Reto Trabaja Duro + Disfruta al Mánimo

Un reto individual integral diseñado para fomentar el equilibrio entre la vida laboral y personal a través del desarrollo profesional y hábitos personales conscientes.

4 semanas Reto Integral Individual

$7.50 por participante

|

$1,000 mínimo por reto

Un reto individual integral diseñado para fomentar el equilibrio entre la vida laboral y personal a través del desarrollo profesional y hábitos personales conscientes.

4 semanas Reto Integral Individual

$7.50 por participante

|

$1,000 mínimo por reto

Descripción del reto

Los participantes desarrollan hábitos más saludables para equilibrar su vida laboral y personal completando actividades que apoyan la productividad, el movimiento, la recuperación y el bienestar personal.

El reto fomenta acciones diarias sencillas como planificar tareas, centrarse en una sola tarea, moverse durante el día, tomar descansos conscientes para almorzar, salir del trabajo a la hora y reservar tiempo para aficiones o comidas caseras.

Los participantes ganan puntos por las actividades elegibles registradas mediante entrada manual, junto con actividades de movimiento seleccionadas rastreadas a través de dispositivos sincronizados o entrada manual.

Estructura del reto

Los participantes pueden ganar puntos a través de una variedad de actividades, cada una con su propio método de puntuación:

Desarrollo profesional
Planificación de tareas
Caminar
Senderismo
Ciclismo
Aficiones personales
Descansos conscientes
Cocina

Qué incluye

  • Seguimiento multiactividad en una amplia gama de disciplinas
  • Formato de reto individual
  • Sistema basado en puntos según diferentes tipos de actividad
  • Visibilidad de la clasificación basada en el total de puntos

Detalles clave

Duración

4 semanas

Formato

Individual

Tipo de actividad

Múltiples tipos de actividad

Objetivo

Puntuación total más alta

Premios opcionales

Ofrecer premios es una manera sencilla de aumentar la participación y mantener a los empleados motivados durante todo el reto. Basándonos en lo que genera mayor participación, aquí tienes las opciones más eficaces:

  • Tarjetas de regalo o recompensas monetarias – Una opción flexible que atrae a una amplia variedad de empleados y fomenta consistentemente la participación.
  • Días libres adicionales o PTO – Una recompensa muy valorada que resulta significativa sin añadir costes directos al programa.
  • Reconocimiento o derecho a presumir – Las tablas de clasificación, menciones públicas o un simple trofeo pueden reforzar la competencia amistosa.
  • Merchandising de la empresa o artículos con marca – Recompensas divertidas y tangibles que los empleados pueden conservar más allá del reto.

Configuración de tu reto

Una vez que envíes tu formulario de solicitud, IncentFit se encarga del trabajo pesado.

Revisaremos tu solicitud, configuraremos tu reto y te enviaremos un correo electrónico para registrar tu cuenta y finalizar la configuración, para que puedas lanzarlo con el mínimo esfuerzo.

Lanza este reto

Envía unos pocos datos y el equipo de IncentFit te ayudará a configurar tu reto.

Preguntas frecuentes

La mayoría de los retos Trabaja Duro + Disfruta al Mánimo se pueden configurar y dejar listos para su lanzamiento en un plazo de 1 a 2 días laborables. Una vez enviados los detalles, el equipo de IncentFit se encarga de la configuración y de garantizar que todo esté listo para que los empleados se unan.

Los participantes ganan puntos completando y registrando actividades elegibles durante todo el reto. Se pueden ganar puntos por desarrollo profesional, elaboración de listas de tareas, concentración en una sola tarea, caminar, hacer senderismo, andar en bicicleta, aficiones personales, almorzar lejos del escritorio, salir del trabajo a la hora y cocinar o hornear.

Los participantes registran la mayoría de las actividades de equilibrio entre vida laboral y personal mediante la entrada manual en IncentFit. Las actividades de caminar, hacer senderismo y andar en bicicleta se pueden registrar mediante dispositivos sincronizados o entradas manuales, según la actividad y el método de seguimiento disponible.

Este reto incluye actividades centradas en la productividad, el movimiento y el bienestar personal, como desarrollo profesional, planificación de tareas, concentración en una sola tarea, caminar, hacer senderismo, andar en bicicleta, aficiones personales, almuerzos conscientes, salir del trabajo a la hora y cocinar u hornear.

El objetivo de Trabaja Duro + Disfruta al Mánimo es ayudar a los participantes a construir rutinas más saludables que respalden tanto la productividad como el bienestar personal. El reto anima a los empleados a equilibrar el trabajo enfocado con descansos conscientes, movimiento, aficiones y recuperación.

Sí. Ofrecer premios es opcional pero muy recomendable para aumentar la participación y mantener a los empleados motivados durante todo el reto. Las opciones comunes incluyen tarjetas de regalo, premios relacionados con el bienestar, artículos de la empresa, días libres adicionales o reconocimiento para los mejores clasificados.

Los participantes se clasifican según el total de puntos obtenidos durante el reto. El ganador se determina por el recuento de puntos más alto al final del reto de 4 semanas.

Por lo general, los empleados pueden unirse dentro de un breve período de gracia después de que comience el reto. Después de eso, los administradores pueden trabajar con el equipo de IncentFit para añadir participantes si es necesario.

El trabajo administrativo es mínimo. Una vez configurado el reto, IncentFit se encarga del seguimiento, la puntuación, las tablas de clasificación y los informes para que los administradores no tengan que gestionar manualmente el progreso de los participantes.

El reto Trabaja Duro + Disfruta al Mánimo es ideal para organizaciones que buscan apoyar el bienestar de los empleados mediante una combinación equilibrada de productividad, movimiento y hábitos de recuperación personal. Funciona muy bien para aquellos empleados que desean construir mejores rutinas en torno a la concentración, los descansos, las comidas saludables, las aficiones y el equilibrio entre la vida laboral y personal.