زمرہ جات
کام کی جگہ کی صحت (Workplace Wellness)

Go365 پروگرام کیا ہے اور میں اسے کیسے استعمال کر سکتا ہوں؟

Humana Go365 Wellness ایک جامع فلاح و بہبود کا پروگرام ہے جسے Humana نے آجروں (employers) کی مدد کے لیے تیار کیا ہے تاکہ وہ اپنے ملازمین کی صحت اور تندرستی کو بہتر بنا سکیں۔ ملازمین کو پروگرام کے حصے کے طور پر ذاتی نوعیت کی ہیلتھ کوچنگ، حفاظتی دیکھ بھال، اور فلاح و بہبود کی تعلیم ملے گی، جس کا مقصد صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات کو کم کرنا اور ملازمین کی پیداوار اور خوشی میں اضافہ کرنا ہے۔

Humana 365 Wellness ملازمین کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ایک قیمتی ٹول ثابت ہو سکتا ہے، جس سے طویل مدت میں غیر حاضری اور ہیلتھ کیئر کے اخراجات میں کمی آ سکتی ہے۔ اس پروگرام میں مختلف قسم کے ہیلتھ ٹیسٹ، بائیومیٹرک اسکریننگ، اور کوچنگ سیشن شامل ہیں تاکہ ملازمین کو صحت کے خطرات کی نشاندہی کرنے اور ان سے نمٹنے میں مدد مل سکے۔

آجر اس پروگرام کو اپنے ملازمین کی مخصوص ضروریات کے مطابق ڈھال سکتے ہیں، اور وہ وسیع تجزیاتی اور رپورٹنگ ٹولز کا استعمال کرتے ہوئے پروگرام کی تاثیر کو ٹریک کر سکتے ہیں۔ آجر ان ملازمین کو مراعات بھی فراہم کر سکتے ہیں جو اس پروگرام میں شامل ہوتے ہیں، جیسے کہ بیمہ کے کم اخراجات یا دیگر ضمنی مراعات۔

Humana کی طرف سے پیش کردہ Go365 فلاح و بہبود کے پروگرام کے بارے میں مزید جاننے کے لیے پڑھنا جاری رکھیں!

Humana کا Go365 پروگرام کیا ہے؟

Humana Go365 پروگرام ملازمین کو ورزش کے چیلنجز، ہیلتھ کوچنگ، اور صحت مند رویوں پر انعامات سمیت مختلف سرگرمیوں اور ترغیبات کی پیشکش کے ذریعے ان کی جسمانی اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر وہ آجر استعمال کرتے ہیں جو اپنے ملازمین کو Humana ہیلتھ انشورنس کوریج فراہم کرتے ہیں۔

آجر اپنے ملازمین میں صحت مند طرز زندگی اور رویوں کو فروغ دینے کے لیے Go365 پروگرام کا استعمال کرتے ہیں۔ آجر اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے فعال اقدامات اٹھانے پر ملازمین کو انعام دے کر دائمی بیماریوں سے بچنا یا ان پر قابو پانا، غیر حاضری کو کم کرنا، اور مجموعی پیداوار میں اضافہ کرنا چاہتے ہیں۔

چونکہ اس بات کے کوئی عوامی طور پر دستیاب اعداد و شمار موجود نہیں ہیں کہ ان پروگراموں میں کتنے افراد رجسٹرڈ ہیں اور وہ ان کے ساتھ کتنی دلچسپی رکھتے ہیں، اس لیے Go365 پروگراموں میں آجر کی سرمایہ کاری کا اندازہ لگانا مشکل معلوم ہوتا ہے۔ دوسری طرف، Humana نے اس پروگرام کو اپنے آجر گروپ ہیلتھ انشورنس پالیسیوں کے ایک اہم حصے کے طور پر پیش کیا ہے، جو اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ کمپنیوں میں ایسے پروگراموں کی مانگ ہے۔

Humana نے جنوری 2023 میں اعلان کیا کہ وہ Employer Group Commercial Medical Products کے شعبے سے باہر نکل جائے گا، جس میں Go365 اور اس سے متعلقہ فلاح و بہبود اور انعامات کے پروگرام شامل ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ کمپنیاں جو اپنے ملازمین کو Humana ہیلتھ انشورنس کوریج فراہم کرتی ہیں، اب اس پروگرام میں حصہ لینے کی اہل نہیں ہوں گی۔

