자주 묻는 질문
Yes! With the individual format, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team format, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles the reward fulfillment so your team can focus on increasing participation.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle rewards offered through the system. Your team can focus on encouraging participation and providing any rewards you offer outside IncentFit.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
'음료의 재발견'은 5주간 진행되는 종합 건강 챌린지로, 매일 물 섭취량을 기록하고 주간 습관 목표를 통해 참가자들이 더 건강한 수분 섭취 습관을 기르도록 돕습니다.
챌린지는 매일 물 섭취량을 기록하는 것으로 시작하여, 다양한 방식으로 수분 보충을 돕는 주간 집중 영역이 추가됩니다. 참가자들은 더 많은 물을 마시고, 탈수를 유발할 수 있는 습관을 줄이며, 시간이 지남에 따라 쌓이는 작은 변화들을 실천하도록 독려받습니다.
참가자는 매일 물 섭취량을 기록하고, 나트륨 섭취 줄이기, 주류 피하기, 수분 함량이 높은 과일과 채소 섭취하기, 짠 간식 제한하기 등 주간 건강 목표를 달성하여 포인트를 얻을 수 있습니다.
참가자들은 기록한 물 1온스당 포인트를 획득하며, 주간 습관 목표를 완료하면 추가 포인트를 받을 수 있습니다. 점수 체계는 5주간의 챌린지 기간 동안 매일의 꾸준함과 전체적인 진척도 모두에 보상을 제공합니다.
매주 수분 섭취와 관련된 새로운 주제가 도입됩니다. 1주차는 물 마시기 루틴 형성에 집중하고, 2주차에는 나트륨 섭취 줄이기, 3주차에는 금주, 4주차에는 수분 공급 식품 섭취, 5주차에는 이러한 습관들을 종합하는 것으로 구성됩니다.
참가자들은 인센트핏(IncentFit) 앱이나 웹 플랫폼을 통해 매일 마신 물의 양을 기록합니다. 이를 통해 일일 수분 섭취 목표를 향한 진행 상황을 쉽게 확인하고 챌린지 기간 동안 포인트가 쌓이는 것을 볼 수 있습니다.
네. 나트륨 섭취 줄이기, 금주, 수분 공급 식품 섭취, 짠 간식 제한하기 등의 주간 습관 활동은 일반적으로 인센트핏(IncentFit)에 직접 입력하여 기록합니다.
'음료의 재발견' 챌린지는 개인전입니다. 참가자들은 자신만의 수분 섭취 및 건강 목표를 향해 나아가며, 리더보드 순위에는 챌린지 기간 동안 획득한 총점이 반영됩니다.
우승자는 챌린지 기간 동안 획득한 총점으로 결정됩니다. 포인트는 일일 물 섭취량 기록과 달성 가능한 주간 습관 목표 완료를 통해 적립됩니다.
네. 조직은 참여를 독려하고 참가자들의 몰입도를 유지하기 위해 선택적인 상품을 추가할 수 있습니다. 흔히 활용되는 옵션으로는 기프트카드, 웰니스 리워드, 물병, 회사 굿즈, 추가 유급 휴가(PTO) 또는 우수 참가자 표창 등이 있습니다.
