اینسنت‌فیت

مزایای سلامتی برای یک اداره سالم‌تر
کارمندان ورزشکار اعضای تیم
۱۷ ژانویه ۲۰۱۸

کارمندان آماده و ورزشکار، اعضای بهتری برای تیم هستند

Fitness is important for more than just looking good. The fact is fit employees are more cooperative and easier to work with…

ادامه مطلب…

workout buddy
December 21, 2017

آیا رقبای ورزشی بهتر از دوستان ورزشی هستند؟

Our social surroundings strongly influence our exercise habits. From instafamous trainers to My Fitness Pal, most people already know that our environment…

ادامه مطلب…

غربالگری‌های بیومتریک
۲۸ نوامبر ۲۰۱۷

غربالگری‌های بیومتریک یک استراتژی سلامت و تندرستی نیستند

Biometric screenings and health assessments are common additions to many corporate wellness programs. In a Kaiser Family Foundation Survey, over half the…

ادامه مطلب…

خستگی از چالش
۲۳ نوامبر ۲۰۱۷

چگونه با خستگی از مسابقه مبارزه کنیم

One of the biggest obstacles to maintaining a work out routine is boredom. This is especially true in corporate wellness programs. If…

ادامه مطلب…

پاداش‌های تندرستی
۲۱ نوامبر ۲۰۱۷

برنامه‌های پاداش تندرستی: امتیاز در برابر دلار

Research has shown time and again that incentives are one of the best ways to support habit change, and people are noticing….

ادامه مطلب…