Burnin' It Up!

یک چالش پرانرژی که برای پاداش دادن به تحرک در انواع ورزش‌ها و حفظ مشارکت مداوم شرکت‌کنندگان طراحی شده است.

۳ هفته ورزش تیمی یا فردی

۱۰ دلار به ازای هر شرکت‌کننده

|

حداقل ۱۰۰۰ دلار برای هر چالش

یک چالش پرانرژی که برای پاداش دادن به تحرک در انواع ورزش‌ها و حفظ مشارکت مداوم شرکت‌کنندگان طراحی شده است.

۳ هفته ورزش تیمی یا فردی

۱۰ دلار به ازای هر شرکت‌کننده

|

حداقل ۱۰۰۰ دلار برای هر چالش

شرح چالش

با هر تکرار، قدم و کشش، گرما را بیشتر کنید و بسوزانید! از کراس‌فیت گرفته تا یوگا، این چالش به هر دقیقه تحرک پاداش می‌دهد - پس آماده عرق کردن، امتیاز آوردن و پرانرژی ماندن باشید.

فعالیت‌ها از طریق دستگاه‌های متصل یا ورود دستی ردیابی می‌شوند و امتیازها بر اساس نوع فعالیت و آستانه تکمیل اعطا می‌شوند و هم به فعالیت‌های استقامتی و هم به حضور در تمرینات قدرتی یا گروهی پاداش می‌دهند.

موارد گنجانده شده

  • یکپارچه‌سازی با ابزارهای ردیابی تناسب اندام
  • جداول رده‌بندی برای پیگیری پیشرفت در طول چالش
  • ارتباطات خودکار از طریق ایمیل و اعلان‌ها
  • تدارک و اعطای جوایز

جزئیات کلیدی

مدت زمان

۳ هفته

قالب

تیمی یا فردی

موضوع

ورزش

هدف

بیشترین مجموع امتیازات

جوایز اختیاری

ارائه جوایز روشی ساده برای افزایش مشارکت و نگه داشتن کارمندان درگیر در طول چالش است. بر اساس آنچه می‌بینیم بیشترین تعامل را ایجاد می‌کند، در اینجا مؤثرترین گزینه‌ها آورده شده‌اند:

توصیه شده برای این چالش

  • ست لباس ورزشی باکیفیت و ضد تعریق
  • فوم رولر باکیفیت و کیت ریکاوری
  • کارت هدیه از فروشگاه محلی تخصصی دویدن یا دوچرخه‌سواری
  • ست کش مقاومتی قابل تنظیم برای تمرینات قدرتی در خانه

یا دسته‌های گسترده‌تر را بررسی کنید

  • کارت‌های هدیه یا پاداش‌های نقدی – گزینه‌ای انعطاف‌پذیر که برای طیف وسیعی از کارمندان جذاب است و به‌طور مداوم مشارکت را افزایش می‌دهد.
  • مرخصی با حقوق اضافی یا وقت آزاد – پاداشی بسیار ارزشمند که بدون افزودن هزینه مستقیم به برنامه، معنی‌دار به نظر می‌رسد.
  • قدردانی یا افتخارآفرینی – جدول رده‌بندی، تشویق‌های عمومی یا یک تندیس ساده می‌تواند رقابت دوستانه را تقویت کند.
  • هدایای شرکتی یا اقلام با برند شرکت – جوایز سرگرم‌کننده و ملموسی که کارمندان می‌توانند پس از چالش نیز همراه خود داشته باشند.

راه‌اندازی چالش شما

پس از ارسال فرم درخواست، اینسنت‌فیت کارهای سخت را بر عهده می‌گیرد.

ما درخواست شما را بررسی می‌کنیم، چالش شما را راه‌اندازی می‌کنیم و ایمیلی برای ثبت حساب کاربری و نهایی کردن تنظیمات برای شما ارسال می‌کنیم تا بتوانید با حداقل تلاش آن را راه‌اندازی کنید.

راه‌اندازی این چالش

چند جزئیات را ارسال کنید و تیم اینسنت‌فیت به شما کمک می‌کند تا چالش خود را راه‌اندازی کنید.

