Der beste Tracker für Indoor-Cycling und Spinning

Da der Wearable-Technologie Markt für Fitness-Tracker gewachsen ist, haben sich einige Fitness-Apps und -Geräte einen Namen für ihre Fähigkeit gemacht, Radtouren aufzuzeichnen. Garmin und Strava sind zwei Favoriten für Outdoor-Geräte und -Apps. Ihre Genauigkeit und die Vielfalt ihrer Statistiken sind in der Radsport-Community wohlbekannt. Aber wie sieht es mit Indoor-Cycling aus? Bei IncentFit lieben unsere Nutzer das Spinning, stellen aber oft fest, dass dies von ihrem bevorzugten Wearable nicht erfasst wird. Basierend auf unserer Erfahrung haben wir beschlossen, mehr darüber zu teilen, warum das so ist und welche Art von Gerät Sie verwenden sollten, um das Beste aus Ihrem Indoor-Cycling-Erlebnis herauszuholen.

Erstens gibt es auf dem Markt zwei Haupttypen von Fitness-Trackern: Tracker, die zur Distanzmessung auf GPS und Ortungsdienste angewiesen sind, und Schrittzähler.

GPS-Tracker

GPS-Tracker nutzen globale Positionierungssatelliten, WLAN und Ortungsdienste, um zu ermitteln, wie weit Sie gefahren sind. Es gibt viele Geräte auf dem Markt, die diese Technologie nutzen, vor allem Geräte von Garmin und TomTom. Indem sie Signale von Satelliten in der Nähe empfangen, kann Ihre Garmin-Uhr ableiten, wo Sie sich befinden, und Daten darüber abrufen, wie weit Sie gereist sind. Sie kann auch Zeit und Dauer nutzen, um Ihr Tempo zu ermitteln. Die meisten Smartwatches, einschließlich Apple Watch und Android Wear-Uhren, nutzen ortsbezogenes Tracking intensiv.

Schrittzähler

Schrittzähler, wie die meisten Fitbits, funktionieren anders. Sie verwenden interne Hardware, nicht Satelliten oder das Internet, um zu schätzen, wie weit Sie gegangen sind. Die Bewegung Ihrer Arme, wie weit sie schwingen und wie hoch sie über dem Boden sind, geben Ihrem Gerät tatsächlich genug Informationen, um zu erkennen, wann Sie einen Schritt gemacht haben! Anhand Ihrer Körperbewegungen kann Ihr Schrittzähler sogar unterscheiden, ob Sie liegen, stillsitzen, Auto fahren oder Fahrrad fahren, anstatt zu gehen. Schrittzähler sind zwar nicht ganz so präzise wie GPS-basierte Geräte, kommen dem aber sehr nahe.

Aber was ist mit Indoor-Cycling?

GPS-Tracker benötigen Standortinformationen. Sie sind von physischer Distanz abhängig, im Gegensatz zur reinen Bewegung Ihres Körpers. Sie müssen sich vorwärts bewegen, damit ein GPS-Gerät überhaupt merkt, dass Sie Rad gefahren sind. Aus diesem Grund erfasst das Tragen Ihres GPS-Geräts oder die Nutzung einer GPS-App Indoor-Cycling einfach nicht. Wenn Sie drinnen Rad fahren, haben Sie sich schließlich keinen Meter von der Stelle bewegt! Wenn Sie mitgedacht haben, können Sie sich wahrscheinlich denken, wie die Antwort auf die Frage lautet, wie man Indoor-Cycling tracken kann: ein guter Schrittzähler. Wenn Sie drinnen radeln, bewegen Sie sich zwar nicht vorwärts, aber Sie führen physisch dieselben Bewegungen aus wie auf einem Outdoor-Fahrrad. Das bedeutet, dass jeder Schrittzähler, der Radfahren aufzeichnen kann, für Sie funktionieren wird.

Unser Lieblingsgerät für Indoor-Cycling ist der Misfit. Der Misfit Flash wird mit einem Clip für Ihren Schuh und einer speziellen Radsport-App geliefert. Wenn Sie kein Misfit haben, ist das auch kein Problem: Denken Sie einfach daran, Ihren Schrittzähler beim Radfahren am Fußgelenk zu tragen. Die Daten sind zwar nicht perfekt, aber auf diese Weise bekommen Sie Ihre Schritte gutgeschrieben.

Was ist mit anderen Aktivitäten?

Wir haben unsere empfohlenen Fitness-Tracker für das Hallenlaufen sowie den empfohlenen Fitness-Tracker fürs Schwimmen !

veröffentlicht. Sie sollten jedoch bedenken, dass der Kauf eines Fitness-Trackers nicht ausreicht , um dauerhaft eine Fitness-Routine in Ihr Leben zu integrieren. Ein Grund dafür ist, dass Fitness-Apps Ihnen nicht von allein dabei helfen, fitter zu werden.

Möchten Sie mehr darüber erfahren, wie Sie für all die Kilometer und Minuten auf dem Rad belohnt werden können? Kontaktieren Sie unser Team hier!