徒步密西西比河

这是一项以密西西比河为灵感的挑战赛,将每一英里转化为动力、进步和顺流而下的虚拟旅程。

1 个月 运动健身 团队或个人

每位参与者 $10

|

每场挑战最低 $1000

这是一项以密西西比河为灵感的挑战赛,将每一英里转化为动力、进步和顺流而下的虚拟旅程。

1 个月 运动健身 团队或个人

每位参与者 $10

|

每场挑战最低 $1000

挑战描述

顺着河流前行,让里程不断累积!在此次挑战赛中,参与者将记录里程,以实现受密西西比河启发的长距离虚拟目标。

通过步行、跑步、远足、椭圆机训练、室内赛艇和骑行等灵活的活动,参与者可以选择最适合自己的运动方式,同时在此过程中培养稳定的有氧运动习惯。

参与者可以通过同步的健身设备或手动输入来追踪符合条件的里程,进度将反映在个人排行榜上,从而从第一英里到冲刺阶段始终保持高昂的积极性。

包含内容

  • s设备连接
  • 追踪整个挑战进度的排行榜
  • 通过电子邮件和通知发送的自动化沟通
  • 奖品兑现与发放

关键详情

时长

1 个月

形式

团队或个人

主题

运动健身

目标

齐心协力达到一定的里程数

可选奖品

提供奖品是提高参与度并让员工在整个挑战过程中保持积极性的简单方法。根据我们观察到的最能提高参与度的因素,以下是最有效的选项:

此挑战推荐

  • 当地体育用品零售商提供的新款跑步鞋或步行鞋
  • 高性能吸湿排汗运动服装套装
  • 全国连锁户外装备及器材店礼品卡
  • 优质泡沫轴和肌肉恢复套装

或探索更广泛的类别

  • 礼品卡或现金奖励 – 灵活的选项,吸引了广泛的员工并持续推动参与度。
  • 额外带薪休假 (PTO) 或休假时间 – 一项备受珍视的奖励,既有意义又不会给项目增加直接成本。
  • 认可或炫耀的资本 – 排行榜、公开表扬或简单的奖杯可以强化友好的竞争。
  • 公司周边或品牌商品 – 员工在挑战结束后可以带走的有趣、切实的奖励。

设置您的挑战

提交请求表后,IncentFit 将负责繁重的工作。

我们将审核您的请求、设置您的挑战,并向您发送一封电子邮件以注册您的帐户并完成设置 - 这样您就可以以最少的精力启动。

启动此挑战

提交一些详细信息,IncentFit 团队将协助设置您的挑战。

常见问题解答

可以!在个人模式下,员工可以追踪自己的进度并庆祝个人成就。在团队模式下,同事们共同为团队进度贡献力量并相互加油。无论哪种方式,都能为员工提供一种有趣的方式来培养健康习惯。

在您向我们发送详细信息后,大多数挑战最快可在 1–2 个工作日内准备就绪并上线。我们将负责所有设置工作,以便您的员工轻松加入并开始参与。

员工通过完成并记录挑战中包含的活动来赚取积分。这是一种认可健康习惯并在整个过程中保持动力的简单方法。

员工可以连接受支持的健身设备来同步符合条件的活动,也可以直接在 IncentFit 中记录活动。追踪方式因活动而异,为参与者提供了多种记录进展的途径。

不需要。员工无需健身设备,直接在 IncentFit 中记录活动即可参与。喜欢连接受支持设备的员工也可以使用设备来同步符合条件的活动。

我们的目标是通过小而可行的行动,帮助员工抽出时间关注自身健康并培养健康习惯。追踪进度并分享体验能够帮助他们在整个过程中保持动力。

当然可以!奖品是可选的,能够带来额外的动力。 IncentFit 负责奖品的兑现与发放,让您的团队能够专注于提高参与度。

员工通常可以在挑战开始后的短暂宽限期内加入。如果有人需要稍后加入,请联系我们的团队,我们将协助您探讨可行的解决方案。

我们负责设置、追踪、计分、排行榜和报告,免去了您手动管理每位员工进度的繁琐工作。 我们还处理系统中提供的奖励。您的团队可以专注于鼓励参与,并提供 IncentFit 系统之外的任何奖励。

管理员可以在 IncentFit 中查看参与情况和进度,包括排行榜排名以及与挑战相关的活动结果。这有助于您了解员工的参与度并肯定他们的努力。

对于希望提高健康计划吸引力并为员工提供共同参与理由的组织来说,这是一个理想的选择。开箱即用的便捷模式让您的健康计划轻松增添挑战环节。

我们随时为您提供帮助!管理员可以就设置或挑战相关问题联系 IncentFit 支持团队。员工也可以联系客服或使用即时聊天功能,获取有关参与和追踪的帮助。

“漫步密西西比河”是一项为期 4 周的个人活动挑战赛,鼓励参与者通过不同的有氧运动记录里程,同时朝着受密西西比河启发的长距离虚拟目标迈进。

与单纯的步行形式相比,这项挑战赛为参与者提供了更大的灵活性。可以通过步行、跑步、远足、椭圆机训练、室内赛艇和骑行来赚取里程,帮助参与者选择适合其日常生活的活动。

符合条件的活动包括步行、跑步、远足、椭圆机训练、室内赛艇和骑行。在为期 4 周的挑战赛中,每项活动都会计入参与者的总积分。

密西西比河主题赋予了挑战赛虚拟旅程的感觉。参与者在整个挑战赛中记录符合条件的里程,将日常有氧运动转化为实现长距离河流灵感里程碑的进展。

参与者通过追踪符合条件的基于距离的活动来赚取积分。步行、跑步、远足、椭圆机和室内赛艇每英里可赚取 1 分,而骑行每英里可赚取 0.5 分。

骑行通常比步行或跑步更快地覆盖距离,因此其权重可能会有所不同,以保持不同活动类型之间评分的平衡。在此次挑战赛中,骑行每英里可赚取 0.5 分。

参与者可以通过同步的健身设备或在 IncentFit 应用或网页平台上手动输入来追踪符合条件的活动。这使得步行、跑步、远足、椭圆机训练、骑行和室内赛艇的里程都可以计入总进度。

可以。参与者可以在整个挑战赛中混合搭配符合条件的活动。某人可能今天步行、改天划船、并在周内晚些时候骑自行车,同时仍然对他们的整体进度做出贡献。

大多数“漫步密西西比河”挑战赛都可以在提交挑战详情后的 1–2 个工作日内完成配置并准备启动。IncentFit 负责设置、评分、排行榜配置和报告。

这项挑战非常适合那些希望鼓励持续有氧运动,同时为参与者提供多种保持活跃方式的组织。它特别适合对步行、跑步、远足、赛艇、骑行、虚拟距离目标和个人进步感兴趣的团队。