자주 묻는 질문
Yes! With the individual format, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team format, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles the reward fulfillment so your team can focus on increasing participation.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle rewards offered through the system. Your team can focus on encouraging participation and providing any rewards you offer outside IncentFit.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
스위트 드림은 더 나은 휴식과 회복을 돕는 간단한 습관을 통해 참가자들이 건강한 야간 루틴을 형성할 수 있도록 돕는 30일 수면 챌린지입니다.
스위트 드림의 목표는 시간이 지남에 따라 더 나은 수면 질을 지원할 수 있는 작고 일관된 행동을 장려하는 것입니다. 참가자들은 충분한 수면 취하기, 침대에서의 스크린 타임 제한하기, 휴식에 도움이 되는 선택 하기 등의 습관에 집중합니다.
참가자는 7시간 이상 수면 취하기, 침대에서 스마트폰 등 전자기기 멀리하기, 당류 음료 줄이기와 같은 적격 수면 및 습관 기반 활동을 통해 포인트를 획득할 수 있습니다.
참가자는 수면 지원 활동을 완료하고 이를 인센트핏(IncentFit)에 기록하여 포인트를 획득합니다. 총 포인트는 챌린지 기간 동안 순위표에 실시간으로 반영됩니다.
대부분의 활동은 인센트핏 앱 또는 웹 플랫폼을 통해 수동으로 입력하여 추적합니다. 적격 활동에 대해 연동된 활동 데이터를 사용할 수 있는 경우, 참가자는 연결된 기기를 통해서도 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
네. 스위트 드림은 개인전 또는 팀전으로 설정할 수 있습니다. 개인전은 개인의 습관 형성에 초점을 맞추고, 팀전은 상호 책임감과 친근한 경쟁을 더할 수 있습니다.
우승자는 챌린지 종료 시점에 가장 많은 누적 포인트를 획득한 참가자로 결정됩니다. 포인트는 30일의 챌린지 기간 동안 적격 수면 및 습관 기반 활동을 완료함으로써 적립됩니다.
네. 조직은 참여를 독려하고 지속적인 동기 부여를 유지하기 위해 선택 사항으로 상품을 추가할 수 있습니다. 일반적인 옵션으로는 기프트 카드, 웰니스 리워드, 수면 용품, 회사 굿즈, 유급 휴가(PTO) 또는 상위 참가자/팀에 대한 포상이 있습니다.
대부분의 스위트 드림 챌린지는 세부 정보가 제출된 후 영업일 기준 1~2일 이내에 설정 및 시작 준비가 완료됩니다. 인센트핏은 설정, 점수 산정, 순위표 구성을 담당합니다.
관리자는 참여율, 총 포인트, 활동 완료율, 순위표 순위 등이 포함된 챌린지 리포트를 확인할 수 있습니다. 이러한 인사이트는 조직이 30일간의 챌린지 기간 동안 참여도를 모니터링하는 데 도움을 줍니다.
