常见问题解答
员工可以独立参与，并在整个挑战过程中追踪个人的进展。这是一个培养健康习惯、庆祝微小胜利以及享受友好竞争的好机会。
在您向我们发送详细信息后，大多数挑战最快可在 1–2 个工作日内准备就绪并上线。我们将负责所有设置工作，以便您的员工轻松加入并开始参与。
员工通过完成并记录挑战中包含的活动来赚取积分。这是一种认可健康习惯并在整个过程中保持动力的简单方法。
员工可以连接受支持的健身设备来同步符合条件的活动，也可以直接在 IncentFit 中记录活动。追踪方式因活动而异，为参与者提供了多种记录进展的途径。
不需要。员工无需健身设备，直接在 IncentFit 中记录活动即可参与。喜欢连接受支持设备的员工也可以使用设备来同步符合条件的活动。
我们的目标是通过小而可行的行动，帮助员工抽出时间关注自身健康并培养健康习惯。追踪进度并分享体验能够帮助他们在整个过程中保持动力。
当然可以！奖品是可选的，能够增添一点额外的动力。 IncentFit 负责处理系统发放的奖励。如果您想提供诸如额外带薪休假（PTO）或优选停车位之类的奖励，我们将向您的管理员发送报表，由您的团队来发放该奖励。
员工通常可以在挑战开始后的短暂宽限期内加入。如果有人需要稍后加入，请联系我们的团队，我们将协助您探讨可行的解决方案。
我们负责设置、追踪、计分、排行榜和报告，因此您无需手动管理每个人的进度。 我们还负责奖励的兑现，让您的团队能够专注于鼓励员工积极参与。
管理员可以在 IncentFit 中查看参与情况和进度，包括排行榜排名以及与挑战相关的活动结果。这有助于您了解员工的参与度并肯定他们的努力。
对于希望提高健康计划吸引力并为员工提供共同参与理由的组织来说，这是一个理想的选择。开箱即用的便捷模式让您的健康计划轻松增添挑战环节。
我们随时为您提供帮助！管理员可以就设置或挑战相关问题联系 IncentFit 支持团队。员工也可以联系客服或使用即时聊天功能，获取有关参与和追踪的帮助。
“挑战半马”是一项为期 4 周的个人耐力挑战赛，旨在帮助参与者增强体能、保持运动连贯性，并朝着更长距离的健身目标努力。
不是的。虽然该挑战的灵感源于半马训练，但参与者可以通过各种有氧运动和辅助健康活动来赚取积分。这使得处于不同耐力水平的参与者都能更容易参与其中。
符合条件的活动可能包括跑步、步行、椭圆机训练、骑行、瑜伽以及完成半马。这些活动为参与者提供了多种方式来建立耐力、促进身体恢复并追踪进度。
不一定。完成半马可以作为符合条件的活动之一，但参与者在整个挑战期间也可以通过跑步、步行、骑行、椭圆机训练和瑜伽来取得进展。
该挑战鼓励参与者通过基于距离的运动和注重恢复的活动来长期保持活跃。有氧运动有助于增强体能，而瑜伽则有助于提高柔韧性、灵活性和身体恢复。
是的。参与者可以在整个挑战过程中自由组合符合条件的活动。例如，某天跑步，另一天骑行，工作日使用椭圆机，并加入瑜伽来进行身体恢复。
“挑战半马”是一项个人挑战赛。参与者朝着自己总积分的目标努力，进度将体现在个人排行榜上。
是的。由于参与者可以从多种活动类型中进行选择，该挑战能够适应不同的健身水平。参与者无需具备丰富长跑经验即可加入并取得进步。
是的。企业组织可以添加可选奖品，以帮助保持参与者的积极性。好的选择包括礼品卡、健康奖励、跑步装备、恢复用品、公司纪念品、额外带薪休假（PTO）或对名列前茅的参与者的表彰。
对于希望鼓励耐力、有氧运动持续性和基于目标的健身的企业组织而言，这项挑战非常契合。它特别适合对跑步、步行、骑行、赛前准备、身体恢复和个人进步感兴趣的团队。
