全国午间健走日挑战

这是一项个人步数挑战,旨在鼓励员工坚持午间运动,养成更健康的日常习惯。

1 天 步数挑战赛 个人赛模式

每位参与者 5$

|

每项挑战赛最低 750$

这是一项个人步数挑战,旨在鼓励员工坚持午间运动,养成更健康的日常习惯。

1 天 步数挑战赛 个人赛模式

每位参与者 5$

|

每项挑战赛最低 750$

挑战描述

参与者可以通过步行、跑步、远足或椭圆机运动记录午间活动,打破工作日的久坐状态。

这项为期1天的挑战鼓励员工离开办公桌、提升活力,将平常的午休时间变成促进健康的绝佳机会。

参与者通过同步健身设备或手动输入记录符合条件的步数来赚取积分,挑战期间可在个人或团队排行榜上实时查看进度。

包含内容

  • 针对步行、跑步、远足和椭圆机活动的基于步数的追踪
  • 个人赛制模式
  • 排行榜可见性,方便追踪团队排名
  • 表现优异的团队可获得可选奖品

关键详情

时长

4 周

形式

个人

活动类型

步数

目标

总步数最高奖

可选奖品

提供奖品是提高参与度并让员工在整个挑战过程中保持积极性的简单方法。根据我们观察到的最能提高参与度的因素,以下是最有效的选项:

  • 礼品卡或现金奖励 – 灵活的选项,吸引了广泛的员工并持续推动参与度。
  • 额外带薪休假 (PTO) 或休假时间 – 一项备受珍视的奖励,既有意义又不会给项目增加直接成本。
  • 认可或炫耀的资本 – 排行榜、公开表扬或简单的奖杯可以强化友好的竞争。
  • 公司周边或品牌商品 – 员工在挑战结束后可以带走的有趣、切实的奖励。

设置您的挑战

提交请求表后,IncentFit 将负责繁重的工作。

我们将审核您的请求,设置挑战,并向您发送一封电子邮件以注册账户并完成最终设置——让您轻松启动。

启动此挑战

提交一些详细信息,IncentFit 团队将协助设置您的挑战。

常见问题解答

大多数全国午间健走日挑战都可以在1至2个工作日内完成设置并准备启动。提交详细信息后,IncentFit团队将负责进行配置,确保一切就绪,方便员工加入。

参与者在挑战期间通过记录符合条件的步数活动来赚取积分。步行、远足、跑步或椭圆机运动中的每一步都可获得1积分。

参与者可以通过同步设备或在IncentFit中手动输入来记录符合条件的活动,让步行、远足、跑步和椭圆机运动轻松计入挑战进度。

全国午间健走日的目标是鼓励员工在工作日增加运动。该挑战有助于参与者离开办公桌、减少久坐时间,让午间运动更有意义。

可以。全国午间健走日既可以作为团队挑战,也可以作为个人挑战来开展。团队可以共同朝着共同的步数目标努力,而个人则可以追踪自己的进度并在排行榜上竞争。

可以。提供奖品是可选的,但有助于提高参与度,让这个为期一天的挑战更具吸引力。常见的选项包括礼品卡、公司周边、健康相关奖品,或对表现出色的参与者或团队进行表彰。

获胜者由挑战期间赚取的总积分决定。由于每个符合条件的步数可赚取1积分,因此在挑战结束时总积分最高的参与者或团队即为获胜者。

管理工作量极少。挑战设置完成后,IncentFit将负责跟踪、计分、排行榜和报告生成,因此管理员无需手动管理参与者的进度。

管理员可以随时访问实时报告,包括挑战期间的参与率、赚取的总积分、个人或团队进度、步数活动以及排行榜排名。

全国午间健走日挑战非常适合希望以简单、低负担的方式鼓励员工在工作日进行运动的组织。它非常适合用作一日健康活动、员工互动活动,或是更广泛健康计划的切入点。