پرسش‌های متداول
کارمندان به صورت فردی شرکت می‌کنند و پیشرفت شخصی خود را در طول چالش زیر نظر دارند. این فرصتی است برای ساخت عادت‌های سالم، جشن گرفتن پیروزی‌های کوچک و لذت بردن از یک رقابت دوستانه.
بیشتر چالش‌ها را می‌توان ظرف ۱ تا ۲ روز کاری پس از ارسال جزئیات شما برای راه‌اندازی آماده کرد. ما کارهای راه‌اندازی را انجام می‌دهیم تا کارمندان شما بتوانند ملحق شده و شروع کنند.
کارمندان با تکمیل و ثبت فعالیت‌های گنجانده‌شده در چالش، امتیاز کسب می‌کنند. این یک راه ساده برای قدردانی از عادت‌های سالم و حفظ انگیزه در طول مسیر است.
کارمندان می‌توانند یک دستگاه تناسب اندام پشتیبانی‌شده را برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط متصل کنند یا فعالیت‌ها را مستقیماً در اینسنت‌فیت ثبت کنند. گزینه‌های ردیابی بر اساس نوع فعالیت متفاوت است و راه‌های مختلفی را برای ثبت پیشرفت در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌دهد.
خیر. کارمندان می‌توانند بدون دستگاه تناسب اندام و با ثبت مستقیم فعالیت‌ها در اینسنت‌فیت شرکت کنند. کسانی که ترجیح می‌دهند دستگاه پشتیبانی‌شده‌ای را متصل کنند، می‌توانند از آن برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط استفاده کنند.
هدف کمک به کارمندان برای اختصاص دادن زمان به سلامت خود و ایجاد عادت‌های سالم از طریق اقدامات کوچک و دست‌یافتنی است. پیگیری پیشرفت و به اشتراک گذاری تجربه می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا در طول مسیر باانگیزه بمانند.
قطعا! جوایز اختیاری هستند و می‌توانند انگیزه مضاعفی ایجاد کنند. اینسنت‌فیت جوایز ارائه شده از طریق سیستم را مدیریت می‌کند. اگر مایلید چیزی مانند مرخصی استحقاقی اضافه یا جای پارک اختصاصی ارائه دهید، ما گزارش‌های مربوطه را برای مدیر شما ارسال می‌کنیم و تیم شما می‌تواند جایزه را اهدا کند.
کارمندان معمولاً می‌توانند در یک دوره تنفس کوتاه پس از شروع چالش ملحق شوند. اگر فردی نیاز دارد دیرتر ملحق شود، با تیم ما تماس بگیرید تا به شما در بررسی گزینه‌های موجود کمک کنیم.
ما راه‌اندازی، ردیابی، امتیازدهی، جداول امتیازات و گزارش‌گیری را مدیریت می‌کنیم، بنابراین نیازی نیست پیشرفت تک‌تک افراد را به صورت دستی پیگیری کنید. ما همچنین تحویل جوایز را بر عهده داریم تا تیم شما بتواند بر تشویق مشارکت تمرکز کند.
مدیران می‌توانند مشارکت و پیشرفت را در اینسنت‌فیت مشاهده کنند، از جمله رتبه‌های جدول رده‌بندی و نتایج فعالیت‌های مربوط به چالش. این به شما کمک می‌کند ببینید کارمندان چگونه مشارکت می‌کنند و از تلاش‌های آن‌ها قدردانی کنید.
این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند تندرستی را جذاب‌تر کنند و دلیلی مشترک برای مشارکت به کارمندان بدهند، بسیار مناسب است. قالب آماده‌ی راه‌اندازی، افزودن چالش به برنامه‌ی تندرستی را آسان می‌کند.
