प्रकृति की ओर लौटें!

एक आउटडोर वेलनेस चुनौती जो प्रतिभागियों को सक्रिय रहने, प्रकृति से जुड़ने और इसके साथ ही पर्यावरण के अनुकूल आदतें विकसित करने में मदद करती है।

30 दिन पर्यावरणीय स्वास्थ्य (Environmental Wellness) टीम या व्यक्तिगत

प्रति प्रतिभागी $10

|

प्रति चुनौती न्यूनतम $1000

एक आउटडोर वेलनेस चुनौती जो प्रतिभागियों को सक्रिय रहने, प्रकृति से जुड़ने और इसके साथ ही पर्यावरण के अनुकूल आदतें विकसित करने में मदद करती है।

30 दिन पर्यावरणीय स्वास्थ्य (Environmental Wellness) टीम या व्यक्तिगत

प्रति प्रतिभागी $10

|

प्रति चुनौती न्यूनतम $1000

चैलेंज विवरण

यह चुनौती आपको रोजमर्रा की भागदौड़ से थोड़ा रुककर प्रकृति की पुनर्जीवित करने वाली शक्ति का अनुभव करने के लिए प्रेरित करती है—एक समय में एक पल, एक सैर और एक ताज़ी हवा के झोंके के साथ।

पैदल चलने, हाइकिंग, दौड़ने और साइकिल चलाने से लेकर बागवानी करने, पौधे खरीदने, प्लॉगिंग करने और हरे-भरे स्थानों में समय बिताने तक, प्रतिभागियों को ताज़ी हवा लेने, सक्रिय रहने और ऐसे छोटे-छोटे विकल्प चुनने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो उन्हें अपने आस-पास की दुनिया से अधिक जुड़ा हुआ महसूस कराते हैं।

प्रतिभागी सिंक किए गए फिटनेस डिवाइस या मैन्युअल प्रविष्टि के माध्यम से योग्य गतिविधियों को ट्रैक करते हैं, और प्रेरणा बनाए रखने तथा हर आउटडोर प्रयास का जश्न मनाने के लिए व्यक्तिगत लीडरबोर्ड पर प्रगति दिखाई देती है।

क्या शामिल है

  • फ़िटनेस ट्रैकर एकीकरण
  • पूरी चुनौती के दौरान प्रगति ट्रैक करने के लिए लीडरबोर्ड
  • ईमेल और सूचनाओं के माध्यम से स्वचालित संचार
  • पुरस्कारों के लिए इनाम वितरण

मुख्य विवरण

अवधि

30 दिन

Mode

टीम या व्यक्तिगत

थीम

पर्यावरणीय स्वास्थ्य (Environmental Wellness)

लक्ष्य

সর্বউচ্চ মোট পয়েন্ট

वैकल्पिक पुरस्कार

पुरस्कार देना भागीदारी बढ़ाने और पूरे चैलेंज के दौरान कर्मचारियों को व्यस्त रखने का एक सरल तरीका है। हम जो सबसे अधिक जुड़ाव देखते हैं, उसके आधार पर यहाँ सबसे प्रभावी विकल्प दिए गए हैं:

इस चैलेंज के लिए अनुशंसित

  • टिकाऊ ले जाने वाले बैग (टोट) के साथ उच्च गुणवत्ता वाला बागवानी उपकरण सेट
  • स्थानीय नर्सरी या गार्डन सेंटर का गिफ्ट कार्ड
  • आउटडोर सैर के लिए हल्का हाइकिंग डेपैक
  • प्लॉगिंग और ट्रेल्स की सफाई के लिए पर्यावरण के अनुकूल कचरा-संग्रह किट

या व्यापक श्रेणियों का पता लगाएं

  • गिफ्ट कार्ड या मौद्रिक पुरस्कार – एक लचीला विकल्प जो कर्मचारियों की एक विस्तृत श्रृंखला को आकर्षित करता है और लगातार भागीदारी को बढ़ावा देता है।
  • अतिरिक्त PTO या छुट्टी – एक अत्यधिक मूल्यवान पुरस्कार जो प्रोग्राम में प्रत्यक्ष लागत जोड़े बिना सार्थक लगता है।
  • मान्यता या डींग हांकने के अधिकार – लीडरबोर्ड, शाउटआउट, या एक साधारण ट्रॉफी दोस्ताना प्रतिस्पर्धा को मजबूत कर सकती है।
  • कंपनी स्वैग या ब्रांडेड आइटम – मजेदार, मूर्त पुरस्कार जिन्हें कर्मचारी चैलेंज के बाद भी अपने साथ ले जा सकते हैं।

अपना चैलेंज सेट अप करना

एक बार जब आप अपना अनुरोध फॉर्म सबमिट कर देते हैं, तो IncentFit बाकी का काम संभाल लेता है।

हम आपके अनुरोध की समीक्षा करेंगे, आपका चैलेंज सेट अप करेंगे, और आपको अपना खाता पंजीकृत करने और अपना सेटअप अंतिम रूप देने के लिए एक ईमेल भेजेंगे - ताकि आप न्यूनतम प्रयास के साथ लॉन्च कर सकें।

इस चैलेंज को लॉन्च करें

कुछ विवरण सबमिट करें और IncentFit टीम आपके चैलेंज को सेट अप करने में मदद करेगी।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Yes! With the individual mode, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team mode, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.

