صحت مند کھانے کی مہارت کا بلڈر

مقصد ملازمین کو ان کی فلاح و بہبود کے لیے وقت نکالنے اور چھوٹے، قابل حصول اقدامات کے ذریعے صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کرنا ہے۔ پیشرفت کو ٹریک کرنا اور تجربہ شیئر کرنا انہیں راستے میں متحرک رہنے میں مدد کر سکتا ہے۔

بالکل! انعامات اختیاری ہیں اور تھوڑی اضافی ترغیب دے سکتے ہیں۔ IncentFit انعام کی تکمیل کو سنبھالتا ہے تاکہ آپ کی ٹیم شرکت بڑھانے پر توجہ مرکوز کر سکے۔

ملازمین عام طور پر چیلنج شروع ہونے کے بعد ایک مختصر فضل کی مدت کے اندر شامل ہو سکتے ہیں۔ اگر کسی کو بعد میں شامل ہونے کی ضرورت ہے، تو ہماری ٹیم تک پہنچیں اور ہم دستیاب اختیارات کو تلاش کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔

ہم سیٹ اپ، ٹریکنگ، اسکورنگ، لیڈر بورڈز، اور رپورٹنگ کو سنبھالتے ہیں، اس لیے آپ کو ہر ایک کی پیشرفت کو ہاتھ سے منظم کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم سسٹم کے ذریعے پیش کردہ انعامات کو بھی سنبھالتے ہیں۔ آپ کی ٹیم شرکت کی حوصلہ افزائی کرنے اور IncentFit سے باہر آپ کے پیش کردہ کوئی بھی انعامات فراہم کرنے پر توجہ مرکوز کر سکتی ہے۔

ایڈمنز IncentFit میں شرکت اور پیشرفت دیکھ سکتے ہیں، بشمول لیڈر بورڈ کے اسٹینڈنگز اور چیلنج سے متعلقہ سرگرمی کے نتائج۔ اس سے آپ کو یہ دیکھنے میں مدد ملتی ہے کہ ملازمین کس طرح شامل ہو رہے ہیں اور ان کی کوششوں کو پہچانتے ہیں۔

یہ ان تنظیموں کے لیے ایک اچھا فٹ ہے جو تندرستی کو زیادہ پرکشش بنانا چاہتی ہیں اور ملازمین کو حصہ لینے کی مشترکہ وجہ دینا چاہتی ہیں۔ لانچ کے لیے تیار فارمیٹ آپ کے ویلنس پروگرام میں چیلنج کو شامل کرنا آسان بناتا ہے۔

ہم یہاں مدد کے لیے ہیں! ایڈمنز سیٹ اپ یا چیلنج کے سوالات کے ساتھ IncentFit سپورٹ ٹیم سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ ملازمین شرکت اور ٹریکنگ میں مدد کے لیے سپورٹ سے بھی رابطہ کر سکتے ہیں یا انسٹنٹ چیٹ کا استعمال کر سکتے ہیں۔

صحت مند کھانے کی مہارت کا بلڈر چیلنج 36 دن کا ایک نیوٹریشن چیلنج ہے جو شرکاء کو خوراک پر مرکوز آسان اور مستقل اقدامات کے ذریعے صحت مند کھانے کی عادتیں بنانے میں مدد کرتا ہے۔

اس کا مقصد شرکاء کو وقت کے ساتھ متوازن کھانے کی عادتوں کی مشق کرنے میں مدد کرنا ہے۔ یہ چیلنج رسائی کے قابل غذایی انتخاب پر مرکوز ہے جیسے پھل اور سبزیاں شامل کرنا، پروٹین کا انتخاب کرنا، ہول گرینز کو شامل کرنا، اور گھر میں صحت مند کھانے تیار کرنا۔

شرکاء غذائیت سے متعلق اہل سرگرمیوں جیسے پھل اور سبزیاں کھانا، پروٹین سے بھرپور غذاؤں کا انتخاب کرنا، ہول گرینز شامل کرنا، اور گھر میں صحت مند کھانا پکانے کے لیے پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں۔

شرکاء چیلنج کے دوران اہل سرونگز، پورشنز اور کھانوں کو لاگ کر کے پوائنٹس حاصل کرتے ہیں۔ نیوٹریشن پر مبنی ہر سرگرمی کا چیلنج سیٹ اپ کی بنیاد پر اپنا اسکورنگ کا طریقہ ہو سکتا ہے۔

نیوٹریشن کی سرگرمیوں کو عام طور پر IncentFit ایپ یا ویب پلیٹ فارم میں مینوئل انٹری کے ذریعے ٹریک کیا جاتا ہے۔ پوائنٹس حاصل کرنے کے لیے شرکاء اہل سرونگز، پورشنز یا کھانوں کو لاگ کرتے ہیں۔

ہاں۔ ہر ہفتے غذایت پر ایک نئی توجہ کا آغاز کیا جاتا ہے، جس سے شرکا کو ایک ہی بار سب ਕੁਝ بدلنے کی کوشش کرنے کے بجائے آہستہ آہستہ صحت مند عاداتن اپنانے کا آسان طریقہ ملتا ہے۔

فاتحین کا فیصلہ چیلنج کے دوران حاصل کردہ کل پوائنٹس کی بنیاد پر کیا جاتا ہے۔ پوائنٹس 36 دن کے چیلنج کی مدت کے دوران درج کی جانے والی اہل غذایی سرگرمیوں سے حاصل ہوتے ہیں۔

ہاں۔ تنظیمیں شرکت کی حوصلہ افزائی کرنے اور چیلنج کو دلچسپ بنائے رکھنے میں مدد کے لیے اختیاری انعامات شامل کر سکتی ہیں۔ عام اختیارات میں گفٹ کارڈز، فلاحی انعامات، صحت مند کھانا پکانے کی اشیاء، کمپنی کا سامان، پی ٹی او (PTO)، یا سرفہرست شرکا یا ٹیموں کے لیے تحسین شامل ہیں۔

زیادہ تر صحت مند کھانے کی مہارت کا بلڈر چیلنجز کو چیلنج کی تفصیلات جمع کرانے کے بعد 1-2 کاروباری دنوں کے اندر ترتیب دیا جا سکتا ہے اور لانچ کے لیے تیار کیا جا سکتا ہے۔ IncentFit سیٹ اپ، اسکورنگ، اور لیڈر بورڈ کنفیگریشن کو ہینڈل کرتا ہے۔

لانچ کے بعد بہت کم انتظامی کام کی ضرورت ہوتی ہے۔ IncentFit ٹریکنگ، سکورنگ، لیڈر بورڈ اپ ڈیٹس اور رپورٹنگ میں مدد کرتا ہے تاکہ ایڈمنز کو شرکاء کی پیش رفت خود بخود نہ سنبھالنی پڑے۔