پرسش‌های متداول

بله! در قالب انفرادی، کارمندان پیشرفت خود را پیگیری کرده و بردهای شخصی خود را جشن می‌گیرند. در قالب تیمی، همکاران در پیشرفت تیم خود مشارکت کرده و یکدیگر را تشویق می‌کنند. هر دو گزینه راهی سرگرم‌کننده برای ایجاد عادت‌های سالم در اختیار کارمندان قرار می‌دهد.

بیشتر چالش‌ها را می‌توان ظرف ۱ تا ۲ روز کاری پس از ارسال جزئیات شما برای راه‌اندازی آماده کرد. ما کارهای راه‌اندازی را انجام می‌دهیم تا کارمندان شما بتوانند ملحق شده و شروع کنند.

کارمندان با تکمیل و ثبت فعالیت‌های گنجانده‌شده در چالش، امتیاز کسب می‌کنند. این یک راه ساده برای قدردانی از عادت‌های سالم و حفظ انگیزه در طول مسیر است.

کارمندان می‌توانند یک دستگاه تناسب اندام پشتیبانی‌شده را برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط متصل کنند یا فعالیت‌ها را مستقیماً در اینسنت‌فیت ثبت کنند. گزینه‌های ردیابی بر اساس نوع فعالیت متفاوت است و راه‌های مختلفی را برای ثبت پیشرفت در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌دهد.

خیر. کارمندان می‌توانند بدون دستگاه تناسب اندام و با ثبت مستقیم فعالیت‌ها در اینسنت‌فیت شرکت کنند. کسانی که ترجیح می‌دهند دستگاه پشتیبانی‌شده‌ای را متصل کنند، می‌توانند از آن برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط استفاده کنند.

هدف کمک به کارمندان برای اختصاص دادن زمان به سلامت خود و ایجاد عادت‌های سالم از طریق اقدامات کوچک و دست‌یافتنی است. پیگیری پیشرفت و به اشتراک گذاری تجربه می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا در طول مسیر باانگیزه بمانند.

قطعاً! جوایز اختیاری هستند و می‌توانند انگیزه مضاعفی ایجاد کنند. اینسنت‌فیت تدارک و اهدا جوایز را بر عهده می‌گیرد تا تیم شما بتواند روی افزایش مشارکت تمرکز کند.

کارمندان معمولاً می‌توانند در یک دوره تنفس کوتاه پس از شروع چالش ملحق شوند. اگر فردی نیاز دارد دیرتر ملحق شود، با تیم ما تماس بگیرید تا به شما در بررسی گزینه‌های موجود کمک کنیم.

ما راه‌اندازی، ردیابی، امتیازدهی، جدول رده‌بندی و گزارش‌دهی را مدیریت می‌کنیم، بنابراین نیازی نیست پیشرفت تک‌تک افراد را به صورت دستی مدیریت کنید. ما همچنین جوایز ارائه‌شده از طریق سیستم را مدیریت می‌کنیم. تیم شما می‌تواند روی تشویق به مشارکت و ارائه جوایزی که خارج از اینسنت‌فیت در نظر گرفته‌اید، تمرکز کند.

مدیران می‌توانند مشارکت و پیشرفت را در اینسنت‌فیت مشاهده کنند، از جمله رتبه‌های جدول رده‌بندی و نتایج فعالیت‌های مربوط به چالش. این به شما کمک می‌کند ببینید کارمندان چگونه مشارکت می‌کنند و از تلاش‌های آن‌ها قدردانی کنید.

این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند تندرستی را جذاب‌تر کنند و دلیلی مشترک برای مشارکت به کارمندان بدهند، بسیار مناسب است. قالب آماده‌ی راه‌اندازی، افزودن چالش به برنامه‌ی تندرستی را آسان می‌کند.

ما اینجا هستیم تا کمک کنیم! مدیران می‌توانند برای پرسش‌های مربوط به راه‌اندازی یا چالش با تیم پشتیبانی اینسنت‌فیت تماس بگیرند. کارمندان نیز می‌توانند برای کمک به مشارکت و ردیابی با پشتیبانی تماس بگیرند یا از چت آنلاین استفاده کنند.