Go365 کا Cigna کے ساتھ کیا موازنہ ہے؟

Humana کا Go365 پروگرام اور Cigna کا Gym Reimbursement پروگرام دونوں فلاح و بہبود کے ایسے پروگرام ہیں جن کا مقصد ملازمین کو صحت مند رویوں میں مشغول ہونے کی ترغیب دینا ہے۔ تاہم، دونوں پروگراموں کے درمیان کچھ نمایاں فرق ہیں۔ Humana Go365 پروگرام پیش کرتا ہے جبکہ Cigna پیش کرتا ہے Cigna جم کے اخراجات کی واپسی (Gym Reimbursement) پروگرام۔ Go365 پروگرام ورزش کرنے اور متوازن غذا کھانے جیسی فلاح و بہبود کی سرگرمیوں میں حصہ لینے کے لیے مالی ترغیبات پیش کر کے لوگوں کو بہتر زندگی گزارنے کی ترغیب دیتا ہے۔ دوسری طرف، Cigna Gym Reimbursement پروگرام شرکاء کو کسی حصہ لینے والے جم میں فٹنس سرگرمیوں کے لیے معاوضہ دیتا ہے۔ دونوں پروگراموں کا مقصد ملازمین میں صحت مند طرز زندگی کو فروغ دینا ہے، لیکن ان کے طریقے مختلف ہیں۔

Go365 پروگرام ایک جامع فلاح و بہبود کا پروگرام ہے جو ملازمین کو صحت مند بننے کی ترغیب دینے کے لیے مختلف قسم کی سرگرمیاں اور انعامات پیش کرتا ہے۔ ملازمین سرگرمیوں میں حصہ لے کر اور صحت کے اہداف حاصل کر کے پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں، جنہیں بعد میں انعامات کے لیے ریڈیم کیا جا سکتا ہے۔

اس के برعکس, Cigna Gym Reimbursement پروگرام کا مقصد ملازمین کو جم یا فٹنس سینٹر جانے کے لیے مالی ترغیبات فراہم کرنا ہے۔ ملازمین کو جم کی رکنیت کے اخراجات کا معاوضہ دیا جا سکتا ہے ہر سال ایک مقررہ رقم تک۔

دونوں پروگراموں کے درمیان ایک اہم فرق یہ ہے کہ Go365 مخصوص کاروباروں اور ان کے ملازمین کی ضروریات کے مطابق تیار کیا گیا ہے، جبکہ Cigna Gym Reimbursement ایک زیادہ معیاری پروگرام ہے جس میں ایک ہی قسم کا انعام ہوتا ہے۔

کوریج کا دائرہ کار Go365 فلاح و بہبود کے پروگرام اور Cigna Gym Reimbursement پروگرام کے درمیان ایک اور فرق ہے۔ Go365 پروگرام صحت کے رویوں اور طرز زندگی کی ایک وسیع رینج کا احاطہ کرتا ہے، جبکہ Cigna Gym Reimbursement پروگرام صرف فٹنس سینٹر کے استعمال پر مرکوز ہے۔

آخر میں، دونوں پروگراموں میں سے کسی ایک کا انتخاب آجر اور ان کے ملازمین کی انفرادی ضروریات اور مقاصد سے طے ہوگا۔ کچھ کاروبار Go365 کے جامع پہلو کو پسند کر سکتے ہیں، جبکہ دیگر Cigna Gym Reimbursement کی طرف سے فراہم کردہ مخصوص مالی ترغیب کو ترجیح دے سکتے ہیں۔

Go365 کا UnitedHealthCare Wellness Funds اور Wellness Dollars کے ساتھ کیا موازنہ ہے؟

