हिट द रोड

एक साइकिलिंग चुनौती जो प्रतिभागियों को बेहतर फिटनेस, लगातार गति और व्यक्तिगत दूरी के लक्ष्यों की ओर आगे बढ़ने में मदद करती है।

1 महीना व्यायाम टीम या व्यक्तिगत

प्रति प्रतिभागी $10

|

प्रति चुनौती न्यूनतम $1000

एक साइकिलिंग चुनौती जो प्रतिभागियों को बेहतर फिटनेस, लगातार गति और व्यक्तिगत दूरी के लक्ष्यों की ओर आगे बढ़ने में मदद करती है।

1 महीना व्यायाम टीम या व्यक्तिगत

प्रति प्रतिभागी $10

|

प्रति चुनौती न्यूनतम $1000

चैलेंज विवरण

तैयार, हो जाइए, शुरू! इस चुनौती में, प्रतिभागी पूरी चुनौती के दौरान तय किए गए मील को ट्रैक करके साइकिल चलाने की नियमित आदतें बनाते हैं।

चाहे वे आस-पड़ोस में थोड़ी देर की सवारी कर रहे हों, स्टेशनरी बाइक पर मील दर्ज कर रहे हों, या दूरी के किसी बड़े लक्ष्य की ओर बढ़ रहे हों, प्रत्येक सवारी प्रतिभागियों को सक्रिय रहने और एक मजेदार, मापने योग्य तरीके से कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस का समर्थन करने में मदद करती है।

प्रतिभागी सिंक किए गए फिटनेस डिवाइस या मैन्युअल प्रविष्टि के माध्यम से ट्रैक की गई पात्र साइकिलिंग गतिविधि के लिए अंक अर्जित करते हैं, पहले मील से लेकर फिनिश तक प्रेरणा को उच्च रखने के लिए व्यक्तिगत लीडरबोर्ड पर प्रगति दिखाई देती है।

क्या शामिल है

  • फ़िटनेस ट्रैकर एकीकरण
  • पूरी चुनौती के दौरान प्रगति ट्रैक करने के लिए लीडरबोर्ड
  • ईमेल और सूचनाओं के माध्यम से स्वचालित संचार
  • पुरस्कारों के लिए इनाम वितरण

मुख्य विवरण

अवधि

1 महीना

प्रारूप

टीम या व्यक्तिगत

थीम

व्यायाम

लक्ष्य

सबसे अधिक कुल मील

वैकल्पिक पुरस्कार

पुरस्कार देना भागीदारी बढ़ाने और पूरे चैलेंज के दौरान कर्मचारियों को व्यस्त रखने का एक सरल तरीका है। हम जो सबसे अधिक जुड़ाव देखते हैं, उसके आधार पर यहाँ सबसे प्रभावी विकल्प दिए गए हैं:

इस चैलेंज के लिए अनुशंसित

  • परावर्तक विवरण के साथ उच्च-दृश्यता वाली साइकिलिंग जर्सी
  • स्थानीय साइकिल मरम्मत और ट्यून-अप शॉप का गिफ्ट कार्ड
  • लंबे सफर के लिए वाटरप्रूफ हैंडलबार बैग
  • रीचार्जेबल एलईडी बाइक लाइट सेट

या व्यापक श्रेणियों का पता लगाएं

  • गिफ्ट कार्ड या मौद्रिक पुरस्कार – एक लचीला विकल्प जो कर्मचारियों की एक विस्तृत श्रृंखला को आकर्षित करता है और लगातार भागीदारी को बढ़ावा देता है।
  • अतिरिक्त PTO या छुट्टी – एक अत्यधिक मूल्यवान पुरस्कार जो प्रोग्राम में प्रत्यक्ष लागत जोड़े बिना सार्थक लगता है।
  • मान्यता या डींग हांकने के अधिकार – लीडरबोर्ड, शाउटआउट, या एक साधारण ट्रॉफी दोस्ताना प्रतिस्पर्धा को मजबूत कर सकती है।
  • कंपनी स्वैग या ब्रांडेड आइटम – मजेदार, मूर्त पुरस्कार जिन्हें कर्मचारी चैलेंज के बाद भी अपने साथ ले जा सकते हैं।

