IncentFit
Beneficios de bienestar para una oficina más saludable
16 de febrero de 2022
Los mejores programas de bienestar de seguros y cómo utilizarlos
In recent years, “wellness” has become a word we hear more and more each day. Wellness is discussed in news media daily,…
11 de enero de 2022
¿Qué es un programa de bienestar? Y por qué necesitas uno
Take a moment to think about a day you’ve felt most productive and happy at work. What factors do you feel contributed…
10 de diciembre de 2021
6 consejos para mantenerte seguro al hacer ejercicio al aire libre
If you’ve been working out in your home gym for weeks now and have decided that you need a change of scenery,…
15 de septiembre de 2021
He aquí por qué los retos de pérdida de peso en el trabajo NO son una buena idea
Wellness challenges are a great way to encourage healthy lifestyle habits, but not all challenges ideas will work. More specifically, weight loss…
8 de septiembre de 2021
El reto definitivo de caminata de 30 días (plantilla gratuita incluida)
Walking challenges are a fun, easy way to get active, and potentially get fit. These challenges can create lots of opportunities for…