Humana کا Go365 پروگرام اور UnitedHealthcare کا Wellness Funds & Wellness Dollars پروگرام دونوں فلاح و بہبود کے پروگرام ہیں جن کا مقصد ملازمین کو صحت مند رویوں میں حصہ لینے کی ترغیب دینا ہے۔ تاہم، دونوں پروگراموں کے درمیان کچھ اہم فرق ہیں۔ Humana کا Go365 پروگرام ملازمین کو ان کے نگرانوں کی طرف سے طے کردہ صحت اور فٹنس کے اہداف کو پورا کرنے پر انعامات حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ہیلتھ کیئر کی مصنوعات اور خدمات پر چھوٹ، اور ساتھ ہی معاوضہ چھٹی اس کا حصہ ہو سکتی ہے پرکس۔ دوسری طرف، UnitedHealthcare Wellness Funds & Wellness Dollars پروگرام میں ملازمین کو صحت مند زندگی سے متعلق اخراجات جیسے کہ جم سبسکرپشنز یا صحت بخش خوراک کی خریداری کو پورا کرنے کے لیے ہر ماہ نقد رقم کی ایک مقررہ رقم ملتی ہے۔

Go365 فلاح و بہبود کا پروگرام ایک منظم اور جامع پروگرام ہے جو سرگرمیوں اور مراعات کی ایک وسیع رینج فراہم کرتا ہے، جیسے کہ ورزش کے چیلنجز، ہیلتھ کوچنگ، اور صحت مند رویوں کے لیے انعامات۔ ملازمین سرگرمیوں میں حصہ لے کر اور صحت کے مخصوص اہداف تک پہنچ کر پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں، جنہیں وہ پھر انعامات کے لیے ریڈیم کر سکتے ہیں۔ یہ پروگرام اپنی جامع نوعیت کے ساتھ ساتھ اس کے فراہم کردہ انعامات کے تنوع کی وجہ سے قیمتی ہے۔

صحت مند رویوں میں مشغول ہونے والے ملازمین UnitedHealthcare Wellness Funds & Wellness Dollars پروگرام کے ذریعے مالی انعامات حاصل کر سکتے ہیں۔ ملازمین فلاح و بہبود کی سرگرمیوں جیسے کہ ہیلتھ اسسمنٹ لینے یا فٹنس پروگرام میں شامل ہونے میں حصہ لے کر "Wellness Funds" یا "Wellness Dollars" حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ رقم طبی اخراجات کے لیے دستیاب ہوتی ہے۔

دونوں پروگرام تخصیص (customization) اور آزادی کی مختلف سطحیں پیش کرتے ہیں۔ Go365 پروگرام کو مخصوص کمپنیوں کے مطابق زیادہ قابل تطبیق بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس میں مختلف سرگرمیاں اور ترغیبات ہیں جنہیں صحت کے مخصوص اہداف یا ملازمین کی ترجیحات کے مطابق ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ UnitedHealthcare Wellness Funds & Wellness Dollars پروگرام فلاح و بہبود کے سرگرمیوں کے ایک سیٹ کے ساتھ فلاح و بہبود کا ایک زیادہ معیاری پروگرام ہے۔

کوریج کا دائرہ کار دونوں پروگراموں کے درمیان ایک اور فرق ہے۔ Go365 پروگرام صحت کے رویوں اور طرز زندگی کی ایک وسیع رینج کا احاطہ کرنے والا ایک جامع فلاح و بہبود کا پروگرام ہے، جبکہ UnitedHealthcare Wellness Funds & Wellness Dollars پروگرام بنیادی طور پر فلاح و بہبود کی مخصوص سرگرمیوں میں حصہ لینے پر ملازمین کو انعام دینے سے متعلق ہے۔

آخر میں، دونوں پروگراموں میں سے کسی ایک کا انتخاب آجر اور ان کے ملازمین کی انفرادی ضروریات اور مقاصد سے طے ہوگا۔ کچھ کاروبار Go365 کے زیادہ جامع پہلو کو ترجیح دے سکتے ہیں، جبکہ دیگر UnitedHealthcare Wellness Funds & Wellness Dollars کی طرف سے فراہم کردہ زیادہ ہدفی مالی ترغیبات کو ترجیح دے سکتے ہیں۔

کیا کوئی بھی Go365 استعمال کر سکتا ہے؟

چونکہ Go365 پروگرام صرف آجر کے فراہم کردہ ہیلتھ انشورنس کے ذریعے پیش کیا جاتا ہے، اس لیے یہ عام طور پر صرف ان تنظیموں کے ملازمین کے لیے دستیاب ہوتا ہے جنہوں نے Humana کے ساتھ شراکت داری کی ہے۔ اگر آپ کا workplace Go365 پروگرام فراہم نہیں کرتا ہے تو آپ شامل ہونے سے قاصر ہو سکتے ہیں۔

