자주 묻는 질문
Employees take part on their own and track their personal progress throughout the challenge. It’s a chance to build healthy habits, celebrate small wins, and enjoy a little friendly competition.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles rewards offered through the system. If you’d like to offer something like extra PTO or a preferred parking spot, we’ll send your admin the reporting and your team can provide the reward.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle reward fulfillment so your team can focus on encouraging participation.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
'속 편한 하루'는 운동, 수분 섭취, 건강한 식단 선택을 통해 참가자가 더 건강한 소화 건강 습관을 기를 수 있도록 돕는 4주간의 개인별 웰니스 챌린지입니다.
목표는 일상의 작은 실천을 통해 소화 건강 관리를 친숙하게 느끼도록 하는 것입니다. 참가자는 규칙적인 운동, 물 마시기, 식이섬유가 풍부한 식품 섭취, 유산균 섭취, 카페인 줄이기, 금주 등 장 건강에 도움이 되는 습관에 집중합니다.
참가자는 걷기, 달리기, 자전거 타기, 물 마시기, 카페인 줄이기, 식이섬유 섭취, 유산균 섭취, 금주 등 인정되는 활동을 완료하고 포인트를 적립할 수 있습니다.
참가자는 챌린지 기간 동안 인정 활동을 완료하고 기록함으로써 포인트를 적립합니다. 각 활동마다 고유의 점수 산정 방식이 있으며, 총점은 개인 리더보드에 반영됩니다.
걷기, 달리기, 자전거 타기 등 운동 기반 활동은 연동된 피트니스 기기나 수동 입력을 통해 기록할 수 있습니다. 수분 섭취, 영양 섭취, 카페인 줄이기, 유산균 섭취, 금주 활동은 주로 수동 입력으로 기록됩니다.
'속 편한 하루'는 개인 챌린지입니다. 참가자들은 4주간의 챌린지 동안 자신의 총점을 목표로 참여하며, 진행 상황은 개인 리더보드에 표시됩니다.
우승자는 챌린지 종료 시점에 가장 많은 총점을 획득한 사람으로 결정됩니다. 포인트는 4주 동안 완료한 운동, 수분 섭취, 소화 건강 관련 인정 활동에서 획득할 수 있습니다.
네, 그렇습니다. 기업은 참여를 독려하고 챌린지를 더 흥미롭게 만들기 위해 선택적 상품을 추가할 수 있습니다. 일반적인 상품으로는 기프트카드, 웰니스 리워드, 물병, 건강 간식, 회사 굿즈, 추가 유급 휴가(PTO) 또는 상위 참가자 포상 등이 있습니다.
대부분의 '속 편한 하루' 챌린지는 세부 정보 제출 후 1~2 영업일 이내에 설정하여 바로 시작할 수 있습니다. 인센트핏에서 설정, 점수 산정, 리더보드 구성을 담당합니다.
이 챌린지는 간단한 일상 습관을 통해 소화 건강을 지원하고자 하는 기업에 매우 적합합니다. 특히 수분 섭취, 건강한 식단, 식이섬유 섭취, 유산균, 카페인 줄이기, 운동, 전반적인 웰니스에 중점을 둔 그룹에 큰 효과가 있습니다.
