پرسش‌های متداول
کارمندان به صورت فردی شرکت می‌کنند و پیشرفت شخصی خود را در طول چالش زیر نظر دارند. این فرصتی است برای ساخت عادت‌های سالم، جشن گرفتن پیروزی‌های کوچک و لذت بردن از یک رقابت دوستانه.
بیشتر چالش‌ها را می‌توان ظرف ۱ تا ۲ روز کاری پس از ارسال جزئیات شما برای راه‌اندازی آماده کرد. ما کارهای راه‌اندازی را انجام می‌دهیم تا کارمندان شما بتوانند ملحق شده و شروع کنند.
کارمندان با تکمیل و ثبت فعالیت‌های گنجانده‌شده در چالش، امتیاز کسب می‌کنند. این یک راه ساده برای قدردانی از عادت‌های سالم و حفظ انگیزه در طول مسیر است.
کارمندان می‌توانند یک دستگاه تناسب اندام پشتیبانی‌شده را برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط متصل کنند یا فعالیت‌ها را مستقیماً در اینسنت‌فیت ثبت کنند. گزینه‌های ردیابی بر اساس نوع فعالیت متفاوت است و راه‌های مختلفی را برای ثبت پیشرفت در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌دهد.
خیر. کارمندان می‌توانند بدون دستگاه تناسب اندام و با ثبت مستقیم فعالیت‌ها در اینسنت‌فیت شرکت کنند. کسانی که ترجیح می‌دهند دستگاه پشتیبانی‌شده‌ای را متصل کنند، می‌توانند از آن برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط استفاده کنند.
هدف کمک به کارمندان برای اختصاص دادن زمان به سلامت خود و ایجاد عادت‌های سالم از طریق اقدامات کوچک و دست‌یافتنی است. پیگیری پیشرفت و به اشتراک گذاری تجربه می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا در طول مسیر باانگیزه بمانند.
قطعا! جوایز اختیاری هستند و می‌توانند انگیزه مضاعفی ایجاد کنند. اینسنت‌فیت جوایز ارائه شده از طریق سیستم را مدیریت می‌کند. اگر مایلید چیزی مانند مرخصی استحقاقی اضافه یا جای پارک اختصاصی ارائه دهید، ما گزارش‌های مربوطه را برای مدیر شما ارسال می‌کنیم و تیم شما می‌تواند جایزه را اهدا کند.
کارمندان معمولاً می‌توانند در یک دوره تنفس کوتاه پس از شروع چالش ملحق شوند. اگر فردی نیاز دارد دیرتر ملحق شود، با تیم ما تماس بگیرید تا به شما در بررسی گزینه‌های موجود کمک کنیم.
ما راه‌اندازی، ردیابی، امتیازدهی، جداول امتیازات و گزارش‌گیری را مدیریت می‌کنیم، بنابراین نیازی نیست پیشرفت تک‌تک افراد را به صورت دستی پیگیری کنید. ما همچنین تحویل جوایز را بر عهده داریم تا تیم شما بتواند بر تشویق مشارکت تمرکز کند.
مدیران می‌توانند مشارکت و پیشرفت را در اینسنت‌فیت مشاهده کنند، از جمله رتبه‌های جدول رده‌بندی و نتایج فعالیت‌های مربوط به چالش. این به شما کمک می‌کند ببینید کارمندان چگونه مشارکت می‌کنند و از تلاش‌های آن‌ها قدردانی کنید.
این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند تندرستی را جذاب‌تر کنند و دلیلی مشترک برای مشارکت به کارمندان بدهند، بسیار مناسب است. قالب آماده‌ی راه‌اندازی، افزودن چالش به برنامه‌ی تندرستی را آسان می‌کند.
ما اینجا هستیم تا کمک کنیم! مدیران می‌توانند برای پرسش‌های مربوط به راه‌اندازی یا چالش با تیم پشتیبانی اینسنت‌فیت تماس بگیرند. کارمندان نیز می‌توانند برای کمک به مشارکت و ردیابی با پشتیبانی تماس بگیرند یا از چت آنلاین استفاده کنند.
