ڈیلی ایوریج فٹنس

مقصد ملازمین کو ان کی فلاح و بہبود کے لیے وقت نکالنے اور چھوٹے، قابل حصول اقدامات کے ذریعے صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کرنا ہے۔ پیشرفت کو ٹریک کرنا اور تجربہ شیئر کرنا انہیں راستے میں متحرک رہنے میں مدد کر سکتا ہے۔

بالکل! انعامات اختیاری ہیں اور تھوڑی اضافی ترغیب دے سکتے ہیں۔ IncentFit انعام کی تکمیل کو سنبھالتا ہے تاکہ آپ کی ٹیم شرکت بڑھانے پر توجہ مرکوز کر سکے۔

ملازمین عام طور پر چیلنج شروع ہونے کے بعد ایک مختصر فضل کی مدت کے اندر شامل ہو سکتے ہیں۔ اگر کسی کو بعد میں شامل ہونے کی ضرورت ہے، تو ہماری ٹیم تک پہنچیں اور ہم دستیاب اختیارات کو تلاش کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔

ہم سیٹ اپ، ٹریکنگ، اسکورنگ، لیڈر بورڈز، اور رپورٹنگ کو سنبھالتے ہیں، اس لیے آپ کو ہر ایک کی پیشرفت کو ہاتھ سے منظم کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم سسٹم کے ذریعے پیش کردہ انعامات کو بھی سنبھالتے ہیں۔ آپ کی ٹیم شرکت کی حوصلہ افزائی کرنے اور IncentFit سے باہر آپ کے پیش کردہ کوئی بھی انعامات فراہم کرنے پر توجہ مرکوز کر سکتی ہے۔

ایڈمنز IncentFit میں شرکت اور پیشرفت دیکھ سکتے ہیں، بشمول لیڈر بورڈ کے اسٹینڈنگز اور چیلنج سے متعلقہ سرگرمی کے نتائج۔ اس سے آپ کو یہ دیکھنے میں مدد ملتی ہے کہ ملازمین کس طرح شامل ہو رہے ہیں اور ان کی کوششوں کو پہچانتے ہیں۔

یہ ان تنظیموں کے لیے ایک اچھا فٹ ہے جو تندرستی کو زیادہ پرکشش بنانا چاہتی ہیں اور ملازمین کو حصہ لینے کی مشترکہ وجہ دینا چاہتی ہیں۔ لانچ کے لیے تیار فارمیٹ آپ کے ویلنس پروگرام میں چیلنج کو شامل کرنا آسان بناتا ہے۔

ہم یہاں مدد کے لیے ہیں! ایڈمنز سیٹ اپ یا چیلنج کے سوالات کے ساتھ IncentFit سپورٹ ٹیم سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ ملازمین شرکت اور ٹریکنگ میں مدد کے لیے سپورٹ سے بھی رابطہ کر سکتے ہیں یا انسٹنٹ چیٹ کا استعمال کر سکتے ہیں۔

ڈیلی ایوریج فٹنس ایک ماہ کا ورزش کا چیلنج ہے جو شرکاء کو روزانہ اوسط حرکت کے ہدف کی طرف کارڈیو سرگرمیوں کو ٹریک کرکے متحرک رہنے کی ترغیب دیتا ہے۔

صرف سب سے زیادہ مجموعی مائلیج کو انعام دینے کے بجائے، ڈیلی ایوریج فٹنس وقت کے ساتھ ایک مستحکم اوسط برقرار رکھنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے۔ اس سے شرکاء کو ایک یا دو زیادہ سرگرمی والے دنوں پر انحصار کرنے کے بجائے مستقل مزاجی پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے۔

اہل سرگرمیوں میں پیدل چلنا، دوڑنا، پیدل سفر، سائیکل چلانا اور اسپننگ شامل ہو سکتے ہیں۔ یہ اختیارات شرکاء کو متحرک رہنے اور اپنے روزانہ اوسط ہدف کی طرف کام کرنے کے کئی طریقے فراہم کرتے ہیں۔

شرکاء پورے چیلنج کے دوران اہل کارڈیو سرگرمی کو ٹریک کرتے ہیں، اور ان کی پیش رفت روزانہ اوسط کارکردگی کے ہدف میں معاون ہوتی ہے۔ یہ فارمیٹ مستحکم شرکت کا صلہ دیتا ہے اور پورے مہینے میں جوش و خروش کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

ہاں۔ ڈیلی ایوریج فٹنس کو ٹیم یا انفرادی چیلنج کے طور پر ترتیب دیا جا سکتا ہے۔ انفرادی فارمیٹس ذاتی مستقل مزاجی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، جبکہ ٹیم فارمیٹس مشترکہ ترغیب اور دوستانہ مقابلہ کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔

نہیں، شرکاء پیدل چلنے، پیدل سفر، سائیکل چلانے اور اسپننگ سمیت کئی کارڈیو سرگرمیوں کے ذریعے حصہ لے سکتے ہیں۔ یہ چیلنج کو مختلف فٹنس لیولز، روٹینز اور ترجیحات کے لیے زیادہ لچکدار بناتا ہے۔

اہل میلز کو سنک شدہ فٹنس ڈیوائسز یا IncentFit ایپ یا ویب پلیٹ فارم میں دستی اندراج کے ذریعے ٹریک کیا جا سکتا ہے۔ اس سے شرکاء کو آؤٹ ڈور سرگرمیوں، اندرونی ورزش، یا ڈیوائس سے ٹریک شدہ نقل و حرکت سے پیش رفت لاگ کرنے کی اجازت ملتی ہے۔

ہاں۔ تنظیمیں شرکت کی ترغیب دینے میں مدد کے لیے اختیاری انعامات شامل کر سکتی ہیں۔ اچھے اختیارات میں گفٹ کارڈز، فلاح و بہبود کے انعامات، فٹنس گিয়ার، کمپنی کا سامان، اضافی PTO، یا سرفہرست شرکاء یا ٹیموں کے لیے پہچان شامل ہیں۔

ہاں۔ چونکہ شرکاء متعدد کارڈیو سرگرمیوں میں سے انتخاب کر سکتے ہیں، ڈیلی ایوریج فٹنس سرگرمی کی ایک وسیع رینج کو سپورٹ کر سکتی ہے۔ روزانہ اوسط فارمیٹ ون سائز فٹس آل ورزش کے معمولات کے بجائے مستقل ترقی کی بھی ترغیب دیتا ہے۔

یہ چیلنج ان تنظیموں کے لیے بہترین ہے جو لچکدار ہدف پر مبنی فارمیٹ کے ذریعے مستقل کارڈیو سرگرمی کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتی ہیں۔ یہ ان گروپس کے لیے خاص طور پر اچھا کام کرتا ہے جو پیدل چلنے، دوڑنے، ہائকিং، بائیسکلنگ، اسپننگ، ٹیم کی ترغیب، اور روزانہ کی نقل و حرکت میں مستقل مزاجی میں دلچسپی رکھتے ہیں۔