آپ کی تنظیم میں آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کے 7 اقدامات
حالیہ برسوں میں، آبادی کی صحت کمپنیوں کے لیے ایک بڑھتی ہوئی ترجیح بن گیا ہے۔ وبائی مرض نے کام کی جگہ کی صحت کو توجہ کا مرکز بنا دیا ہے اور عملے کی صحت اور فلاح و بہبود کا زیادہ خیال رکھنے کی ضرورت کو اجاگر کیا ہے۔ جیسے جیسے مزید تنظیمیں بہتر بنانے کی طرف دیکھ رہی ہیں آبادی کی صحت کے مسائل ایک وسیع پیمانے پر، صحت کی دیکھ بھال میں ایک نمایاں تبدیلی آئی ہےفی سروس ماڈلز ایک کی طرف آبادی کی صحت کا فریم ورک۔ اس سے نہ صرف ملازمین اور ان کی ٹیموں کو فائدہ ہوتا ہے، بلکہ یہ آپ کی تنظیم کے لیے زیادہ آمدنی بھی لاتا ہے۔
صحت اور دانتوں کی انشورنس، طرز زندگی کے اخراجات کے الاؤنس کا پروگرام، جم سبسڈی اور ویکسینیشن جیسی مراعات آپ کی تنظیم کی آبادی کی صحت اور آپ کے ملازمین کے معیار زندگی کو بہت بہتر بنا سکتی ہیں۔ ان کو نافذ کرنا جو تنظیموں کو کام کرنے کی صحت مند ثقافت پیدا کرنے اور مجموعی طور پر تنظیم کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
اس موضوع کے بارے میں مزید پڑھنے کے لیے، اپنے مخصوص سوال پر سیدھے جانے کے لیے نیچے دیے گئے حصوں پر کلک کریں:
- آبادی کی صحت کو بہتر بنانا کیوں ضروری ہے؟
- آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کے کیا فوائد ہیں؟
- آبادی کی صحت کو کیا چیلنجز درپیش ہیں؟
- آبادی کی صحت کے لیے سب سے بڑا خطرہ کیا ہے؟
- آپ آبادی کی صحت میں بہتری کیسے حاصل کرتے ہیں؟
- کون سے عوامل آبادی کی صحت کو متاثر کرتے ہیں؟
- آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کے کلیدی اقدامات کیا ہیں؟
- آپ کی تنظیم میں آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے موثر اہداف اور اقدامات کیا ہیں؟
آبادی کی صحت کو بہتر بنانا کیوں ضروری ہے؟
آبادی کی صحت ہر فرد کو ایک الگ تھلگ معاملے کے طور پر علاج کرنے کے برعکس، لوگوں کے ایک گروپ کی طویل مدتی صحت کو بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ اس تصور کو اپنی تنظیم پر لاگو کرتے ہوئے، آپ کی کمپنی کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے سے نہ صرف آپ کے ملازمین کی فلاح و بہبود کو فائدہ ہوگا، بلکہ یہ ملازمت کے بڑھتے ہوئے اطمینان اور برقرار رکھنے میں بھی حصہ ڈالتا ہے۔
جب آپ کی ٹیم خوش اور صحت مند ہوتی ہے، تو ملازمین زیادہ پیداور دیتے ہیں اور ان کے کام سے غیر حاضر ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔ صحت مند رویوں کو فروغ دینے سے طویل مدت میں صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے کیونکہ صحت مند ملازمین علاج تلاش کرنے کا امکان کم رکھتے ہیں۔ دائمی بیماریاں اور امراض.
