National Walk At Lunch Day

참가자들이 책상에서 벗어나 재충전하고, 하루의 중간에 활력을 불어넣는 움직임을 더할 수 있도록 돕는 점심시간 스텝 챌린지입니다.

1주일 운동 개인전

참가자당 $5

|

챌린지당 최소 $750

참가자들이 책상에서 벗어나 재충전하고, 하루의 중간에 활력을 불어넣는 움직임을 더할 수 있도록 돕는 점심시간 스텝 챌린지입니다.

1주일 운동 개인전

참가자당 $5

|

챌린지당 최소 $750

챌린지 설명

책상에서 벗어나 낮 시간 동안의 활동을 최대한 활용해 보세요! 이 1일 챌린지에서 참가자는 걷기, 달리기, 하이킹 또는 일립티컬 운동을 통해 걸음을 측정하고 포인트를 적립합니다.

이 챌린지는 참가자들이 점심시간을 단순한 휴식이 아닌 움직임, 재충전, 에너지 충전, 그리고 업무 시간 동안 더 건강한 습관을 기르는 기회로 활용하도록 독려합니다.

참가자는 연동된 피트니스 기기나 수동 입력을 통해 인정되는 걸음 수를 기록하며, 개인 또는 팀 리더보드에 진행 상황이 반영되어 하루를 더욱 즐겁고 활동적이며 동기 부여가 되는 시간으로 만들어 줍니다.

포함된 내용

  • 피트니스 트래커 연동
  • 챌린지 기간 동안 진행 상황을 확인할 수 있는 리더보드
  • 이메일 및 알림을 통한 자동 커뮤니케이션
  • 상품 지급 및 보상 대행

주요 세부 정보

기간

1주일

형식

개인전

테마

운동

목표

최고 총 걸음 수

선택형 상품

상품 제공은 참여율을 높이고 챌린지 기간 내내 임직원의 몰입도를 유지하는 간단한 방법입니다. 참여도를 가장 높이는 것으로 확인된 가장 효과적인 옵션들은 다음과 같습니다:

이 챌린지에 추천하는 상품

  • 가볍고 땀 배출이 잘 되는 워킹 삭스
  • 지역 아웃도어 용품점 또는 러닝 전문점 기프트 카드
  • 낮 시간 산책을 위한 고시인성 반사 용품
  • 이동 중 점심 식사를 위한 휴대용 인체공학적 런치 백

또는 더 넓은 카테고리 둘러보기

  • 기프트 카드 또는 현금성 리워드 – 폭넓은 임직원의 호응을 얻으며 꾸준한 참여를 유도하는 유연한 옵션입니다.
  • 추가 PTO 또는 휴가 – 프로그램에 직접적인 비용을 추가하지 않으면서도 의미 있게 느껴지는 가치 높은 보상입니다.
  • 인정(Recognition) 또는 자랑할 권리 – 리더보드, 샤웃아웃(공개 칭찬) 또는 간단한 트로피를 통해 우호적인 경쟁을 북돋을 수 있습니다.
  • 회사 굿즈 또는 브랜드 아이템 – 임직원들이 챌린지 이후에도 소장할 수 있는 재미있고 실물 형태의 보상입니다.

챌린지 설정 방법

요청 양식을 제출하시면 나머지는 IncentFit이 알아서 처리해 드립니다.

요청 사항을 검토하여 챌린지를 설정한 후, 계정 등록 및 최종 설정을 위한 안내 이메일을 보내드립니다. 최소한의 번거로움으로 챌린지를 시작하실 수 있습니다.

이 챌린지 시작하기

간단한 세부 정보를 제출하시면 IncentFit 팀이 챌린지 설정을 도와드립니다.

자주 묻는 질문

직원들이 개별적으로 참여하며 챌린지 기간 동안 자신의 진행 상황을 직접 추적합니다. 건강한 습관을 기르고, 작은 성공을 축하하며, 가벼운 선의의 경쟁을 즐길 수 있는 기회입니다.

대부분의 챌린지는 세부 정보를 전달해 주시면 영업일 기준 1~2일 내에 바로 시작할 수 있도록 준비됩니다. 설정은 저희가 처리해 드리므로 임직원들은 바로 참여하고 시작할 수 있습니다.

임직원들은 챌린지에 포함된 활동을 완료하고 기록함으로써 포인트를 획득합니다. 이는 건강한 습관을 인정하고 지속적인 동기 부여를 유지하는 간단한 방법입니다.

임직원은 지원되는 피트니스 기기를 연결하여 해당 활동을 동기화하거나 IncentFit에 직접 활동을 기록할 수 있습니다. 활동에 따라 추적 방식이 다양하여 참가자가 진행 상황을 기록할 수 있는 여러 가지 방법을 제공합니다.

아니요. 임직원은 피트니스 기기 없이도 IncentFit에 직접 활동을 기록하여 참여할 수 있습니다. 지원되는 기기를 연동하고 싶으신 분은 기기를 연결하여 대상 활동을 동기화하실 수 있습니다.

