अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अधिकांश मिसिसिपी नदी वॉक चैलेंज को 1-2 कार्यদিवसों (business days) के भीतर सेट अप करके लॉन्च के लिए तैयार किया जा सकता है। विवरण सबमिट होने के बाद, IncentFit टीम कॉन्फ़िगरेशन संभालती है और सुनिश्चित करती है कि कर्मचारियों के जुड़ने के लिए सब कुछ तैयार है।
प्रतिभागी पूरी चुनौती के दौरान योग्य दूरी-आधारित गतिविधियों को पूरा करके और ट्रैक करके अंक (points) अर्जित करते हैं। पैदल चलना, दौड़ना, हाइकिंग, एलिटिकल और इंडोर रोइंग के प्रत्येक मील के लिए 1 अंक मिलता है, जबकि साइकिल चलाने के प्रति मील 0.5 अंक मिलते हैं।
प्रतिभागी सिंक किए गए फिटनेस डिवाइस या IncentFit में मैनुअल प्रविष्टि के माध्यम से योग्य गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं, जिससे पैदल चलना, दौड़ना, हाइकिंग, एलिटिकल, साइकिल चलाना और इंडोर रोइंग के मील को चुनौती की प्रगति में गिनना आसान हो जाता है।
इस चुनौती में दूरी-आधारित एरोबिक गतिविधियां शामिल हैं, जैसे चलना, दौड़ना, हाइकिंग, एलिटिकल वर्कआउट, साइकिल चलाना और इंडोर रोइंग।
मिसिसिपी नदी वॉक का लक्ष्य प्रतिभागियों को लंबी दूरी के वर्चुअल मील के पत्थर की ओर मील दर्ज करके लगातार मूवमेंट की आदतें बनाने में मदद करना है। यह चुनौती 4 सप्ताह में रोजमर्रा की गतिविधि को मापने योग्य प्रगति में बदल देती है।
हाँ। पुरस्कार देना वैकल्पिक है लेकिन भागीदारी बढ़ाने और चुनौती के दौरान कर्मचारियों को जोड़े रखने के लिए अत्यधिक अनुशंसित है। सामान्य विकल्पों में उपहार कार्ड (gift cards), स्वास्थ्य से जुड़े पुरस्कार, फिटनेस से जुड़े पुरस्कार, यात्रा-थीम वाले पुरस्कार, या शीर्ष प्रदर्शन करने वालों की मान्यता शामिल है।
चुनौती के दौरान कुल अर्जित अंकों के आधार पर प्रतिभागियों की रैंकिंग की जाती है। 4-सप्ताह की चुनौती के अंत में सबसे अधिक कुल अंक प्राप्त करने वाले व्यक्ति को विजेता घोषित किया जाता है।
कर्मचारी आमतौर पर चैलेंज शुरू होने के बाद एक छोटी ग्रेस अवधि के भीतर शामिल हो सकते हैं। उसके बाद, एडमिन यदि आवश्यक हो तो प्रतिभागियों को जोड़ने के लिए IncentFit टीम के साथ काम कर सकते हैं।
प्रशासनिक कार्य न्यूनतम है। एक बार चैलेंज सेट अप हो जाने के बाद, इंसेंटफिट ट्रैकिंग, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड और रिपोर्टिंग को संभालता है ताकि एडमिन को मैन्युअल रूप से प्रतिभागी की प्रगति का प्रबंधन न करना पड़े।
मिसिसिपी नदी वॉक चैलेंज उन संगठनों के लिए आदर्श है जो एक स्पष्ट वर्चुअल दूरी के लक्ष्य के माध्यम से लगातार एरोबिक मूवमेंट को प्रोत्साहित करना चाहते हैं। यह उन कर्मचारियों के लिए बहुत अच्छी तरह से काम करता है जो चलने, दौड़ने, हाइकिंग, साइकिल चलाने, रोइंग या एलिटिकल वर्कआउट के माध्यम से सक्रिय रहने के लचीਲੇ तरीके चाहते हैं।