اپنی کمپنی میں آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کی کوشش کرنا یہ بھی ظاہر کرتا ہے کہ آپ ایک ایسا کاروبار ہیں جو اپنے عملے کی فلاح و بہبود کا خیال رکھتا ہے اور دوسرے آجروں کے مقابلے میں آپ کو مسابقتی برتری فراہم کرے گا۔
آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کے کیا فوائد ہیں؟
پہلے سے کہیں زیادہ دائمی بیماریوں، بوڑھی ہوتی آبادی، اور صحت کی دیکھ بھال میں بہتری کے لیے سکڑتے ہوئے وسائل کے ساتھ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی تنظیم کی تندرستی کو بہتر بنانے کی کوشش کریں۔ کچھ طریقوں سے آپ یہ کر سکتے ہیں جن میں شامل ہیں:
بہتر صحت اور تندرستی
صحت مند افرادی قوت کا ہونا صحت مند کام کی جگہ کا ایک واضح فائدہ ہے۔ وبائی امراض کے بعد سے، بہت سے ملازمین اس کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں ان کی ذہنی تندرستی کا انتظام کرنا اور ان کے کام اور زندگی کے توازن کو تبدیل کرنا پڑا ہے۔ غیر منافع بخش تنظیم مائنڈ شیئر پارٹنرز کے مطابق، 84% ملازمین کام کی جگہ کے کم از کم ایک ایسے عنصر کی اطلاع دی جس نے ان کی ذہنی تندرستی کو منفی طور پر متاثر کیا جس میں 50% نے 2021 میں اپنی ذہنی صحت کے لیے اپنی ملازمتیں چھوڑنے کا دعویٰ کیا۔
تناؤ کا بھی ٹیم پر بہت بڑا اثر پڑ سکتا ہے۔ فلاح و بہبود کے پروگراموں اور فلاح و بہبود کے فوائد کے ذریعے آپ کی تنظیم میں تندرستی کو بہتر بنانے سے تناؤ کی سطح اور بیماری کے خطرے کو کم کیا جا سکتا ہے۔
زیادہ پیداواری صلاحیت
خوش اور صحت مند کارکن زیادہ پیداواری ہوتے ہیں۔ اگر آپ ایک مثبت کمپنی کلچر بنانے میں سرمایہ کاری کرتے ہیں، تو آپ کے ملازمین کام کرنے کی ترغیب دیں گے اور کمپنی کے مقاصد میں حصہ ڈالیں گے۔ کمپنیاں اپنے کام کے معیار کے ذریعے اپنے عملے میں سرمایہ کاری کے انعامات دیکھیں گی۔
کمپنی کی بہتر تصویر
کسی تنظیم کی شبیہ اس وقت بہتر ہوتی ہے جب ملازمین کام کی جگہ کے کلچر کے بارے میں مثبت محسوس کرتے ہیں۔ یہ ایک مضبوط پیغام بھیجتا ہے کہ ایک کمپنی اپنے ملازمین کی دیکھ بھال کرنے کے بارے میں سنجیدہ ہے، ایک ایسا عنصر جو نوکری کے متلاشی تلاش کریں گے۔ یہ ایک کمپنی کو حریفوں سے ممتاز کرے گا، اور نہ صرف ہجرت کو اپنی طرف متوجہ کرنے میں مدد کرے گا، بلکہ زیادہ گاہکوں کو بھی مدد ملے گی.و
نوکری سے بڑھتی ہوئی تسکین
جب کوئی کمپنی اپنی آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کی کوشش کرتی ہے، تو ملازمین کو زیادہ خیال رکھنے کا احساس ہوتا ہے۔ وہ برن آؤٹ کا شکار ہونے اور اپنے کام میں دلچسپی کھونے کا امکان کم رکھتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، ان کے کسی دوسری ملازمت کی تلاش کا امکان کم ہوتا ہے، اور جو ملازمین کے کاروبار کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔
ملازمین کا بہتر حوصلہ
کام کرنے کی ایک صحت مند جگہ ملازمین کو آزادانہ طور پر کام کرنے کے لیے محفوظ، سنے جانے اور آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کرتی ہے۔ جب وہ بغیر کسی وقفے کے کام میں برف سے ڈھکے ہوتے ہیں تو وہ تیزی سے برن آؤٹ تک پہنچ سکتے ہیں اور حوصلہ کھو سکتے ہیں۔ کام کرنے کی ایک صحت مند جگہ متحرک اور خوش ملازمین کو دیکھے گی۔
غیر حاضری میں کمی