अपना चैलेंज सेट अप करना

एक बार जब आप अपना अनुरोध फॉर्म सबमिट कर देते हैं, तो IncentFit बाकी का काम संभाल लेता है।

हम आपके अनुरोध की समीक्षा करेंगे, आपका चैलेंज सेट अप करेंगे, और आपको अपना खाता पंजीकृत करने और अपना सेटअप अंतिम रूप देने के लिए एक ईमेल भेजेंगे - ताकि आप न्यूनतम प्रयास के साथ लॉन्च कर सकें।

इस चैलेंज को लॉन्च करें

कुछ विवरण सबमिट करें और IncentFit टीम आपके चैलेंज को सेट अप करने में मदद करेगी।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हाँ! व्यक्तिगत प्रारूप में, कर्मचारी अपनी प्रगति को ट्रैक करते हैं और अपनी व्यक्तिगत जीत का जश्न मनाते हैं। टीम प्रारूप में, सहकर्मी अपनी टीम की प्रगति में योगदान देते हैं और एक-दूसरे का उत्साह बढ़ाते हैं। दोनों में से कोई भी विकल्प कर्मचारियों को स्वस्थ आदतें बनाने का एक मजेदार तरीका देता है।

हमें अपने विवरण भेजने के बाद अधिकांश चुनौतियाँ 1-2 व्यावसायिक दिनों के भीतर लॉन्च के लिए तैयार हो सकती हैं। सेटअप की देखभाल हम करेंगे ताकि आपके कर्मचारी जुड़ सकें और शुरुआत कर सकें.

कर्मचारी चुनौती में शामिल गतिविधियों को पूरा करके और रिकॉर्ड करके अंक अर्जित करते हैं। यह स्वस्थ आदतों को मान्यता देने और इस दौरान प्रेरणा बनाए रखने का एक आसान तरीका है।

कर्मचारी योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए एक समर्थित फ़िटनेस डिवाइस कनेक्ट कर सकते हैं या सीधे IncentFit में गतिविधियाँ लॉग कर सकते हैं। ट्रैकिंग विकल्प गतिविधि के अनुसार अलग-अलग होते हैं, जिससे प्रतिभागियों को अपनी प्रगति दर्ज करने के विभिन्न तरीके मिलते हैं।

नहीं। कर्मचारी सीधे IncentFit में गतिविधियाँ रिकॉर्ड करके बिना फ़िटनेस डिवाइस के भी भाग ले सकते हैं। जो लोग समर्थित डिवाइस कनेक्ट करना पसंद करते हैं, वे योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

इसका उद्देश्य कर्मचारियों को उनकी भलाई के लिए समय निकालने और छोटे, प्राप्त करने योग्य कार्यों के माध्यम से स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करना है। प्रगति को ट्रैक करने और अनुभव को साझा करने से उन्हें इस दौरान प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है।

बिल्कुल! पुरस्कार वैकल्पिक हैं और इनसे प्रेरणा थोड़ी और बढ़ सकती है। IncentFit इनाम वितरण को संभालता है ताकि आपकी टीम भागीदारी बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित कर सके।

कर्मचारी आमतौर पर चुनौती शुरू होने के बाद एक छोटी ग्रेस अवधि के भीतर शामिल हो सकते हैं। यदि किसी को बाद में शामिल होने की आवश्यकता है, तो हमारी टीम से संपर्क करें और हम उपलब्ध विकल्पों का पता लगाने में आपकी सहायता करेंगे।

हम सेटअप, ट्रैकिंग, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड और रिपोर्टिंग संभालते हैं, ताकि आपको हर किसी की प्रगति को खुद प्रबंधित न करना पड़े। हम सिस्टम के माध्यम से दिए जाने वाले पुरस्कारों को भी संभालते हैं। आपकी टीम भागीदारी को प्रोत्साहित करने और IncentFit के बाहर आपके द्वारा दिए जाने वाले किसी भी पुरस्कार को प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित कर सकती है।

व्यवस्थापक IncentFit में भागीदारी और प्रगति देख सकते हैं, जिसमें लीडरबोर्ड स्टैंडिंग और चुनौती से प्रासंगिक गतिविधि परिणाम शामिल हैं। इससे आपको यह देखने में मदद मिलती है कि कर्मचारी कैसे शामिल हो रहे हैं और उनके प्रयासों को पहचान मिल रही है।

