셀프케어 및 소셜 챌린지

목표는 임직원들이 작고 달성 가능한 행동을 통해 건강을 위한 시간을 내고 건강한 습관을 기르도록 돕는 것입니다. 진행 상황을 추적하고 경험을 공유하면 과정 내내 동기 부여를 유지하는 데 도움이 됩니다.

물론입니다! 상품은 선택 사항이며 동기 부여를 조금 더 높이는 데 도움이 됩니다. 시스템을 통해 제공되는 리워드는 인센트핏(IncentFit)에서 처리합니다. 추가 유급 휴가(PTO)나 지정 주차 구역과 같은 혜택을 제공하고 싶으신 경우, 저희가 관리자에게 리포트를 전달해 드리고 귀사 팀에서 리워드를 지급할 수 있습니다.

임직원들은 대개 챌린지 시작 직후의 짧은 유예 기간 내에 참여할 수 있습니다. 늦게 합류해야 하는 직원이 있다면 저희 팀에 문의해 주시면 가능한 옵션을 안내해 드리겠습니다.

설정, 추적, 점수 산정, 리더보드, 리포팅을 모두 저희가 처리하므로 직접 일일이 진행 상황을 관리하실 필요가 없습니다. 또한 리워드 지급도 저희가 담당하므로 귀사 팀은 참여 독려에만 집중하실 수 있습니다.

관리자는 리더보드 순위 및 챌린지 관련 활동 결과를 포함하여 IncentFit에서 참여도와 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 이를 통해 임직원의 참여 현황을 파악하고 노력을 인정해 줄 수 있습니다.

직원들의 웰니스 참여를 더 흥미롭게 만들고 함께 참여할 수 있는 공감대를 형성하고자 하는 조직에 적합합니다. 바로 시작할 수 있는 형식을 통해 웰니스 프로그램에 쉽게 챌린지를 추가할 수 있습니다.

저희가 도와드리겠습니다! 관리자는 설정이나 챌린지 관련 문의 사항이 있을 때 IncentFit 지원 팀에 문의할 수 있습니다. 임직원 역시 참여 및 기록과 관련해 지원 팀에 연락하거나 실시간 채팅을 이용해 도움을 받을 수 있습니다.

셀프케어 및 소셜 챌린지는 참가자가 운동, 휴식, 영양, 정신적 웰빙, 사회적 유대에 걸쳐 균형 잡힌 루틴을 구축할 수 있도록 돕는 1개월간의 개인 웰니스 챌린지입니다.

이 챌린지는 더 광범위한 웰니스 습관을 독려하여 걸음 수 측정 그 이상의 가치를 제공합니다. 참가자는 신체 활동, 재충전, 식단, 타인과의 교류, 그리고 생활 공간 및 루틴 관리를 지원하는 활동으로 포인트를 적립할 수 있습니다.

인정되는 활동에는 걷기, 달리기, 하이킹, 홈트레이닝, 명상, 충분한 수면, 과일 및 채소 섭취, 대청소, 친구와의 점심 식사, 건강한 퇴근 후 루틴 만들기 등이 포함될 수 있습니다.

이 챌린지에는 참가자가 관계를 위한 시간과 일상 속 지지의 순간을 만들도록 독려하는 친구와의 점심 식사 같은 교류 기반 활동이 포함됩니다. 이는 개인의 웰니스를 공동체 및 유대감과 연결하는 데 도움을 줍니다.

네. 셀프케어 및 소셜 챌린지는 유연하게 설계되어 참가자가 다양한 인정 활동 중에서 선택할 수 있습니다. 이를 통해 현실적이고 의미 있는 방식으로 쉽게 참여할 수 있습니다.

참가자는 인정되는 활동을 완료하고 IncentFit에 기록함으로써 포인트를 적립합니다. 총 포인트는 챌린지 기간 동안 개인 리더보드에 실시간으로 반영됩니다.

네. 집, 야외, 사무실, 지역사회 등 어디서나 활동을 완료할 수 있으므로 사무실 근무, 원격 근무, 하이브리드 근무 참가자 모두에게 적합합니다.

네. 조직은 참여를 독려하기 위해 선택적 상품을 추가할 수 있습니다. 좋은 옵션으로는 기프트 카드, 웰니스 리워드, 셀프케어 아이템, 식사 또는 커피 기프트 카드, 회사 굿즈, 추가 유급 휴가(PTO) 또는 우수 참가자 포상이 있습니다.

대부분의 셀프케어 및 소셜 챌린지는 챌린지 세부 정보가 제출된 후 영업일 기준 1~2일 이내에 설정하여 바로 시작할 수 있습니다. IncentFit이 설정, 점수 산정, 리더보드 구성, 리포팅을 모두 담당합니다.

이 챌린지는 유연하고 친근한 방식으로 전인적 건강을 지원하고자 하는 조직에 매우 적합합니다. 특히 셀프케어, 운동, 휴식, 영양, 사회적 유대, 일상 루틴 형성에 중점을 둔 그룹에 효과적입니다.