عام طور پر، وہ کمپنیاں جو ملازمین کو دیکھ بھال کا احساس دلاتی ہیں غیر حاضری کی کم سطح دیکھیں گی۔ کام کے غیر صحت مند ماحول افراد پر خاص طور پر ٹیکس لگا سکتے ہیں۔ ایسے حالات میں، ملازمین اپنی مناسب دیکھ بھال کرنے کے قابل نہیں ہو سکتے ہیں اور بیمار ہونے کا زیادہ خطرہ ہو سکتے ہیں یا کام نہ کرنے کا فیصلہ کر سکتے ہیں۔
آبادی کی صحت کو کیا چیلنجز درپیش ہیں؟
صحت کو بہتر بنانا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا۔ کچھ ملازمین صحت مند طرز زندگی گزارنے کے فوائد سے واقف نہیں ہو سکتے ہیں۔ ایسے میں جب وہ ایسا کرتے ہیں، تو وہ اس بارے میں کھوئے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں کہ اپنی روزمرہ کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے کیا اقدامات اٹھائے جائیں۔
اس کے علاوہ، ان کی مصروف زندگیاں انہیں صحت کی دیکھ بھال تک مناسب رسائی یا اپنی صحت کو ترجیح دینے کا وقت نہیں دے سکتی ہیں۔ ان کا ثقافتی پس منظر بھی صحت اور تندرستی کے بارے میں مختلف رویوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ ایسی دنیا میں جہاں ذہنی صحت کا بدنامی اب بھی مضبوط ہے، وہ چھٹی لینے کی حوصلہ شکنی محسوس کر سکتے ہیں۔ ذہنیت کی صحت۔
کچھ لوگوں کے لیے، لاگت بھی ان کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ایک دھچکا ہو سکتی ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات اکثر زیادہ ہوتے ہیں اور وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ معیاری صحت اور فلاح و بہبود کے پروگرام ایک عیش و آرام کی چیز ہیں جو وہ برداشت کرنے سے قاصر ہیں۔ آپ کی کمپنی میں فلاح و بہبود کے فوائد کی پیشکش اس چیلنج سے نمٹنے اور صحت اور تندرستی کی اہم دیکھ بھال تک رسائی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔
آبادی کی صحت کے لیے سب سے بڑا خطرہ کیا ہے؟
یقیناً، آبادی کی صحت کے لیے سب سے بڑا خطرہ یہ ہے بیٹھنے کا، جدید طرز زندگیڈیسک یا کمپیوٹر پر گزارے گئے طویل دنوں کے نتیجے میں موٹاپا اور دل کی بیماری جیسی دائمی بیماریاں ہو سکتی ہیں۔ کسی تنظیم میں ان دائمی بیماریوں کا انتظام کرنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن آپ اپنی کمپنی کے ذریعے صحت کی دیکھ بھال تک رسائی کی پیشکش کر کے صحت کی دیکھ بھال میں بہتری لا سکتے ہیں۔
آبادی کے صحت کے نظام کے لیے ایک اور خطرہ ہے ذہنی صحت، جو پوری دنیا میں ایک بڑھتا ہوا مسئلہ ہےڈپریشن، اضطراب اور تناؤ دماغ اور جسم دونوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور اس کے نتیجے میں عملے کو کام سے چھٹی لینی پڑتی ہے۔ ذہنی صحت کے ارد گرد اضافی بدنامی کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ لوگ اس وقت تک مدد نہیں مانگیں گے جب تک کہ بہت دیر ہو جائے – اس سے زیادہ آدھے لوگ ذہنی بیماری والے اپنے عوارض کے لیے مدد حاصل نہیں کرتےاپنی تنظیم کو ذہنی صحت کے بارے میں تعلیم دینا بدنامی کو کم کرنے، دباؤ کو کم کرنے اور سنجیدہ مسائل پیدا کرنے سے پہلے ان کی ذہنی صحت کا انتظام کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
آپ آبادی کی صحت میں بہتری کیسے حاصل کرتے ہیں؟
