Desafío Nacional del Día de Caminar en el Almuerzo

Un desafío de pasos individual diseñado para fomentar el movimiento constante a mitad del día y crear hábitos diarios más saludables.

1 día Reto de Pasos Formato individual

$5 por participante

|

Mínimo de $750 por reto

Un desafío de pasos individual diseñado para fomentar el movimiento constante a mitad del día y crear hábitos diarios más saludables.

1 día Reto de Pasos Formato individual

$5 por participante

|

Mínimo de $750 por reto

Descripción del reto

Los participantes interrumpen la jornada laboral registrando movimiento a mediodía mediante caminatas, carreras, senderismo o actividad en elíptica.

Este desafío de 1 día anima a los empleados a levantarse del escritorio, aumentar su energía y convertir una pausa para el almuerzo normal en una oportunidad para el bienestar.

Los participantes ganan puntos por los pasos válidos registrados a través de dispositivos de fitness sincronizados o mediante entrada manual, reflejándose su progreso en una tabla de clasificación individual o por equipos durante todo el desafío.

Qué incluye

  • Registro basado en pasos para caminar, correr, hacer senderismo y actividad en elíptica
  • Formato de competencia individual
  • Visibilidad en la tabla de clasificación para seguir las clasificaciones de los equipos
  • Premios opcionales para los equipos con mejor rendimiento

Detalles clave

Duración

4 semanas

Formato

Individual

Tipo de actividad

Pasos

Objetivo

Mayor recuento total de pasos

Premios opcionales

Ofrecer premios es una manera sencilla de aumentar la participación y mantener a los empleados motivados durante todo el reto. Basándonos en lo que genera mayor participación, aquí tienes las opciones más eficaces:

  • Tarjetas de regalo o recompensas monetarias – Una opción flexible que atrae a una amplia variedad de empleados y fomenta consistentemente la participación.
  • Días libres adicionales o PTO – Una recompensa muy valorada que resulta significativa sin añadir costes directos al programa.
  • Reconocimiento o derecho a presumir – Las tablas de clasificación, menciones públicas o un simple trofeo pueden reforzar la competencia amistosa.
  • Merchandising de la empresa o artículos con marca – Recompensas divertidas y tangibles que los empleados pueden conservar más allá del reto.

Configuración de tu reto

Una vez que envíes tu formulario de solicitud, IncentFit se encarga del trabajo pesado.

Revisaremos tu solicitud, configuraremos tu reto y te enviaremos un correo electrónico para registrar tu cuenta y finalizar la configuración, para que puedas lanzarlo con el mínimo esfuerzo.

Lanza este reto

Envía unos pocos datos y el equipo de IncentFit te ayudará a configurar tu reto.

Preguntas frecuentes

La mayoría de los Desafíos del Día Nacional de Caminar en el Almuerzo se pueden configurar y dejar listos para su lanzamiento en un plazo de 1 a 2 días hábiles. Una vez enviados los detalles, el equipo de IncentFit se encarga de la configuración y de garantizar que todo esté listo para que los empleados se unan.

Los participantes ganan puntos registrando actividad válida basada en pasos durante el desafío. Cada paso al caminar, hacer senderismo, correr o usar la elíptica otorga 1 punto.

Los participantes pueden registrar su actividad válida a través de dispositivos sincronizados o mediante entradas manuales en IncentFit, lo que facilita que las caminatas, el senderismo, las carreras y el ejercicio en elíptica sumen para el progreso del desafío.

El objetivo del Día Nacional de Caminar en el Almuerzo es animar a los empleados a incorporar el movimiento en su jornada laboral. El desafío ayuda a los participantes a alejarse de sus escritorios, reducir el tiempo sedentario y hacer que el movimiento a mediodía sea más intencional.

Sí. El Día Nacional de Caminar en el Almuerzo se puede llevar a cabo como un desafío individual o por equipos. Los equipos pueden colaborar para alcanzar totales de pasos compartidos, mientras que las personas pueden seguir su propio progreso y competir en la tabla de clasificación.

Sí. Ofrecer premios es opcional, pero puede ayudar a aumentar la participación y hacer que el desafío de un día sea más atractivo. Las opciones comunes incluyen tarjetas de regalo, artículos promocionales de la empresa, premios relacionados con el bienestar o reconocimientos para los mejores participantes o equipos.

Los ganadores se determinan según los puntos totales obtenidos durante el desafío. Dado que cada paso válido otorga 1 punto, el participante o equipo con la mayor cantidad de puntos al finalizar el desafío resulta ganador.

El trabajo administrativo es mínimo. Una vez configurado el reto, IncentFit se encarga del seguimiento, la puntuación, las tablas de clasificación y los informes para que los administradores no tengan que gestionar manualmente el progreso de los participantes.

Los administradores tienen acceso a informes en tiempo real, que incluyen tasas de participación, puntos totales obtenidos, progreso individual o por equipos, actividad de pasos y posiciones en la tabla de clasificación durante todo el desafío.

El Desafío del Día Nacional de Caminar en el Almuerzo es ideal para aquellas organizaciones que buscan una forma sencilla y de bajo esfuerzo para fomentar el movimiento durante la jornada laboral. Funciona muy bien como evento de bienestar de un día, actividad de compromiso para los empleados o punto de entrada para programas de bienestar más amplios.