मिसिसिपी नदी वॉक

इसका उद्देश्य कर्मचारियों को उनकी भलाई के लिए समय निकालने और छोटे, प्राप्त करने योग्य कार्यों के माध्यम से स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करना है। प्रगति को ट्रैक करने और अनुभव को साझा करने से उन्हें इस दौरान प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है।

बिल्कुल! पुरस्कार वैकल्पिक हैं और इनसे प्रेरणा थोड़ी और बढ़ सकती है। IncentFit इनाम वितरण को संभालता है ताकि आपकी टीम भागीदारी बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित कर सके।

कर्मचारी आमतौर पर चुनौती शुरू होने के बाद एक छोटी ग्रेस अवधि के भीतर शामिल हो सकते हैं। यदि किसी को बाद में शामिल होने की आवश्यकता है, तो हमारी टीम से संपर्क करें और हम उपलब्ध विकल्पों का पता लगाने में आपकी सहायता करेंगे।

हम सेटअप, ट्रैकिंग, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड और रिपोर्टिंग संभालते हैं, ताकि आपको हर किसी की प्रगति को खुद प्रबंधित न करना पड़े। हम सिस्टम के माध्यम से दिए जाने वाले पुरस्कारों को भी संभालते हैं। आपकी टीम भागीदारी को प्रोत्साहित करने और IncentFit के बाहर आपके द्वारा दिए जाने वाले किसी भी पुरस्कार को प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित कर सकती है।

व्यवस्थापक IncentFit में भागीदारी और प्रगति देख सकते हैं, जिसमें लीडरबोर्ड स्टैंडिंग और चुनौती से प्रासंगिक गतिविधि परिणाम शामिल हैं। इससे आपको यह देखने में मदद मिलती है कि कर्मचारी कैसे शामिल हो रहे हैं और उनके प्रयासों को पहचान मिल रही है।

यह उन संगठनों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो कल्याण कार्यक्रमों को अधिक आकर्षक बनाना चाहते हैं और कर्मचारियों को भाग लेने का एक साझा कारण देना चाहते हैं। उपयोग के लिए तैयार प्रारूप आपके वेलनेस प्रोग्राम में एक चुनौती जोड़ना आसान बनाता है।

हम मदद के लिए यहाँ हैं! व्यवस्थापक सेटअप या चुनौती से जुड़े प्रश्नों के लिए IncentFit सहायता टीम से संपर्क कर सकते हैं। भागीदारी और ट्रैकिंग में मदद के लिए कर्मचारी सहायता (Support) से भी संपर्क कर सकते हैं या इंस्टेंट चैट का उपयोग कर सकते हैं।

मिसिसिपी नदी वॉक एक 4-सप्ताह की व्यक्तिगत गतिविधि चुनौती है जो प्रतिभागियों को मिसिसिपी नदी से प्रेरित लंबी दूरी के वर्चुअल लक्ष्य की ओर काम करते हुए विभिन्न एरोबिक गतिविधियों के माध्यम से मील दर्ज करने के लिए प्रोत्साहित करती है।

यह चुनौती प्रतिभागियों को केवल पैदल चलने वाले प्रारूप की तुलना में अधिक लचीलापन देती है। पैदल चलने, दौड़ने, हाइकिंग, एलिटिकल वर्कआउट, इंडोर रोइंग और साइकिल चलाने के माध्यम से मील कमाए जा सकते हैं, जिससे प्रतिभागियों को अपनी दिनचर्या के अनुकूल गतिविधियाँ चुनने में मदद मिलती है।

योग्य गतिविधियों में पैदल चलना, दौड़ना, हाइकिंग, एलिटिकल वर्कआउट, इंडोर रोइंग और साइकिल चलाना शामिल हैं। 4-सप्ताह की चुनौती के दौरान प्रत्येक गतिविधि प्रतिभागी के कुल अंकों में योगदान करती है।

मिसिसिपी नदी थीम इस चुनौती को एक वर्चुअल यात्रा जैसा अनुभव देती है। प्रतिभागी पूरी चुनौती के दौरान योग्य मील दर्ज करते हैं, जिससे रोजमर्रा की एरोबिक गतिविधि नदी से प्रेरित लंबी दूरी के मील के पत्थर की ओर प्रगति में बदल जाती है।

प्रतिभागी योग्य दूरी-आधारित गतिविधियों को ट्रैक करके अंक अर्जित करते हैं। पैदल चलने, दौड़ने, हाइकिंग, एलिटिकल और इंडोर रोइंग के प्रत्येक मील के लिए 1 अंक मिलता है, जबकि साइकिल चलाने पर प्रति मील 0.5 अंक मिलते हैं।

साइकिल चलाने में अक्सर पैदल चलने या दौड़ने की तुलना में दूरी अधिक तेज़ी से तय होती है, इसलिए गतिविधि के प्रकारों में स्कोरिंग को अधिक संतुलित रखने के लिए इसका वजन अलग हो सकता है। इस चुनौती में, साइकिल चलाने पर प्रति मील 0.5 अंक मिलते हैं।

प्रतिभागी IncentFit ऐप या वेब प्लेटफ़ॉर्म में सिंक किए गए फिटनेस उपकरणों या मैनुअल प्रविष्टि के माध्यम से योग्य गतिविधि को ट्रैक कर सकते हैं। इससे पैदल चलने, दौड़ने, हाइकिंग, एलिटिकल वर्कआउट, साइकिल चलाने और इंडोर रोइंग के मील को प्रगति में शामिल करने की अनुमति मिलती है।

हाँ। प्रतिभागी पूरी चुनौती के दौरान योग्य गतिविधियों को मिला सकते हैं और चुन सकते हैं। कोई व्यक्ति एक दिन चल सकता है, दूसरे दिन रोइंग कर सकता है, और सप्ताह में बाद में साइकिल चला सकता है, फिर भी अपनी समग्र प्रगति में योगदान दे सकता है।

चुनौती का विवरण सबमिट होने के बाद अधिकांश मिसिसिपी नदी वॉक चुनौतियों को 1-2 व्यावसायिक दिनों के भीतर कॉन्फ़िगर किया जा सकता है और लॉन्च के लिए तैयार किया जा सकता है। IncentFit सेटअप, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड कॉन्फ़िगरेशन और रिपोर्टिंग को संभालता है।

यह चुनौती उन संगठनों के लिए बहुत उपयुक्त है जो प्रतिभागियों को सक्रिय रहने के कई तरीके प्रदान करते हुए लगातार एरोबिक मूवमेंट को प्रोत्साहित करना चाहते हैं। यह पैदल चलने, दौड़ने, हाइकिंग, रोइंग, साइकिल चलाने, वर्चुअल दूरी के लक्ष्यों और व्यक्तिगत प्रगति में रुचि रखने वाले समूहों के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करती है।