Perguntas frequentes
Employees take part on their own and track their personal progress throughout the challenge. It’s a chance to build healthy habits, celebrate small wins, and enjoy a little friendly competition.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles rewards offered through the system. If you’d like to offer something like extra PTO or a preferred parking spot, we’ll send your admin the reporting and your team can provide the reward.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle reward fulfillment so your team can focus on encouraging participation.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
O Confie no Seu Instinto é um desafio de bem-estar individual de 4 semanas que ajuda os participantes a desenvolverem hábitos mais saudáveis de bem-estar digestivo por meio de movimento, hidratação e escolhas nutricionais conscientes.
O objetivo é tornar o bem-estar digestivo algo acessível por meio de pequenas ações diárias. Os participantes focam em hábitos que apoiam a saúde intestinal, incluindo movimento regular, consumo de água, ingestão de alimentos ricos em fibras, adição de probióticos, redução de cafeína e abstenção de álcool.
Os participantes podem ganhar pontos por atividades elegíveis, como caminhar, correr, andar de bicicleta, beber água, reduzir a cafeína, comer alimentos ricos em fibras, consumir probióticos e evitar bebidas alcoólicas.
Os participantes ganham pontos ao concluir e registrar as atividades válidas ao longo do desafio. Cada atividade tem seu próprio método de pontuação, e o total de pontos aparece no ranking individual.
Atividades baseadas em movimento, como caminhada, corrida e ciclismo, podem ser rastreadas por dispositivos de fitness sincronizados ou registro manual. Atividades de hidratação, nutrição, redução de cafeína, probióticos e hábitos sem álcool são tipicamente registradas por inserção manual.
O Confie no Seu Instinto é um desafio individual. Os participantes trabalham rumo à sua própria pontuação total, com o progresso exibido em um ranking individual ao longo das 4 semanas de desafio.
O vencedor é determinado pelo maior total de pontos acumulados até o final do desafio. Os pontos vêm de atividades elegíveis de movimento, hidratação e bem-estar digestivo concluídas durante as 4 semanas.
Sim. As organizações podem adicionar prêmios opcionais para incentivar a participação e manter o desafio envolvente. Opções comuns incluem vales-presente, recompensas de bem-estar, garrafas de água, lanches saudáveis, brindes da empresa, folgas extras (PTO) ou reconhecimento para os melhores colocados.
A maioria dos Desafios Confie no Seu Instinto pode ser configurada e estar pronta para ser lançada de 1 a 2 dias úteis após o envio dos detalhes do desafio. A IncentFit cuida da configuração, da pontuação e da estruturação do ranking.
Este desafio é altamente adequado para organizações que desejam apoiar o bem-estar digestivo por meio de hábitos simples e cotidianos. Ele funciona especialmente bem para grupos focados em hidratação, nutrição consciente, ingestão de fibras, probióticos, redução de cafeína, movimento e bem-estar geral.
