अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अधिकांश 'ट्रस्ट योर गട്ട് चैलेंज' 1-2 कार्यদিवस के भीतर सेट अप और लॉन्च के लिए तैयार किए जा सकते हैं। विवरण जमा होने के बाद, IncentFit टीम कॉन्फ़िगरेशन संभालती है और सुनिश्चित करती है कि सब कुछ कर्मचारियों के जुड़ने के लिए तैयार है।
प्रतिभागी चुनौती के दौरान पात्र गतिविधियों और पोषण संबंधी गतिविधियों को पूरा करके और ट्रैक करके अंक अर्जित करते हैं। चलने, दौड़ने, साइकिल चलाने, फाइबर खाने, प्रोबायोटिक्स का सेवन करने, पानी पीने, कैफीन कम करने और शराब से बचने के लिए अंक अर्जित किए जा सकते हैं।
प्रतिभागी सिंक किए गए फिटनेस उपकरणों या IncentFit में मैन्युअल प्रविष्टियों के माध्यम से पात्र गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं। पोषण और आदत-आधारित गतिविधियों को आम तौर पर मैन्युअल प्रविष्टि के माध्यम से दर्ज किया जाता है।
इस चुनौती में गतिविधियों, हाइड्रेशन और सचेत पोषण पर केंद्रित गतिविधियां शामिल हैं, जैसे चलना, दौड़ना, साइकिल चलाना, फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाना, प्रोबायोटिक्स का सेवन करना, पानी पीना, कैफीन कम करना और शराब से बचना।
ट्रस्ट योर गട്ട് का लक्ष्य प्रतिभागियों को ऐसी लगातार आदतें बनाने में मदद करना है जो पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करती हैं। यह चुनौती समय के साथ स्वस्थ दिनचर्या को प्रोत्साहित करने के लिए दैनिक गतिविधियों, हाइड्रेशन और सचेत पोषण विकल्पों को जोड़ती है।
हाँ। पुरस्कार देना वैकल्पिक है लेकिन भागीदारी बढ़ाने और चुनौती के दौरान कर्मचारियों को जोड़े रखने के लिए अत्यधिक अनुशंसित है। सामान्य विकल्पों में गिफ्ट कार्ड, स्वास्थ्य से जुड़े पुरस्कार, कंपनी का सामान, या शीर्ष प्रदर्शन करने वालों की सराहना शामिल है।
चुनौती के दौरान कुल अर्जित अंकों के आधार पर प्रतिभागियों की रैंकिंग की जाती है। 4-सप्ताह की चुनौती के अंत में सबसे अधिक कुल अंक प्राप्त करने वाले व्यक्ति को विजेता घोषित किया जाता है।
कर्मचारी आमतौर पर चैलेंज शुरू होने के बाद एक छोटी ग्रेस अवधि के भीतर शामिल हो सकते हैं। उसके बाद, एडमिन यदि आवश्यक हो तो प्रतिभागियों को जोड़ने के लिए IncentFit टीम के साथ काम कर सकते हैं।
प्रशासनिक कार्य न्यूनतम है। एक बार चैलेंज सेट अप हो जाने के बाद, इंसेंटफिट ट्रैकिंग, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड और रिपोर्टिंग को संभालता है ताकि एडमिन को मैन्युअल रूप से प्रतिभागी की प्रगति का प्रबंधन न करना पड़े।
ट्रस्ट योर गട്ട് चैलेंज उन संगठनों के लिए आदर्श है जो सरल, रोजमर्रा की आदतों के माध्यम से पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करना चाहते हैं। यह उन कर्मचारियों के लिए बहुत अच्छा है जो गतिविधियों, हाइड्रेशन, फाइबर, प्रोबायोटिक्स, कैफीन में कमी और सचेत पोषण विकल्पों पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं।