목표는 임직원들이 작고 달성 가능한 행동을 통해 건강을 위한 시간을 내고 건강한 습관을 기르도록 돕는 것입니다. 진행 상황을 추적하고 경험을 공유하면 과정 내내 동기 부여를 유지하는 데 도움이 됩니다.

물론입니다! 상품은 선택 사항이며 동기 부여를 조금 더 높이는 데 도움이 됩니다. 시스템을 통해 제공되는 리워드는 인센트핏(IncentFit)에서 처리합니다. 추가 유급 휴가(PTO)나 지정 주차 구역과 같은 혜택을 제공하고 싶으신 경우, 저희가 관리자에게 리포트를 전달해 드리고 귀사 팀에서 리워드를 지급할 수 있습니다.

임직원들은 대개 챌린지 시작 직후의 짧은 유예 기간 내에 참여할 수 있습니다. 늦게 합류해야 하는 직원이 있다면 저희 팀에 문의해 주시면 가능한 옵션을 안내해 드리겠습니다.

설정, 추적, 점수 산정, 리더보드, 리포팅을 모두 저희가 처리하므로 직접 일일이 진행 상황을 관리하실 필요가 없습니다. 또한 리워드 지급도 저희가 담당하므로 귀사 팀은 참여 독려에만 집중하실 수 있습니다.

관리자는 리더보드 순위 및 챌린지 관련 활동 결과를 포함하여 IncentFit에서 참여도와 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 이를 통해 임직원의 참여 현황을 파악하고 노력을 인정해 줄 수 있습니다.

직원들의 웰니스 참여를 더 흥미롭게 만들고 함께 참여할 수 있는 공감대를 형성하고자 하는 조직에 적합합니다. 바로 시작할 수 있는 형식을 통해 웰니스 프로그램에 쉽게 챌린지를 추가할 수 있습니다.

저희가 도와드리겠습니다! 관리자는 설정이나 챌린지 관련 문의 사항이 있을 때 IncentFit 지원 팀에 문의할 수 있습니다. 임직원 역시 참여 및 기록과 관련해 지원 팀에 연락하거나 실시간 채팅을 이용해 도움을 받을 수 있습니다.

National Walk At Lunch Day는 참가자들이 책상에서 일어나 움직이며 평범한 점심시간을 웰빙의 기회로 바꿀 수 있도록 독려하는 1일 스텝 챌린지입니다.

짧고 단순하며 참여하기 쉽기 때문에, 이 챌린지는 빠른 참여 유도에 효과적입니다. 참가자는 점심시간, 낮 산책 시간 또는 챌린지 기간 내에 완료한 인정 가능한 스텝 기반 활동 중에 참여할 수 있습니다.

인정되는 활동에는 걷기, 달리기, 하이킹, 일립티컬 운동 등이 포함될 수 있습니다. 이를 통해 참가자는 하루 동안 유연하게 신체 활동을 더하고 챌린지 진행 상황에 따른 점수를 획득할 수 있습니다.

이 챌린지는 점심시간을 비롯한 낮 시간의 신체 활동을 독려하도록 설계되었으나, 최종 기록 규칙은 챌린지 설정에 따라 다를 수 있습니다. 주된 목적은 참가자가 활력 넘치는 스텝 기반 활동으로 하루의 일상을 환기할 수 있도록 돕는 것입니다.

참가자는 연동된 피트니스 기기를 사용하거나 IncentFit 앱 또는 웹 플랫폼에 직접 입력하여 인정되는 걸음 수를 기록할 수 있습니다. 이를 통해 걷기, 달리기, 하이킹, 일립티컬 운동을 손쉽게 기록할 수 있습니다.

우승자는 챌린지에 설정된 점수 산정 방식에 따라 결정됩니다. 개인전에서는 총 걸음 수를 기준으로 순위를 매길 수 있으며, 팀전에서는 공정한 경쟁을 위해 총 걸음 수나 평균 걸음 수를 사용할 수 있습니다.

네, 그렇습니다. 참가자가 어디서나 활동을 기록할 수 있으므로 이 챌린지는 사무실 근무, 재택근무, 하이브리드 및 다지역 팀 모두에 적합합니다. 낮 시간 산책 휴식을 취하는 곳이라면 어디서든 누구나 참여할 수 있습니다.

네. 조직에서는 참여도를 높이기 위해 선택적으로 상품을 추가할 수 있습니다. 기프트 카드, 웰빙 리워드, 점심 관련 상품, 걷기 용품, 회사 기념품(SWAG), 추가 유급 휴가(PTO) 또는 우수 참가자나 팀을 위한 포상 등이 좋은 옵션입니다.

대부분의 National Walk At Lunch Day 챌린지는 세부 정보 제출 후 1~2 영업일 이내에 설정하고 시작할 준비를 마칠 수 있습니다. IncentFit은 설정, 점수 산정, 리더보드 구성 및 리포팅을 지원합니다.

상시 필요한 관리 업무는 매우 적습니다. IncentFit이 걸음 수 추적, 점수 산정, 리더보드 업데이트 및 리포팅을 지원하므로 관리자는 수동으로 결과를 관리하는 대신 챌린지 홍보에 집중할 수 있습니다.