تاہم، کچھ Humana ہیلتھ انشورنس پالیسیوں میں Go365 پروگرام ایک اختیاری ایڈ آن کے طور پر شامل ہوتا ہے۔ اگر آپ کے پاس Humana ہیلتھ پلان ہے، تو اپنے پلان کے منتظم یا انشورنس ایجنٹ سے رابطہ کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا آپ کے لیے Go365 پروگرام قابل رسائی ہے۔

یہ بات قابل غور ہے کہ Go365 پروگرام فی الحال ریاستہائے متحدہ کے صرف منتخب علاقوں میں پیش کیا جاتا ہے۔ اگر آپ ان علاقوں میں نہیں رہتے ہیں، تو آپ پروگرام میں حصہ لینے کے قابل نہیں ہو سکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ کا آجر ایسا کرتا ہے۔

میں Go365 کا ممبر کیسے بن سکتا ہوں؟

اگر آپ کی کمپنی Go365 پروگرام پیش کرتی ہے، تو آپ ان مراحل کو مکمل کر کے شامل ہو سکتے ہیں:

  1. اپنی کمپنی سے تصدیق کریں کہ آیا Go365 پروگرام دستیاب ہے۔ اگر وہ کرتے ہیں، تو انہیں آپ کو اندراج کرنے کا طریقہ کار بتانا چاہیے۔
  2. ایک بار جب آپ تصدیق کر لیں کہ آپ کا workplace یہ پروگرام فراہم کرتا ہے، تو آپ کو Go365 اکاؤنٹ بنانا ہوگا۔ ایسا کرنے کے لیے، Go365 کی ویب سائٹ پر جائیں اور “Register” کے بٹن پر کلک کریں۔ اپنا اکاؤنٹ بنانے کے لیے بس ہدایات پر عمل کریں۔
  3. اپنا اکاؤنٹ بنانے کے بعد، آپ کو اسے اپنے آجر کے فراہم کردہ ہیلتھ پلان سے منسلک کرنا ہوگا۔ اس میں عام طور پر آپ کے پلان کے بارے میں کچھ بنیادی معلومات فراہم کرنا اور آپ کے پروگرام کی اہلیت کی تصدیق کرنا شامل ہوتا ہے۔
  4. ایک بار جب آپ کا اکاؤنٹ بن جاتا ہے اور آپ کے ہیلتھ پلان سے منسلک ہو جاتا ہے، تو آپ سرگرمیاں مکمل کر کے اور پوائنٹس حاصل کر کے پروگرام میں حصہ لینا شروع کر سکتے ہیں۔ آپ Go365 ویب سائٹ یا موبائل ایپ کا استعمال کر کے اپنی پیشرفت کو ٹریک کر سکتے ہیں اور انعامات کے لیے اپنے پوائنٹس کو ریڈیم کر سکتے ہیں۔
  5. اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا آپ کی کمپنی Go365 پروگرام فراہم کرتی ہے، تو مزید معلومات کے لیے اپنے HR ڈیپارٹمنٹ یا بینیفٹس ایڈمنسٹریٹر سے رابطہ کریں۔

کیا Go365 استعمال کرنے کے لیے Humana انشورنس ہونا ضروری ہے؟

اگر آپ Humana کے تحت نہیں ہیں لیکن آپ کا آجر اپنے ہیلتھ انشورنس پیکیج میں Go365 پروگرام شامل کرتا ہے، تو آپ شامل ہونے کے اہل ہو سکتے ہیں۔ یہ جاننے کے لیے کہ آیا Go365 پروگرام آپ کے لیے دستیاب ہے، اپنے workplace یا ہیومن ریسورسز ڈیپارٹمنٹ سے رابطہ کریں۔

اگر آپ کا workplace Go365 پروگرام پیش نہیں کرتا ہے اور آپ ایک فرد کے طور پر اندراج کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو حصہ لینے کے لیے Humana ہیلتھ انشورنس پلان میں داخلہ لینا پڑ سکتا ہے۔ انفرادی Humana ہیلتھ انشورنس پلانز میں Go365 پروگرام ایک اختیاری ایڈ آن کے طور پر شامل ہو سکتا ہے، تاہم دستیابی پلان اور مقام کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔

