مسابقة شرب الماء!

تحدٍ لتتبع كمية الماء يحول كل رشفة إلى خطوة نحو روتين يومي أكثر صحة.

32 يوماً التغذية فردي أو جماعي

$10 لكل مشارك

|

$1000 كحد أدنى لكل تحدٍ

تحدٍ لتتبع كمية الماء يحول كل رشفة إلى خطوة نحو روتين يومي أكثر صحة.

32 يوماً التغذية فردي أو جماعي

$10 لكل مشارك

|

$1000 كحد أدنى لكل تحدٍ

وصف التحدي

اشرب، تتبع، وابق منعشاً! في هذا التحدي، يكسب المشاركون نقاطاً من خلال تسجيل استهلاكهم اليومي للماء وبناء روتين ترطيب يناسب حياتهم اليومية.

من بدء الصباح بكوب من الماء إلى إعادة التعبئة طوال يوم العمل، تشجع المسابقة على اتخاذ خيارات بسيطة ومتسقة تساعد المشاركين على الانتباه لعادات الترطيب لديهم ودعم عافيتهم العامة.

يسجل المشاركون كميات الماء المستهلكة من خلال الإدخال اليدوي، وينعكس التقدم على لوحة صدارة فردية للحفاظ على مستوى عالٍ من التحفيز وجعل كل رشفة تحتسب.

ما يتضمنه التحدي

  • تكامل أجهزة تتبع اللياقة البدنية
  • لوحات صدارة لتتبع التقدم طوال التحدي
  • إشعارات ورسائل بريد إلكتروني آلية
  • تنفيذ الجوائز وتقديمها

تفاصيل رئيسية

المدة

32 يوماً

النمط

فردي أو جماعي

السمة

التغذية

الهدف

أعلى إجمالي نقاط

جوائز اختيارية

تقديم الجوائز هو طريقة بسيطة لزيادة المشاركة والحفاظ على حماس الموظفين طوال التحدي. بناءً على ما نراه يحقق أعلى تفاعل، إليك الخيارات الأكثر فعالية:

موصى به لهذا التحدي

  • زجاجة مياه معزولة سعة 32 أونصة مع مصفاة
  • اشتراك في خدمة توصيل المياه الفوارة
  • كوب عصائر قابل لإعادة الاستخدام عالي الجودة
  • بطاقة هدايا لمتجر أطعمة صحية محلي لشراء منتجات طازجة

أو استكشف فئات أوسع

  • بطاقات هدايا أو مكافآت مالية – خيار مرن يجذب شريحة واسعة من الموظفين ويعزز المشاركة باستمرار.
  • إجازة مدفوعة إضافية أو وقت مستقطع – مكافأة عالية القيمة تبدو ذات مغزى دون إضافة تكلفة مباشرة على البرنامج.
  • تقدير أو حقوق التفاخر – لوحات الصدارة، أو الإشارات الداعمة، أو كأس بسيط يمكن أن يعزز المنافسة الودية.
  • هدايا الشركة الدعائية أو المنتجات ذات العلامة التجارية – مكافأة ممتعة وملموسة يمكن للموظفين اصطحابها معهم إلى ما بعد التحدي.

إعداد التحدي الخاص بك

بمجرد إرسال نموذج الطلب الخاص بك، تتولى IncentFit المهام الثقيلة نيابة عنك.

سنراجع طلبك، ونعد التحدي، ونرسل لك بريداً إلكترونيّاً لتسجيل حسابك وإنهاء إعدادك - حتى تتمكن من الإطلاق بأقل جهد ممكن.

أطلق هذا التحدي

أدخل بعض التفاصيل وسيساعدك فريق IncentFit في إعداد التحدي الخاص بك.

الأسئلة الشائعة

نعم! في النمط الفردي، يتتبع الموظفون تقدمهم الشخصي ويحتفلون بإنجازاتهم الفردية. أما في النمط الجماعي، فيساهم زملاء العمل في تقدم فريقهم ويشجعون بعضهم البعض. يمنح كلا الخيارين الموظفين طريقة ممتعة لبناء عادات صحية.

تكون معظم التحديات جاهزة للإطلاق في غضون 1-2 يوم عمل بعد إرسال التفاصيل إلينا. سنتولى أمر الإعداد حتى يتمكن موظفوك من الانضمام والبدء.

يكسب الموظفون النقاط عن طريق إكمال وتسجيل الأنشطة المتضمنة في التحدي. إنها طريقة بسيطة للتقدير العادات الصحية والحفاظ على الدافع على طول الطريق.

يمكن للموظفين توصيل جهاز لياقة بدنية مدعوم لمزامنة الأنشطة المؤهلة أو تسجيل الأنشطة مباشرة في IncentFit. تختلف خيارات التتبع حسب النشاط، مما يمنح المشاركين طرقاً مختلفة لتسجيل تقدمهم.