हमें अपने विवरण भेजने के बाद अधिकांश चुनौतियाँ 1-2 व्यावसायिक दिनों के भीतर लॉन्च के लिए तैयार हो सकती हैं। सेटअप की देखभाल हम करेंगे ताकि आपके कर्मचारी जुड़ सकें और शुरुआत कर सकें.

कर्मचारी चुनौती में शामिल गतिविधियों को पूरा करके और रिकॉर्ड करके अंक अर्जित करते हैं। यह स्वस्थ आदतों को मान्यता देने और इस दौरान प्रेरणा बनाए रखने का एक आसान तरीका है।

कर्मचारी योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए एक समर्थित फ़िटनेस डिवाइस कनेक्ट कर सकते हैं या सीधे IncentFit में गतिविधियाँ लॉग कर सकते हैं। ट्रैकिंग विकल्प गतिविधि के अनुसार अलग-अलग होते हैं, जिससे प्रतिभागियों को अपनी प्रगति दर्ज करने के विभिन्न तरीके मिलते हैं।

नहीं। कर्मचारी सीधे IncentFit में गतिविधियाँ रिकॉर्ड करके बिना फ़िटनेस डिवाइस के भी भाग ले सकते हैं। जो लोग समर्थित डिवाइस कनेक्ट करना पसंद करते हैं, वे योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

इसका उद्देश्य कर्मचारियों को उनकी भलाई के लिए समय निकालने और छोटे, प्राप्त करने योग्य कार्यों के माध्यम से स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करना है। प्रगति को ट्रैक करने और अनुभव को साझा करने से उन्हें इस दौरान प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है।

बिल्कुल! पुरस्कार वैकल्पिक हैं और इनसे प्रेरणा थोड़ी और बढ़ सकती है। IncentFit इनाम वितरण को संभालता है ताकि आपकी टीम भागीदारी बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित कर सके।

कर्मचारी आमतौर पर चुनौती शुरू होने के बाद एक छोटी ग्रेस अवधि के भीतर शामिल हो सकते हैं। यदि किसी को बाद में शामिल होने की आवश्यकता है, तो हमारी टीम से संपर्क करें और हम उपलब्ध विकल्पों का पता लगाने में आपकी सहायता करेंगे।

हम सेटअप, ट्रैकिंग, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड और रिपोर्टिंग संभालते हैं, ताकि आपको हर किसी की प्रगति को खुद प्रबंधित न करना पड़े। हम सिस्टम के माध्यम से दिए जाने वाले पुरस्कारों को भी संभालते हैं। आपकी टीम भागीदारी को प्रोत्साहित करने और IncentFit के बाहर आपके द्वारा दिए जाने वाले किसी भी पुरस्कार को प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित कर सकती है।

व्यवस्थापक IncentFit में भागीदारी और प्रगति देख सकते हैं, जिसमें लीडरबोर्ड स्टैंडिंग और चुनौती से प्रासंगिक गतिविधि परिणाम शामिल हैं। इससे आपको यह देखने में मदद मिलती है कि कर्मचारी कैसे शामिल हो रहे हैं और उनके प्रयासों को पहचान मिल रही है।

यह उन संगठनों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो कल्याण कार्यक्रमों को अधिक आकर्षक बनाना चाहते हैं और कर्मचारियों को भाग लेने का एक साझा कारण देना चाहते हैं। उपयोग के लिए तैयार प्रारूप आपके वेलनेस प्रोग्राम में एक चुनौती जोड़ना आसान बनाता है।

हम मदद के लिए यहाँ हैं! व्यवस्थापक सेटअप या चुनौती से जुड़े प्रश्नों के लिए IncentFit सहायता टीम से संपर्क कर सकते हैं। भागीदारी और ट्रैकिंग में मदद के लिए कर्मचारी सहायता (Support) से भी संपर्क कर सकते हैं या इंस्टेंट चैट का उपयोग कर सकते हैं।

इस चुनौती में शारीरिक गतिविधियां तो शामिल हैं ही, साथ ही यह बागवानी, पौधे खरीदने, प्लॉगिंग और हरे-भरे स्थानों में समय बिताने जैसी प्रकृति-केंद्रित आदतों को भी बढ़ावा देती है। यह प्रतिभागियों को अपने आस-पास के पर्यावरण के प्रति अधिक जागरूक बनते हुए अपने स्वास्थ्य का समर्थन करने का एक बेहतरीन तरीका देती है।

'प्रकृति की ओर लौटें!' प्रतिभागियों को स्वस्थ दिनचर्या को बाहरी अनुभवों से जोड़ने में मदद करती है। बागवानी, हरे-भरे स्थानों में समय बिताने और प्लॉगिंग जैसी गतिविधियों को प्रोत्साहित करके, यह चुनौती व्यक्तिगत स्वास्थ्य और प्राकृतिक पर्यावरण के प्रति बेहतर जागरूकता दोनों का समर्थन करती है।

हाँ। प्रतिभागी विभिन्न प्रकार की बाहरी और प्रकृति-केंद्रित गतिविधियों के माध्यम से हिस्सा ले सकते हैं। पैदल चलना, बागवानी करना, हरे-भरे स्थानों में समय बिताना या पौधे खरीदना—ये सभी भाग लेने के आसान तरीके हो सकते हैं।

प्लॉगिंग में शारीरिक गतिविधि (दौड़ने या चलने) के साथ-साथ रास्ते में कचरा उठाना शामिल है। यह प्रतिभागियों को अपने समुदाय या बाहरी स्थानों को साफ करने में मदद करते हुए सक्रिय रहने का एक सरल तरीका देता है।