پرسش‌های متداول
بله! در قالب انفرادی، کارمندان پیشرفت خود را پیگیری کرده و بردهای شخصی خود را جشن می‌گیرند. در قالب تیمی، همکاران در پیشرفت تیم خود مشارکت کرده و یکدیگر را تشویق می‌کنند. هر دو گزینه راهی سرگرم‌کننده برای ایجاد عادت‌های سالم در اختیار کارمندان قرار می‌دهد.
بیشتر چالش‌ها را می‌توان ظرف ۱ تا ۲ روز کاری پس از ارسال جزئیات شما برای راه‌اندازی آماده کرد. ما کارهای راه‌اندازی را انجام می‌دهیم تا کارمندان شما بتوانند ملحق شده و شروع کنند.
کارمندان با تکمیل و ثبت فعالیت‌های گنجانده‌شده در چالش، امتیاز کسب می‌کنند. این یک راه ساده برای قدردانی از عادت‌های سالم و حفظ انگیزه در طول مسیر است.
کارمندان می‌توانند یک دستگاه تناسب اندام پشتیبانی‌شده را برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط متصل کنند یا فعالیت‌ها را مستقیماً در اینسنت‌فیت ثبت کنند. گزینه‌های ردیابی بر اساس نوع فعالیت متفاوت است و راه‌های مختلفی را برای ثبت پیشرفت در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌دهد.
خیر. کارمندان می‌توانند بدون دستگاه تناسب اندام و با ثبت مستقیم فعالیت‌ها در اینسنت‌فیت شرکت کنند. کسانی که ترجیح می‌دهند دستگاه پشتیبانی‌شده‌ای را متصل کنند، می‌توانند از آن برای همگام‌سازی فعالیت‌های واجد شرایط استفاده کنند.
هدف کمک به کارمندان برای اختصاص دادن زمان به سلامت خود و ایجاد عادت‌های سالم از طریق اقدامات کوچک و دست‌یافتنی است. پیگیری پیشرفت و به اشتراک گذاری تجربه می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا در طول مسیر باانگیزه بمانند.
قطعاً! جوایز اختیاری هستند و می‌توانند انگیزه مضاعفی ایجاد کنند. اینسنت‌فیت تدارک و اهدا جوایز را بر عهده می‌گیرد تا تیم شما بتواند روی افزایش مشارکت تمرکز کند.
کارمندان معمولاً می‌توانند در یک دوره تنفس کوتاه پس از شروع چالش ملحق شوند. اگر فردی نیاز دارد دیرتر ملحق شود، با تیم ما تماس بگیرید تا به شما در بررسی گزینه‌های موجود کمک کنیم.
ما راه‌اندازی، ردیابی، امتیازدهی، جدول رده‌بندی و گزارش‌دهی را مدیریت می‌کنیم، بنابراین نیازی نیست پیشرفت تک‌تک افراد را به صورت دستی مدیریت کنید. ما همچنین جوایز ارائه‌شده از طریق سیستم را مدیریت می‌کنیم. تیم شما می‌تواند روی تشویق به مشارکت و ارائه جوایزی که خارج از اینسنت‌فیت در نظر گرفته‌اید، تمرکز کند.
مدیران می‌توانند مشارکت و پیشرفت را در اینسنت‌فیت مشاهده کنند، از جمله رتبه‌های جدول رده‌بندی و نتایج فعالیت‌های مربوط به چالش. این به شما کمک می‌کند ببینید کارمندان چگونه مشارکت می‌کنند و از تلاش‌های آن‌ها قدردانی کنید.
این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند تندرستی را جذاب‌تر کنند و دلیلی مشترک برای مشارکت به کارمندان بدهند، بسیار مناسب است. قالب آماده‌ی راه‌اندازی، افزودن چالش به برنامه‌ی تندرستی را آسان می‌کند.
ما اینجا هستیم تا کمک کنیم! مدیران می‌توانند برای پرسش‌های مربوط به راه‌اندازی یا چالش با تیم پشتیبانی اینسنت‌فیت تماس بگیرند. کارمندان نیز می‌توانند برای کمک به مشارکت و ردیابی با پشتیبانی تماس بگیرند یا از چت آنلاین استفاده کنند.
«آب مایه حیات» یک چالش انفرادی ۴ هفته‌ای برای هیدراتاسیون است که به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا از طریق ثبت ساده روزانه، روال مصرف آب منظم‌تری بسازند.
هدف این است که ردیابی هیدراتاسیون آسان شود و نوشیدن آب به یک عادت سلامتی همیشگی تبدیل گردد. شرکت‌کنندگان میزان مصرف آب را در طول چالش ثبت کرده و به ازای اونس‌های مایعات مجاز امتیاز می‌گیرند.
این چالش روی یک عادت اصلی تمرکز دارد: نوشیدن آب. شرکت‌کنندگان با ثبت میزان مصرف آب مجاز خود هر روز در اینسنت‌فیت، امتیاز کسب می‌کنند.
شرکت‌کنندگان با ردیابی میزان مصرف روزانه آب در طول چالش، امتیاز کسب می‌کنند. هر اونس مایعات مجاز ۱ امتیاز دارد و حداکثر امتیاز روزانه ۲ امتیاز است.
مصرف آب از طریق ورود دستی در اپلیکیشن یا پلتفرم وب اینسنت‌فیت ردیابی می‌شود. شرکت‌کنندگان می‌توانند پیشرفت هیدراتاسیون خود را هر روز ثبت کنند تا امتیازهای مجاز را دریافت کنند.
چالش آب مایه حیات یک چالش انفرادی است. شرکت‌کنندگان برای رسیدن به اهداف هیدراتاسیون خود تلاش می‌کنند و پیشرفت آن‌ها در جدول امتیازات انفرادی نمایش داده می‌شود.
برنده بر اساس بالاترین مجموع امتیاز در پایان چالش ۴ هفته‌ای تعیین می‌شود. امتیازها از میزان مصرف آب مجازی که در طول چالش ثبت شده است به دست می‌آیند.
بله. سازمان‌ها می‌توانند جوایز اختیاری برای تشویق به مشارکت و جذاب نگه داشتن چالش اضافه کنند. گزینه‌های رایج عبارتند از: کارت‌های هدیه، پاداش‌های سلامتی، بطری‌های آب قابل استفاده مجدد، هدایای تبلیغاتی شرکت، مرخصی با حقوق اضافی، یا تقدیر از برترین شرکت‌کنندگان.
شرکت‌کنندگان معمولاً می‌توانند در طول یک دوره تنفس کوتاه پس از شروع چالش ملحق شوند. پس از آن زمان، مدیران ممکن است بتوانند در صورت نیاز با تیم اینسنت‌فیت همکاری کنند تا شرکت‌کنندگان جدید را اضافه کنند.
این چالش برای سازمان‌هایی که می‌خواهند یک عادت سلامتی ساده و در دسترس را ترویج کنند، بسیار مناسب است. این برنامه به‌ویژه برای گروه‌هایی که روی هیدراتاسیون، ساخت روال روزانه و مشارکت آسان بدون نیاز به تجهیزات یا ردیابی‌های پیچیده تمرکز دارند، عملکرد فوق‌العاده‌ای دارد.