اگر آپ کے پاس Humana ہیلتھ انشورنس پلان نہیں ہے اور آپ کا آجر Go365 پروگرام فراہم نہیں کرتا ہے، تو آپ اس وقت پروگرام میں حصہ لینے کے قابل نہیں ہو سکتے ہیں۔ تاہم، آپ اپنے آجر یا مقامی کمیونٹی کے ذریعے فلاح و بہبود کے دیگر پروگرام یا وسائل تلاش کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں۔

کیا Go365 بند ہو رہا ہے؟

Humana، جو ریاستہائے متحدہ کے سب سے بڑے ہیلتھ انشورنسرز میں سے ایک ہے، اگلے دو سالوں میں کمرشل انشورنس کے کاروبار سے باہر نکلنے والا ہے اور اب آجر کے فراہم کردہ پلانز کے ذریعے افراد کا احاطہ نہیں کرے گا۔ یہ کمپنی Medicare Advantage اور Medicaid پلانز پیش کرنے کے لیے مشہور ہے، جن پر اب وہ توجہ مرکوز کرے گی۔ Humana کا ارادہ ہے کہ وہ اپنی ہیلتھ کیئر سروسز ڈویژن، CenterWell کو تیار کر کے ان کاروباروں کی تکمیل کرے۔ کارپوریشن نے یہ واضح نہیں کیا ہے کہ آیا وہ کاروبار کو بیچنے یا بند کرنے کا ارادہ رکھتی ہے۔ Humana کا “Go365” فلاح و بہبود کا پروگرام بھی بند کر دیا جائے گا۔ Go365 پروگرام ملازمین کو صحت مند رویے اپنانے کی ترغیب دیتا ہے اور اس نے کمپنیوں کو صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات کو کنٹرول کرنے میں مدد کی ہے۔

میں Go365 کیسے استعمال کروں؟

Go365 استعمال کرنے کے لیے آپ کو اس پروگرام کا ممبر ہونا چاہیے۔ اگر آپ کے پاس Humana انشورنس ہے، تو آپ اپنے Humana اکاؤنٹ کے ذریعے یا Humana کسٹمر سروس پر کال کر کے Go365 میں اندراج کر سکتے ہیں۔ اگر آپ Humana کے کسٹمر نہیں ہیں، تو آپ Humana سے براہ راست Go365 سبسکرپشن خرید کر بھی پروگرام میں شامل ہو سکتے ہیں۔

ایک بار جب آپ Go365 میں شامل ہو جاتے ہیں، تو آپ فلو ویکسین لگوانے، فٹنس گیجٹ کے ساتھ اپنے قدموں کو ریکارڈ کرنے، یا صحت کے جائزے کو مکمل کرنے جیسی فلاح و بہبود کی سرگرمیوں میں حصہ لے کر پوائنٹس حاصل کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ آپ تحفے کے کارڈز (gift cards) یا مصنوعات جیسے مراعات کے لیے اپنے پوائنٹس کو ریڈیم کر سکتے ہیں، یا آپ ہیلتھ کیئر کے بلوں کے اخراجات کو پورا کرنے کے لیے ان کا استعمال کر سکتے ہیں۔

Go365 ویب سائٹ یا موبائل ایپ آپ کو اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے اور مراعات کو ریڈیم کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ پروگرام آپ کے فلاح و بہبود کے مقاصد تک پہنچنے میں آپ کی مدد کے لیے کوچنگ اور سپورٹ کی خدمات بھی فراہم کرتا ہے۔

میں اپنے Go365 پوائنٹس کیسے حاصل کروں؟

منظور شدہ ورزش کی سرگرمیوں، ہیلتھ اسکریننگ، اور فلاح و بہبود کی دیگر سرگرمیوں میں حصہ لے کر آپ Go365 پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں۔ اپنے Go365 پوائنٹس حاصل کرنے کے لیے، اپنے ایکٹیویٹی ٹ्रेکر، جیسے کہ Fitbit یا Apple Watch کو اپنے Go365 اکاؤنٹ سے لنک کریں۔ آپ اپنی فٹنس سرگرمیوں اور ہیلتھ اسکریننگ کو دستی طور پر بھی درج کر سکتے ہیں، اور فلاح و بہبود کی دیگر اہل سرگرمیوں میں شرکت کا ثبوت فراہم کر سکتے ہیں۔ ایک بار جب آپ کافی پوائنٹس جمع کر लेते ہیں، تو آپ Go365 ریوارڈز کیٹلاگ سے تحفے کے کارڈز یا ورزش کا سامان جیسی مراعات حاصل کرنے کے لیے ان کا استعمال کر سکتے ہیں۔

