속 편한 하루

목표는 임직원들이 작고 달성 가능한 행동을 통해 건강을 위한 시간을 내고 건강한 습관을 기르도록 돕는 것입니다. 진행 상황을 추적하고 경험을 공유하면 과정 내내 동기 부여를 유지하는 데 도움이 됩니다.

물론입니다! 상품은 선택 사항이며 동기 부여를 조금 더 높이는 데 도움이 됩니다. 시스템을 통해 제공되는 리워드는 인센트핏(IncentFit)에서 처리합니다. 추가 유급 휴가(PTO)나 지정 주차 구역과 같은 혜택을 제공하고 싶으신 경우, 저희가 관리자에게 리포트를 전달해 드리고 귀사 팀에서 리워드를 지급할 수 있습니다.

임직원들은 대개 챌린지 시작 직후의 짧은 유예 기간 내에 참여할 수 있습니다. 늦게 합류해야 하는 직원이 있다면 저희 팀에 문의해 주시면 가능한 옵션을 안내해 드리겠습니다.

설정, 추적, 점수 산정, 리더보드, 리포팅을 모두 저희가 처리하므로 직접 일일이 진행 상황을 관리하실 필요가 없습니다. 또한 리워드 지급도 저희가 담당하므로 귀사 팀은 참여 독려에만 집중하실 수 있습니다.

관리자는 리더보드 순위 및 챌린지 관련 활동 결과를 포함하여 IncentFit에서 참여도와 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 이를 통해 임직원의 참여 현황을 파악하고 노력을 인정해 줄 수 있습니다.

직원들의 웰니스 참여를 더 흥미롭게 만들고 함께 참여할 수 있는 공감대를 형성하고자 하는 조직에 적합합니다. 바로 시작할 수 있는 형식을 통해 웰니스 프로그램에 쉽게 챌린지를 추가할 수 있습니다.

저희가 도와드리겠습니다! 관리자는 설정이나 챌린지 관련 문의 사항이 있을 때 IncentFit 지원 팀에 문의할 수 있습니다. 임직원 역시 참여 및 기록과 관련해 지원 팀에 연락하거나 실시간 채팅을 이용해 도움을 받을 수 있습니다.

'속 편한 하루'는 운동, 수분 섭취, 건강한 식단 선택을 통해 참가자가 더 건강한 소화 건강 습관을 기를 수 있도록 돕는 4주간의 개인별 웰니스 챌린지입니다.

목표는 일상의 작은 실천을 통해 소화 건강 관리를 친숙하게 느끼도록 하는 것입니다. 참가자는 규칙적인 운동, 물 마시기, 식이섬유가 풍부한 식품 섭취, 유산균 섭취, 카페인 줄이기, 금주 등 장 건강에 도움이 되는 습관에 집중합니다.

참가자는 걷기, 달리기, 자전거 타기, 물 마시기, 카페인 줄이기, 식이섬유 섭취, 유산균 섭취, 금주 등 인정되는 활동을 완료하고 포인트를 적립할 수 있습니다.

참가자는 챌린지 기간 동안 인정 활동을 완료하고 기록함으로써 포인트를 적립합니다. 각 활동마다 고유의 점수 산정 방식이 있으며, 총점은 개인 리더보드에 반영됩니다.

걷기, 달리기, 자전거 타기 등 운동 기반 활동은 연동된 피트니스 기기나 수동 입력을 통해 기록할 수 있습니다. 수분 섭취, 영양 섭취, 카페인 줄이기, 유산균 섭취, 금주 활동은 주로 수동 입력으로 기록됩니다.

'속 편한 하루'는 개인 챌린지입니다. 참가자들은 4주간의 챌린지 동안 자신의 총점을 목표로 참여하며, 진행 상황은 개인 리더보드에 표시됩니다.

우승자는 챌린지 종료 시점에 가장 많은 총점을 획득한 사람으로 결정됩니다. 포인트는 4주 동안 완료한 운동, 수분 섭취, 소화 건강 관련 인정 활동에서 획득할 수 있습니다.

네, 그렇습니다. 기업은 참여를 독려하고 챌린지를 더 흥미롭게 만들기 위해 선택적 상품을 추가할 수 있습니다. 일반적인 상품으로는 기프트카드, 웰니스 리워드, 물병, 건강 간식, 회사 굿즈, 추가 유급 휴가(PTO) 또는 상위 참가자 포상 등이 있습니다.

대부분의 '속 편한 하루' 챌린지는 세부 정보 제출 후 1~2 영업일 이내에 설정하여 바로 시작할 수 있습니다. 인센트핏에서 설정, 점수 산정, 리더보드 구성을 담당합니다.

이 챌린지는 간단한 일상 습관을 통해 소화 건강을 지원하고자 하는 기업에 매우 적합합니다. 특히 수분 섭취, 건강한 식단, 식이섬유 섭취, 유산균, 카페인 줄이기, 운동, 전반적인 웰니스에 중점을 둔 그룹에 큰 효과가 있습니다.