چالش Burnin’ It Up یک چالش ورزشی ۳ هفته‌ای است که به شرکت‌کنندگان به خاطر انجام طیف وسیعی از تمرینات پاداش می‌دهد. به جای تمرکز روی تنها یک فعالیت، این چالش چندین راه برای فعال ماندن و کسب امتیاز در اختیار شرکت‌کنندگان می‌گذارد.

این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند در عین ارائه انعطاف‌پذیری به شرکت‌کنندگان، تحرک را تشویق کنند، گزینه‌ای عالی است. این چالش برای گروه‌هایی با سطوح آمادگی جسمانی، ترجیحات ورزشی و روتین‌های حرکتی مختلف به خوبی کار می‌کند.

شرکت‌کنندگان می‌توانند برای فعالیت‌های واجد شرایطی مانند پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا، وزنه‌برداری، کلاس‌های تناسب اندام گروهی، یوگا و کراس‌فیت امتیاز کسب کنند. هر فعالیت ممکن است بر اساس تنظیمات چالش، روش امتیازدهی خاص خود را داشته باشد.

امتیازها زمانی اعطا می‌شوند که شرکت‌کنندگان فعالیت‌های واجد شرایط را کامل کرده و آستانه‌های لازم برای آن فعالیت را کسب کنند. ساختار مبتنی بر امتیاز کمک می‌کند تا به انواع مختلف تحرک، از تمرینات استقامتی گرفته تا تمرینات قدرتی و کلاس‌های ورزشی، پاداش داده شود.

فعالیت‌ها را می‌توان از طریق دستگاه‌های تناسب اندام همگام‌سازی‌شده ردیابی کرد یا به صورت دستی در اپلیکیشن یا وب‌سایت IncentFit وارد کرد. این کار باعث می‌شود شرکت‌کنندگان راحت‌تر بتوانند امتیاز تمرینات ردیابی‌شده با دستگاه و همچنین فعالیت‌هایی که ممکن است به طور خودکار همگام‌سازی نشوند را دریافت کنند.

بله. چالش Burnin’ It Up به گونه‌ای طراحی شده است که انعطاف‌پذیر باشد، بنابراین شرکت‌کنندگان می‌توانند از بین فعالیت‌های مختلف، مواردی را که با برنامه، سطح راحتی و روتین ورزشی آن‌ها مطابقت دارد، انتخاب کنند. این امر به قابل دسترس و جذاب نگه داشتن چالش کمک می‌کند.

چالش Burnin’ It Up را می‌توان بسته به اهداف سازمان به صورت انفرادی یا تیمی برگزار کرد. قالب‌های انفرادی برای انگیزه شخصی به خوبی کار می‌کنند، در حالی که قالب‌های تیمی می‌توانند همکاری و رقابت دوستانه را افزایش دهند.

رتبه‌بندی جدول امتیازات بر اساس کل امتیازهای کسب‌شده در طول چالش است. شرکت‌کنندگان با انجام فعالیت‌های واجد شرایط امتیاز کسب می‌کنند و با ردیابی پیشرفت، رتبه‌ها به‌روزرسانی می‌شوند.

بله. سازمان‌ها می‌توانند جوایز اختیاری را برای افزایش مشارکت و حفظ انگیزه شرکت‌کنندگان اضافه کنند. گزینه‌های رایج عبارتند از: کارت‌های هدیه، پاداش‌های سلامتی، هدایای تبلیغاتی شرکت، مرخصی با حقوق (PTO) یا تقدیر از برترین‌ها.

بیشتر چالش‌های Burnin’ It Up را می‌توان ظرف ۱ تا ۲ روز کاری پس از ارسال جزئیات چالش، پیکربندی و آماده راه‌اندازی کرد. IncentFit راه‌اندازی را مدیریت می‌کند تا شرکت‌کنندگان بتوانند ردیابی فعالیت‌های واجد شرایط را آغاز کنند.