میں اپنے Go365 پوائنٹس کیسے ریڈیم (استعمال) کروں؟

اپنے Go365 پوائنٹس کو ریڈیم کرنے کے لیے، آپ ان مراحل پر عمل کر سکتے ہیں:

  1. ویب سائٹ یا موبائل ایپ پر اپنے Go365 اکاؤنٹ میں لاگ ان کریں۔
  2. صفحہ کے اوپری حصے میں واقع “Mall” کے ٹیب پر کلک کریں۔
  3. دستیاب انعامات کو براؤز کریں اور اس کا انتخاب کریں جسے آپ ریڈیم کرنا چاہتے ہیں۔
  4. اپنے انعام کو ریڈیم کرنے کے لیے ہدایات پر عمل کریں۔
  5. آپ کے منتخب کردہ انعام کے لحاظ سے، آپ کو اپنا شپنگ ایڈریس فراہم کرنے یا اپنا انعام حاصل کرنے سے پہلے سروے مکمل کرنے کے لیے کہا جا सकता है।

کچھ انعامات کی مالی اور پوائنٹ دونوں اقدار ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کے پاس انعام کو ریڈیم کرنے کے لیے کافی پوائنٹس نہیں ہیں، تو آپ پوائنٹس اور نقد رقم کے امتزاج کا استعمال کر کے اسے خرید سکتے ہیں۔

یاد رکھیں کہ مراعات وقت کے ساتھ ساتھ مختلف ہو سکتی ہیں اور ہمیشہ ہر جگہ دستیاب نہیں ہوتی ہیں۔ یہ دیکھنا ایک اچھا خیال ہے کہ فی الحال کون سے انعامات دستیاب ہیں، اس کے لیے Go365 مال پر نظر رکھیں۔

Go365 کے لیے انعامات کیا ہیں؟

Go365 کے فوائد اس بات پر منحصر ہوتے ہیں کہ آپ کہاں رہتے ہیں اور آپ کس پروگرام میں رجسٹرڈ ہیں۔ گفٹ کارڈز، صحت سے متعلق اشیاء اور خدمات پر چھوٹ، فٹنس کا سامان، اور یہاں تک کہ سفر کے واؤچرز Go365 پوائنٹس حاصل کرنے کے لیے عام انعامات ہیں۔ Go365 پروگرام آپ کو سویپ اسٹیکس میں داخل ہونے اور انعامات جیتنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ یہ جاننے کے لیے کہ آپ نے جو پوائنٹس حاصل کیے ہیں اس کی بنیاد پر آپ کے لیے کون سی مراعات دستیاب ہیں، اپنے Go365 اکاؤنٹ کو چیک کریں۔

Go365 میں کون سی سرگرمیاں شامل ہیں؟

ممبران Go365 کے ذریعے مختلف قسم کی جسمانی سرگرمیوں، صحت مند رویوں اور فلاح و بہبود کے پروگراموں میں حصہ لے کر پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں۔ سرگرمیاں اور پروگرام جو Go365 میں شامل ہو سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

  • فلو شوٹ (Flu shot) لگوانا
  • صحت کے خطرے کے جائزے (Health risk assessment) کو مکمل کرنا
  • فٹنس کلاس یا پروگرام میں حصہ لینا
  • سیر یا دوڑ کے لیے جانا
  • فٹنس ٹ्रेਕਰ کے ساتھ اپنے قدموں یا دیگر جسمانی سرگرمیوں کو ٹریک کرنا
  • سگریٹ نوشی چھوڑنا
  • صحت مند زندگی کا کورس لینا
  • وزن کم کرنے کے پروگرام میں حصہ لینا
  • بائیومیٹرک اسکریننگ کروانا، جیسے کولیسٹرول ٹیسٹ یا بلڈ پریشر چیک
  • ذہن سکون (mindfulness) کی سرگرمیوں میں مشغول ہونا، جیسے مراقبہ (meditation) یا یوگا