यह उन संगठनों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो कल्याण कार्यक्रमों को अधिक आकर्षक बनाना चाहते हैं और कर्मचारियों को भाग लेने का एक साझा कारण देना चाहते हैं। उपयोग के लिए तैयार प्रारूप आपके वेलनेस प्रोग्राम में एक चुनौती जोड़ना आसान बनाता है।

हम मदद के लिए यहाँ हैं! व्यवस्थापक सेटअप या चुनौती से जुड़े प्रश्नों के लिए IncentFit सहायता टीम से संपर्क कर सकते हैं। भागीदारी और ट्रैकिंग में मदद के लिए कर्मचारी सहायता (Support) से भी संपर्क कर सकते हैं या इंस्टेंट चैट का उपयोग कर सकते हैं।

हिट द रोड एक 4-सप्ताह की व्यक्तिगत गतिविधि चुनौती है जो प्रतिभागियों को पूरी चुनौती के दौरान मील ट्रैक करके लगातार साइकिल चलाने की आदतें बनाने में मदद करती है।

इसका उद्देश्य एक सरल, मापने योग्य तरीके से नियमित रूप से साइकिल चलाने को प्रोत्साहित करना है। प्रतिभागी गतिशीलता में निरंतरता बनाते हुए और कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस का समर्थन करते हुए व्यक्तिगत दूरी के लक्ष्यों की दिशा में काम करते हैं।

यह चुनौती पात्र साइकिलिंग गतिविधि पर केंद्रित है। प्रतिभागी 4-सप्ताह की चुनौती अवधि के दौरान पूरे किए गए और ट्रैक किए गए साइकिलिंग मील के लिए क्रेडिट अर्जित करते हैं।

प्रतिभागी IncentFit में ट्रैक किए गए प्रत्येक पात्र साइकिलिंग मील के लिए 1 अंक अर्जित करते हैं। पूरी चुनौती के दौरान कुल अंक व्यक्तिगत लीडरबोर्ड पर दिखाई देते हैं।

साइकिलिंग गतिविधि को सिंक किए गए फिटनेस डिवाइस या IncentFit ऐप या वेब प्लेटफ़ॉर्म में मैन्युअल प्रविष्टि के माध्यम से ट्रैक किया जा सकता है, जिससे प्रतिभागियों को पात्र मील दर्ज करने की सुविधा मिलती है।

हिट द रोड एक व्यक्तिगत चुनौती है। प्रतिभागी अपने स्वयं के कुल अंकों की ओर काम करते हैं, और व्यक्तिगत लीडरबोर्ड पर प्रगति दिखाई जाती है।

विजेता का फैसला 4-सप्ताह की चुनौती के अंत में सबसे अधिक कुल अंकों के आधार पर किया जाता है। चूँकि प्रत्येक पात्र साइकिलिंग मील पर 1 अंक मिलता है, इसलिए लीडरबोर्ड की रैंकिंग कुल ट्रैक किए गए मील पर आधारित होती है।

चुनौती का विवरण सबमिट होने के बाद अधिकांश 'हिट द रोड' चुनौतियों को 1-2 व्यावसायिक दिनों के भीतर कॉन्फ़िगर किया जा सकता है और लॉन्च के लिए तैयार किया जा सकता है। IncentFit सेटअप, स्कोरिंग और लीडरबोर्ड कॉन्फ़िगरेशन को संभालता है।

प्रतिभागी आमतौर पर चैलेंज शुरू होने के बाद एक छोटी छूट अवधि (grace period) के दौरान शामिल हो सकते हैं। उसके बाद, यदि आवश्यक हो तो एडमिन IncentFit टीम के साथ मिलकर नए प्रतिभागियों को जोड़ सकते हैं।

यह चुनौती उन संगठनों के लिए एक बेहतरीन विकल्प है जो एक सुसंगत फिटनेस रूटीन के हिस्से के रूप में साइकिल चलाने को प्रोत्साहित करना चाहते हैं। यह साइकिल चलाने, दूरी-आधारित लक्ष्यों, कार्डियोवैस्कुलर गतिविधि और व्यक्तिगत प्रगति में रुचि रखने वाले समूहों के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करती है।