ما اینجا هستیم تا کمک کنیم! مدیران می‌توانند برای پرسش‌های مربوط به راه‌اندازی یا چالش با تیم پشتیبانی اینسنت‌فیت تماس بگیرند. کارمندان نیز می‌توانند برای کمک به مشارکت و ردیابی با پشتیبانی تماس بگیرند یا از چت آنلاین استفاده کنند.
چالش ۲۵۰ هزار قدم یک مسابقه انفرادی ۴ هفته‌ای است که شرکت‌کنندگان را تشویق می‌کند تا ضمن تلاش برای رسیدن به رکورد ۲۵۰,۰۰۰ قدم، عادت‌های حرکتی پایداری ایجاد کنند.
به‌جای تمرکز صرف روی هر روز، این چالش یک هدف بزرگ‌تر ماهانه را پیش روی شرکت‌کنندگان قرار می‌دهد. هر پیاده‌روی، دو، کوهنوردی یا تمرین با الیپتیکل کمک می‌کند تا آن‌ها به هدف ۲۵۰,۰۰۰ قدمی نزدیک‌تر شوند.
برای رسیدن به ۲۵۰,۰۰۰ قدم در عرض ۴ هفته، شرکت‌کنندگان به طور میانگین به کمی کمتر از ۹,۰۰۰ قدم در روز نیاز دارند. این موضوع یک هدف واضح به شرکت‌کنندگان می‌دهد و در عین حال برای روزهای سبک‌تر و فعال‌تر انعطاف‌پذیری ایجاد می‌کند.
فعالیت‌های واجد شرایط مبتنی بر قدم می‌توانند شامل پیاده‌روی، دویدن، کوهنوردی و تمرین با الیپتیکل باشند. این فعالیت‌ها راه‌های انعطاف‌پذیری را برای گنجاندن قدم‌ها در برنامه روزمره در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌دهند.
خیر. شرکت‌کنندگان می‌توانند در طول چالش با سرعت خودشان پیشرفت کنند. ممکن است برخی روزها تحرک بیشتری نسبت به روزهای دیگر داشته باشند، اما هدف کلی ایجاد استمرار و تلاش مداوم برای رسیدن به رکورد ۲۵۰,۰۰۰ قدم است.
قدم‌ها را می‌توان از طریق دستگاه‌های تناسب‌اندام همگام‌سازی شده یا ورود دستی در اپلیکیشن یا پلتفرم وب اینسنت‌فیت پیگیری کرد. این قابلیت به شرکت‌کنندگان انعطاف می‌دهد تا تحرک واجد شرایط خود را به بهترین شکل ممکن ثبت کنند.
چالش ۲۵۰ هزار قدم یک مسابقه انفرادی است. شرکت‌کنندگان برای مجموعه قدم‌های خودشان تلاش می‌کنند و پیشرفت آن‌ها در جدول امتیازات انفرادی بازتاب می‌یابد.
برنده بر اساس بالاترین مجموع تعداد قدم‌ها یا مجموع امتیازات در پایان چالش ۴ هفته‌ای، بسته به نحوه تنظیم نهایی چالش تعیین می‌شود. پیشرفت در طول چالش ردیابی می‌شود تا شرکت‌کنندگان بتوانند عملکرد خود را مقایسه کنند.
بله. در حالی که هدف ۲۵۰,۰۰۰ قدم بسیار انگیزه‌بخش است، شرکت‌کنندگان حتی اگر به کل این رکورد نرسند، باز هم با گنجاندن تحرک بیشتر در برنامه خود سود خواهند برد. این چالش برای تشویق پیشرفت، استمرار و مشارکت طراحی شده است.
این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند تحرک پایدار را از طریق یک هدف واضح و انگیزه‌بخش تشویق کنند، گزینه‌ای بسیار مناسب است. این برنامه به‌ویژه برای گروه‌هایی که روی پیاده‌روی، دویدن، فعالیت روزانه، پیشرفت فردی و ایجاد عادت‌های ماهانه تمرکز دارند، به خوبی جواب می‌دهد.