مخصوص سرگرمیاں اور پروگرام آپ کے آجر یا انشورنس پلان کے لحاظ سے مختلف ہو سکتے ہیں۔ یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے پروگرام کے منتظم سے چیک کریں یا دستیاب سرگرمیاں دیکھنے کے لیے اپنے Go365 اکاؤنٹ میں لاگ ان کریں اور ان کے لیے پوائنٹس کیسے حاصل کریں۔

Go365 کے بند ہونے پر اس کے متبادل کیا ہیں؟

Humana Go365 کے ساتھ آپ کا پروگرام

جو آجر Humana کے ذریعے Go365 پروگرام فراہم کرتے ہیں وہ عام طور پر اپنے پروگرام کو اپنے ملازمین کی انفرادی ضروریات اور مقاصد کے مطابق بناتے ہیں۔ آجر اکثر درج ذیل طریقوں سے پروگرام کو اپنی مرضی کے مطابق بناتے ہیں:

  1. صحت کے مخصوص اہداف طے کرنا: آجر فلاح و بہبود کے مخصوص اہداف بنا سکتے ہیں، جیسے جسمانی سرگرمی میں اضافہ کرنا، غذایت کو بہتر بنانا، یا تناؤ کا انتظام کرنا، جو ان کے ملازمین کی فلاح و بہبود کے مجموعی پروگرام کے ساتھ مطابقت رکھتے ہوں۔
  2. ذاتی نوعیت کی ترغیبات پیش کرنا: آجر ان ملازمین کو ذاتی نوعیت کی ترغیبات پیش کر سکتے ہیں جو فلاح و بہبود کی سرگرمیوں میں حصہ لیتے ہیں اور اپنے فلاح و بہبود کے اہداف حاصل کرتے ہیں۔ مراعات میں چھوٹ شامل ہو سکتی ہے کارپوریٹ جیم ممبرشپس، ہیلتھ انشورنس پر پریمیم چھوٹ، یا گفٹ کارڈ جیسے انعامات۔
  3. فلاح و بہبود کے وسائل تک رسائی فراہم کرنا: آجر ملازمین کو فلاح و بہبود کے مختلف وسائل تک رسائی فراہم کر سکتے ہیں، ویلنس ریفنڈزبشمول ہیلتھ کوچنگ، فلاح و بہبود کی کلاسیں، اور آن لائن ہیلتھ ٹولز۔
  4. چیلنجز اور مقابلوں کو اپنی مرضی کے مطابق بنانا: آجر ملازمین کو زیادہ جسمانی طور پر متحرک ہونے یا صحت مند طرز زندگی کا انتخاب کرنے کی ترغیب دینے کے لیے اپنی مرضی کے مطابق چیلنجز اور مقابلے بنا سکتے ہیں۔ یہ چیلنجز ٹیم پر مبنی یا انفرادی ہو سکتے ہیں اور ان شرکاء کے لیے انعامات شامل کر سکتے ہیں جو مخصوص سنگ میل حاصل کرتے ہیں۔
  5. پیشرفت کی پیمائش اور ٹریکنگ کرنا: آجر اپنے ملازمین کے فلاح و بہبود کے پروگرام کی پیشرفت کی پیمائش اور ٹریکنگ کے لیے ڈیٹا اور تجزیات کا استعمال کر سکتے ہیں۔ اس سے انہیں بہتری کے شعبوں کی نشاندہی کرنے اور اس کے مطابق اپنے پروگرام کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد ملتی ہے۔

اپنے پروگرام کو کیسے جاری رکھیں؟

ہم نے کچھ مفید نکات کا اشتراک کرنے کے لیے ایک سرشار پوسٹ بنائی ہے جس پر آپ کو اس بات پر غور کرتے وقت غور کرنا چاہیے کہ اپنے Humana wellness program کو کیسے جاری رکھا جائے۔

ممکنہ وینڈر میں کیا تلاش کریں؟

فلاح و بہبود کے پروگرام کے وینڈر پر غور کرتے وقت، تلاش کرنے کے لیے کئی اہم عوامل ہیں:

  1. پرو그램 کی خصوصیات: ایسے وینڈر کی تلاش کریں جو فلاح و بہبود کے پروگرام کی خصوصیات کی ایک جامع رینج پیش کرتا ہو، جیسے کہ صحت کے جائزے، کوچنگ، بائیومیٹرک اسکریننگ، اور ترغیبات۔
  2. انٹیگریشن: وینڈر اس قابل ہونا چاہیے کہ وہ فلاح و بہبود کے اپنے پروگرام کو آپ کے موجودہ سستمز، جیسے کہ آپ کے HR مینجمنٹ سسٹم یا انشورنس فراہم کنندہ کے ساتھ مربوط (integrate) کر سکے۔
  3. کسٹمائزیشن: وینڈر کو آپ کی تنظیم کی مخصوص ضروریات کو پورا کرنے کے لیے اپنے پروگرام کو تیار کرنے کے قابل ہونا چاہیے، بشمول آپ کا بجٹ، ملازمین کی آبادیاتی خصوصیات، اور فلاح و بہبود کے اہداف۔
  4. تعمیل (Compliance): اس بات کو یقینی بنائیں کہ وینڈر کا پروگرام تمام متعلقہ ضوابط، جیسے کہ HIPAA اور Americans with Disabilities Act کے مطابق ہو۔
  5. سپورٹ: ایسے وینڈر کی تلاش کریں جو زبردست کسٹمر سپورٹ اور وسائل فراہم کرے، جیسے آپ کی HR ٹیم کے لیے ٹریننگ اور پروگرام کے نفاذ اور مواصلات میں مدد۔
  6. ڈیٹا اینالیٹکس: ایک ایسا وینڈر جو مضبوط ڈیٹا اینالیٹکس پیش کرتا ہے آپ کو اپنے فلاح و بہبود کے پروگرام کی کامیابی کو ٹریک کرنے اور مستقبل کے پروگرام میں بہتری کے لیے ڈیٹا سے بھرپور فیصلے کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
  7. شہرت: صنعت میں ایک مضبوط شہرت اور دیگر تنظیموں کے مثبت جائزوں والے وینڈر کی تلاش کریں جنہوں نے ان کا پروگرام استعمال کیا ہے۔

مجموعی طور پر، فلاح و بہبود کے پروگرام کے صحیح فراہم کنندہ کو منتخب کرنے کے لیے اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کافی سوچ اور مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے کہ پروگرام موثر، موافق، اور آپ کی تنظیم اور ملازمین کے مخصوص مقاصد کو پورا کرتا ہے۔

IncentFit اس منتقلی کو کیسے آسان بنا سکتا ہے؟

جی ہاں، IncentFit ان آجروں کی مدد کر سکتا ہے جو ہیومانا (Humana) Go365 پروگرام یا فلاح و بہبود کے کسی دوسرے پروگرام کے وینڈر سے دور جانے کے خواہاں ہیں۔ IncentFit فلاح و بہبود کا ایک حسب ضرورت پروگرام پیش کرتا ہے جسے آجر اور ان کے ملازمین کی مخصوص ضروریات اور مقاصد کے مطابق بنایا جا سکتا ہے۔ اس پروگرام میں فٹنس چیلنجز، غذایت سے متعلق ٹریکنگ، اور صحت مند رویوں کے لیے انعامات جیسی خصوصیات شامل ہیں۔ IncentFit مشہور فٹنس ٹریکرز اور فلاح و بہبود کی ایپس کے ساتھ انٹیگریشن بھی پیش کرتا ہے، جس سے ملازمین کے لیے اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا اور انعامات حاصل کرنا آسان ہو جاتا ہے۔ اس پروگرام کو آجروں اور ملازمین دونوں کے لیے استعمال میں آسان بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس میں سیٹ اپ کا آسان عمل اور صارف دوست انٹرفیس ہے۔ اس کے علاوہ، IncentFit آجروں کو اپنے ملازمین کے لیے پروگرام نافذ کرنے اور اسے فروغ دینے میں مدد کرنے کے لیے سرشار سپورٹ اور وسائل پیش کرتا ہے۔

اس بارے میں مزید پڑھیں کہ آپ خاص طور پر اپنے Humana فلاح و بہبود کے پروگرام سے کیسے منتقلی کر سکتے ہیں۔