لا. يمكن للموظفين المشاركة بدون جهاز لياقة بدنية عن طريق تسجيل الأنشطة مباشرة في IncentFit. أما أولئك الذين يفضلون توصيل جهاز مدعوم، فيمكنهم استخدامه لمزامنة النشاط المؤهل.

الهدف هو مساعدة الموظفين على إيجاد وقت لعافيتهم وبناء عادات صحية من خلال خطوات صغيرة قابلة للتحقيق. يساعدهم تتبع التقدم ومشاركة التجربة على الحفاظ على حماسهم طوال الطريق.

بالדב! الجوائز اختيارية ويمكن أن تضفي حماساً إضافياً. تتولى IncentFit إنجاز المكافآت حتى يركز فريقك على زيادة المشاركة.

يمكن للموظفين عادةً الانضمام ضمن فترة سماح قصيرة بعد بدء التحدي. إذا احتاج شخص ما للانضمام لاحقاً، تواصل مع فريقنا وسنساعدك في استكشاف الخيارات المتاحة.

نحن نتولى الإعداد، والتتبع، وتسجيل النقاط، ولوحات الصدارة، وإعداد التقارير، حتى لا تضطر إلى إدارة تقدم الجميع يدويّاً. نتولى أيضاً المكافآت المقدمة عبر النظام. يمكن لفريقك التركيز على تشجيع المشاركة وتقديم أي مكافآت تقدمها خارج IncentFit.

يمكن للمشرفين عرض المشاركة والتقدم في IncentFit، بما في ذلك مراكز لوحة الصدارة ونتائج الأنشطة ذات الصلة بالتحدي. يساعدك هذا على معرفة مدى تفاعل الموظفين وتقدير جهودهم.

إنه خيار رائع للمؤسسات التي ترغب في جعل العافية أكثر تفاعلاً ومنح الموظفين سبباً مشتركاً للمشاركة. يسهل تنسيق التحدي الجاهز للاطلاق إضافة تحدٍ إلى برنامج العافية الخاص بك.

نحن هنا للمساعدة! يمكن للمشرفين التواصل مع فريق دعم IncentFit لطرح أسئلة الإعداد أو التحدي. يمكن للموظفين أيضاً الاتصال بالدعم أو استخدام الدردشة الفورية للحصول على المساعدة في المشاركة والتتبع.

Water Works هي مسابقة ترطيب فردية مدته 4 أسابيع تساعد المشاركين على بناء روتين أكثر انتظاماً لشرب الماء من خلال التتبع اليومي البسيط.

الهدف هو جعل تتبع الترطيب سهلاً وتحويل شرب الماء إلى عادة عافية منتظمة. يسجل المشاركون كمية الماء المتناولة طوال فترة التحدي ويكسبون نقاطاً مقابل أونصات السوائل المؤهلة.

تركز هذه المسابقة على عادة أساسية واحدة: شرب الماء. يكسب المشاركون نقاطاً عن طريق تسجيل كمية الماء المؤهلة كل يوم في تطبيق IncentFit.

يكسب المشاركون نقاطاً من خلال تتبع كمية الماء اليومية طوال فترة التحدي. كل أونصة سائلة مؤهلة تمنح نقطة واحدة، بحد أقصى يومي قدره نقطتان.

يتم تتبع كمية الماء من خلال الإدخال اليدوي في تطبيق IncentFit أو منصة الويب. يمكن للمشاركين تسجيل تقدمهم في الترطيب كل يوم للحصول على النقاط المؤهلة.

Water Works هي مسابقة فردية. يعمل المشاركون لتحقيق أهداف الترطيب الخاصة بهم، مع انعكاس التقدم على لوحة صدارة فردية.

يتم تحديد الفائز بناءً على أعلى مجموع نقاط في نهاية المسابقة التي تستمر لمدة 4 أسبوعاً. تأتي النقاط من كمية الماء المؤهلة التي تم تسجيلها طوال فترة التحدي.

نعم. يمكن للمؤسسات إضافة جوائز اختيارية لتشجيع المشاركة والحفاظ على تفاعل المتحدين. تشمل الخيارات الشائعة بطاقات الهدايا، ومكافآت العافية، وزجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام، هدايا الشركة الترويجية، أو إجازات مدفوعة الأجر إضافية، أو تكريم للمشاركين المتميزين.

يمكن للمشاركين عادةً الانضمام خلال فترة سماح قصيرة بعد بدء التحدي. بعد هذه النافذة، قد يتمكن المسؤولون من العمل مع فريق IncentFit لإضافة مشاركين إذا لزم الأمر.

تعتبر هذه المسابقة خياراً رائعاً للمؤسسات التي ترغب في تعزيز عادية عافية بسيطة وسهلة الوصول. وهي مناسبة بشكل خاص للمجموعات التي تركز على الترطيب، وبناء الروتين اليومي، والمشاركة السهلة دون الحاجة إلى معدات أو تتبع معقد.