«سخت کار کنید + تفریح کنید» یک چالش تندرستی انفرادی ۴ هفته‌ای است که به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند روتین‌های سالم‌تری پیرامون بهره‌وری، تحرک، ریکاوری شخصی و تعادل بین کار و زندگی ایجاد کنند.
هدف این است که به شرکت‌کنندگان کمک شود بین کار متمرکز و عادت‌های شخصی آگاهانه تعادل برقرار کنند. این چالش فعالیت‌هایی را تشویق می‌کند که از بهره‌وری، تحرک، استراحت‌های آگاهانه، سرگرمی‌ها و روتین‌های سالم خارج از محیط کار حمایت می‌کنند.
شرکت‌کنندگان می‌توانند برای فعالیت‌هایی مانند توسعه حرفه‌ای، برنامه‌ریزی وظایف، پیاده‌روی، کوهنوردی، دوچرخه‌سواری، سرگرمی‌های شخصی، استراحت‌های آگاهانه و آشپزی یا پخت‌وپز امتیاز کسب کنند.
شرکت‌کنندگان با تکمیل و ثبت فعالیت‌های واجد شرایط در طول چالش، امتیاز کسب می‌کنند. هر فعالیت روش امتیازدهی خاص خود را دارد و به شرکت‌کنندگان اجازه می‌دهد از طریق ترکیبی از عادت‌های متمرکز بر کار، حرکتی و تندرستی شخصی، امتیاز جمع‌آوری کنند.
بیشتر فعالیت‌های مربوط به تعادل کار و زندگی و عادت‌محور از طریق ثبت دستی در اینسنت‌فیت ثبت می‌شوند. فعالیت‌های مبتنی بر تحرک، مانند پیاده‌روی، کوهنوردی و دوچرخه‌سواری، ممکن است از طریق دستگاه‌های تناسب اندام همگام‌سازی‌شده یا ثبت دستی ردیابی شوند.
چالش «سخت کار کنید + تفریح کنید» یک چالش انفرادی است. شرکت‌کنندگان برای کسب مجموع امتیاز خود تلاش می‌کنند و پیشرفت آن‌ها در جدول امتیازات انفرادی بازتاب می‌یابد.
برندگان بر اساس بالاترین مجموع امتیازهای کسب‌شده تا پایان چالش ۴ هفته‌ای تعیین می‌شوند. امتیازها از فعالیت‌های واجد شرایط بهره‌وری، تحرک، ریکاوری و تندرستی شخصی به دست می‌آیند.
پس از راه‌اندازی، کار مدیریتی مستمر بسیار کمی مورد نیاز است. اینسنت‌فیت از ردیابی، امتیازدهی، به‌روزرسانی جدول امتیازات و گزارش‌دهی پشتیبانی می‌کند تا مدیران مجبور نباشند پیشرفت شرکت‌کنندگان را به صورت دستی مدیریت کنند.
بله. سازمان‌ها می‌توانند جوایز اختیاری را برای تشویق مشارکت و حفظ درگیری شرکت‌کنندگان اضافه کنند. گزینه‌های رایج شامل کارت‌های هدیه، پاداش‌های تندرستی، هدایای تبلیغاتی شرکت، مرخصی با حقوق اضافی یا تقدیر از برترین شرکت‌کنندگان است.
این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند از تعادل بین کار و زندگی به روشی عملی و عمل‌گرایانه حمایت کنند، کاملاً مناسب است. این برنامه به‌ویژه برای گروه‌هایی که روی بهره‌وری، تحرک، استراحت‌های آگاهانه، سرگرمی‌ها، وعده‌های غذایی سالم و ریکاوری شخصی تمرکز دارند، عملکرد فوق‌العاده‌ای دارد.
