمل بنتے جا رہے ہیں! تاہم، چھوٹی کمپنیوں میں بھی ان کی مقبولیت بڑھ رہی ہے کیونکہ وینڈرز اس سہولت کو زیادہ سستا اور صارف دوست بنا رہے ہیں۔
کچھ دلچسپ اعداد و شمار:
- 37% چھوٹے کاروبار (3-199 کارکنان) اور 62% (200+) بڑے کاروبار صحت کے خطرے کا جائزہ فراہم کرتے ہیں
- 51% بڑے آجر صحت کے خطرے کا جائزہ مکمل کرنے پر مراعات (incentives) دیتے ہیں
- 50% بڑے آجر بائیومیٹرک اسکریننگ کی پیشکش کرتے ہیں
ملازمین کو ان کی صحت سے متعلق جوڑنے، طرز زندگی کے انتخاب کو تشکیل دینے، اور بچاؤ کو فروغ دینے کے ایک وسیع تر پروگرام کے حصے کے طور پر، HRAs انتہائی موثر ثابت ہو سکتے ہیں۔
