بناء مهارات الأكل الصحي

الهدف هو مساعدة الموظفين على إيجاد وقت لعافيتهم وبناء عادات صحية من خلال خطوات صغيرة قابلة للتحقيق. يساعدهم تتبع التقدم ومشاركة التجربة على الحفاظ على حماسهم طوال الطريق.

بالדב! الجوائز اختيارية ويمكن أن تضفي حماساً إضافياً. تتولى IncentFit إنجاز المكافآت حتى يركز فريقك على زيادة المشاركة.

يمكن للموظفين عادةً الانضمام ضمن فترة سماح قصيرة بعد بدء التحدي. إذا احتاج شخص ما للانضمام لاحقاً، تواصل مع فريقنا وسنساعدك في استكشاف الخيارات المتاحة.

نحن نتولى الإعداد، والتتبع، وتسجيل النقاط، ولوحات الصدارة، وإعداد التقارير، حتى لا تضطر إلى إدارة تقدم الجميع يدويّاً. نتولى أيضاً المكافآت المقدمة عبر النظام. يمكن لفريقك التركيز على تشجيع المشاركة وتقديم أي مكافآت تقدمها خارج IncentFit.

يمكن للمشرفين عرض المشاركة والتقدم في IncentFit، بما في ذلك مراكز لوحة الصدارة ونتائج الأنشطة ذات الصلة بالتحدي. يساعدك هذا على معرفة مدى تفاعل الموظفين وتقدير جهودهم.

إنه خيار رائع للمؤسسات التي ترغب في جعل العافية أكثر تفاعلاً ومنح الموظفين سبباً مشتركاً للمشاركة. يسهل تنسيق التحدي الجاهز للاطلاق إضافة تحدٍ إلى برنامج العافية الخاص بك.

نحن هنا للمساعدة! يمكن للمشرفين التواصل مع فريق دعم IncentFit لطرح أسئلة الإعداد أو التحدي. يمكن للموظفين أيضاً الاتصال بالدعم أو استخدام الدردشة الفورية للحصول على المساعدة في المشاركة والتتبع.

تحدي بناء مهارات الأكل الصحي هو برنامج تغذية مدته 36 يوماً يساعد المشاركين على بناء عادات غذائية أصح من خلال خطوات بسيطة ومستدامة تركز على الطعام.

الهدف هو مساعدة المشاركين على ممارسة عادات الأكل المتوازن بمرور الوقت. يركز التحدي على خيارات غذائية سهلة التطبيق مثل إضافة الفواكه والخضروات، واختيار البروتينات، وإدخال الحبوب الكاملة، وإعداد وجبات صحية في المنزل.

يمكن للمشاركين كسب نقاط مقابل الأنشطة الغذائية المؤهلة مثل تناول الفواكه والخضروات، واختيار الأطعمة الغنية بالبروتين، وإضافة الحبوب الكاملة، وطفخ وجبات صحية في المنزل.

يكسب المشاركين نقاطاً من خلال تسجيل الحصص والأجزاء والوجبات المؤهلة طوال فترة التحدي. قد يكون لكل نشاط تركيبي طريقة احتساب خاصة بناءً على إعدادات التحدي.

عادةً ما يتم تتبع الأنشطة الغذائية من خلال الإدخال اليدوي في تطبيق IncentFit أو عبر منصة الويب. يسجل المشاركين الحصص أو الأجزاء أو الوجبات المؤهلة للحصول على النقاط.

نعم. يقدم كل أسبوع تركيزاً غذائياً جديداً، مما يمنح المشاركين طريقة بسيطة لبناء عادات أصح تدريجياً بدلاً من محاولة تغيير كل شيء دفعة واحدة.

يتم تحديد الفائزين بناءً على إجمالي النقاط المكتسبة خلال التحدي. تأتي النقاط من الأنشطة الغذائية المؤهلة المسجلة طوال فترة التحدي التي تبلغ 36 يوماً.

نعم. يمكن للمؤسسات إضافة جوائز اختيارية للمساعدة في تشجيع المشاركة والحفاظ على تفاعل التحدي. تشمل الخيارات الشائعة بطاقات الهدايا، ومكافآت العافية، وأدوات الطهي الصحي، وهدايا الشركة، أو إجازة مدفوعة الأجر (PTO)، أو تكريم للمشاركين أو الفرق الأفضل.

يمكن إعداد وتكوين معظم تحديات بناء مهارات الأكل الصحي لتكون جاهزة للإطلاق في غضون يوم إلى يومي عمل بعد إرسال تفاصيل التحدي. تتولى IncentFit عمليات الإعداد، واحتساب النقاط، وتكوين لوحة المتصدرين.

لا يتطلب الأمر سوى القليل جداً من العمل الإداري المستمر بعد الإطلاق. تتولى IncentFit عمليات التتبع، واحتساب النقاط، وتحديث لوحات الصدارة، وإعداد التقارير حتى لا يضطر المسؤولون إلى إدارة تقدم المشاركين يدوياً.