Perguntas frequentes
Sim! No formato individual, os colaboradores acompanham o próprio progresso e celebram suas conquistas pessoais. No formato em equipe, os colegas contribuem para o progresso do grupo e se incentivam mutuamente. Ambas as opções oferecem uma maneira divertida de criar hábitos saudáveis.
A maioria dos desafios pode estar pronta para ser lançada em 1 a 2 dias úteis após o envio dos seus dados. Nós cuidamos da configuração para que sua equipe possa participar e começar imediatamente.
Os colaboradores ganham pontos ao concluir e registrar as atividades incluídas no desafio. É uma forma simples de reconhecer hábitos saudáveis e manter a motivação em alta.
Os colaboradores podem conectar um dispositivo de fitness compatível para sincronizar as atividades elegíveis ou registrá-las diretamente no IncentFit. As opções de rastreamento variam conforme a atividade, oferecendo diferentes formas de registrar o progresso.
Não. Os colaboradores podem participar sem um dispositivo de fitness, registrando as atividades diretamente no IncentFit. Quem preferir conectar um dispositivo compatível pode usá-lo para sincronizar as atividades elegíveis.
O objetivo é ajudar os colaboradores a reservarem um tempo para o próprio bem-estar e criarem hábitos saudáveis por meio de pequenas ações alcançáveis. Acompanhar o progresso e compartilhar a experiência ajuda a manter a motivação durante todo o processo.
Com certeza! Os prêmios são opcionais e podem adicionar uma dose extra de motivação. O IncentFit cuida da entrega das recompensas para que sua equipe possa focar em aumentar a participação.
Normalmente, os colaboradores podem entrar em um curto período de carência após o início do desafio. Se alguém precisar entrar mais tarde, entre em contato com nossa equipe e ajudaremos a avaliar as opções disponíveis.
Nós cuidamos da configuração, do rastreamento, da pontuação, dos placares e dos relatórios, para que você não precise gerenciar o progresso de cada um manualmente. Também gerenciamos as recompensas oferecidas pelo sistema. Sua equipe pode se concentrar em incentivar a participação e fornecer eventuais prêmios oferecidos fora do IncentFit.
Os administradores podem visualizar a participação e o progresso no IncentFit, incluindo as posições no placar e os resultados das atividades relevantes para o desafio. Isso ajuda a acompanhar o engajamento dos colaboradores e a reconhecer seus esforços.
É ideal para organizações que desejam tornar o bem-estar mais envolvente e dar aos colaboradores um motivo em comum para participar. O formato pronto para lançamento facilita a inclusão de um desafio no seu programa de bem-estar.
Estamos aqui para ajudar! Os administradores podem entrar em contato com a equipe de suporte do IncentFit para tirar dúvidas sobre a configuração ou o desafio. Os colaboradores também podem contatar o Suporte ou usar o Chat Instantâneo para obter ajuda com a participação e o rastreamento.
O Desafio 5 Pilares do Bem-Estar é um programa abrangente de bem-estar com duração de 4 semanas que ajuda os participantes a construir hábitos mais saudáveis em relação ao bem-estar físico, mental, nutricional, financeiro e social.
Este desafio foca em cinco áreas principais do bem-estar: bem-estar físico, bem-estar mental, nutrição, bem-estar financeiro e conexão social. Os participantes podem ganhar pontos completando atividades que apoiam uma ou mais dessas áreas.
Os participantes podem realizar uma ampla gama de atividades elegíveis, incluindo ioga, meditação, sono, caminhada, corrida, ciclismo, consumo de frutas e vegetais, ingestão de água, educação sobre bem-estar financeiro, participação em clubes, conexão com outras pessoas e voluntariado.
Os participantes ganham pontos completando e registrando atividades elegíveis ao longo do desafio. Cada atividade tem seu próprio método de pontuação, permitindo que os participantes acumulem pontos por meio de diferentes hábitos de bem-estar, em vez de focarem em apenas um tipo de atividade.
Sim. Este desafio inclui um limite diário de 15 pontos no total entre as atividades elegíveis. Isso ajuda a incentivar uma participação consistente e equilibrada ao longo do desafio de 4 semanas, em vez de realizar muitas atividades de uma só vez.
Atividades baseadas em movimento, como caminhada, corrida e ciclismo, podem ser rastreadas por meio de dispositivos de fitness sincronizados ou entrada manual. Atividades baseadas em hábitos, como meditação, hidratação, educação financeira, conexão social e voluntariado, são normalmente registradas por meio de inserção manual na IncentFit.
O Desafio 5 Pilares do Bem-Estar é um desafio individual. Os participantes trabalham em direção aos seus próprios objetivos de bem-estar, e o progresso é refletido em um placar individual com base nos pontos totais obtidos.
Os vencedores são determinados pelo maior total de pontos acumulados até o final do desafio de 4 semanas. Os pontos vêm de atividades elegíveis concluídas nos cinco pilares do bem-estar.
A maioria dos Desafios 5 Pilares do Bem-Estar pode ser configurada e pronta para ser lançada em 1 a 2 dias úteis após o envio dos detalhes do desafio. A IncentFit cuida da configuração, da pontuação e da definição do placar.
Este desafio se encaixa perfeitamente em organizações que desejam apoiar o bem-estar integral da pessoa por meio de uma combinação equilibrada de atividades de bem-estar. Ele funciona especialmente bem para grupos que buscam incentivar hábitos flexíveis em movimento, atenção plena, nutrição, saúde financeira e conexão social.