آبادی کی صحت میں بہتری حاصل کرنے کے لیے ایک متنوع نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے جو متعدد عوامل کو مدنظر رکھتا ہو۔ پوری تنظیم کو صحت عامہ کو بہتر بنانے میں مدد کرنے میں مدد کرنی ہوگی۔ ایسا کرنے کے کچھ طریقے یہ ہیں:
صحت کی تعلیم
صحت کی تعلیم کے ذریعے صحت مند رویے کو فروغ دینا آپ کے ملازمین کو اپنی صحت کو ترجیح دینے میں مدد کرنے کا پہلا قدم ہے۔ صحت کو فروغ دینے کے پروگرام معیاری، صحت مند خوراک، ورزش اور ذہنی صحت پر آپ کے ملازمین کو یہ سیکھنے میں مدد ملے گی کہ اپنی ان کی صحت کا خیال رکھیں اور ان رویوں کی نشاندہی کریں جو انہیں روک رہے ہیں۔
صحت کی دیکھ بھال تک رسائی
صحت کی دیکھ بھال کا ایک اچھا نظام اس کے لیے کلید ہے۔ صحت کے نتائج کو بہتر بناناصحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے ساتھ شراکت داری اور اچھی صحت کی انشورنس فراہم کرنا اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ کی ٹیم اسپتال کے علاج اور صحت کی دیکھ بھال تک رسائی حاصل کر سکتی ہے جس کی انہیں ضرورت ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کے بڑھتے ہوئے اخراجات کے ساتھ بہت سے لوگ صحت مند رہنے سے محروم رہتے ہیں اور انہیں اعلیٰ معیار کی دیکھ بھال، ہسپتالوں اور دواؤں تک رسائی فراہم کرنا فلاح و بہبود کو بہت زیادہ بڑھا دے گا۔ مریض اپنی دائمی حالتوں کا انتظام کرنے کے قابل بھی ہوں گے۔
صحت کا اچھا بیمہ آپ کی تنظیم کے ہر فرد کو معیار تک ایک جیسی رسائی کی اجازت دے کر صحت کے تفاوت کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
صحت کی سکریننگ اور تشخیص آپ کے عملے کے کسی بھی صحت کے خطرات کی نشاندہی کرنے میں مدد کر سکتی ہے، بشمول دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر یا ڈپریشن۔ کام کی جگہ پر آبادی کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔
فلاح و بہبود کے فوائد
معیاری فلاح و بہبود کے پروگراموں کو نافذ کرنے سے ٹیم کی جسمانی اور ذہنی دونوں تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔ ان میں تناؤ کے انتظام کے پروگرام، صحت مند خوراک کی پیشکش، ذہن سازی کی تربیت اور فٹنس کلاسز شامل ہو سکتے ہیں۔
صحت مند کام کی جگہ کا کلچر
تنظیمیں ملازمین کے لیے معاون ماحول پیدا کرکے صحت کا کلچر بنا سکتی ہیں۔ وہ لچکدار کام، ذہنی صحت کے وسائل، اور صحت کی تعلیم کے آس پاس کی پالیسیوں پر توجہ مرکوز کرکے ایسا کر سکتے ہیں۔
کون سے عوامل آبادی کی صحت کو متاثر کرتے ہیں؟
صحت بہت سارے عوامل سے متاثر ہوتی ہے بشمول آپ کی جینیاتیمیک اپ، سماجی حلقہ، صحت کی دیکھ بھال تک رسائی اور کام اور زندگی کا توازن:
کام سے متعلق تناؤ
صحت کے خراب نتائج میں ایک بڑا योगदान دینے والا تناؤ ہے۔ یہ ذہنی اور جسمانی دونوں مسائل کا باعث بن سکتا ہے اور دل کی بیماری، ڈپریشن اور اضطراب جیسی دائمی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے جو آپ کے ملازم کے لیے طویل مدتی مسائل کا باعث بنے گا اور کاروبار کو پیسے کا نقصان پہنچائے گا۔
کام اور زندگی کا توازن
آپ کے کام اور ذاتی زندگی کے درمیان توازن آپ کی صحت پر بہت بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ خاندان اور دوستوں کو دیکھنے اور آرام کرنے کے لیے درکار کام کرنے کے لیے کافی وقت کے بغیر طویل گھنٹے کام کرنا روزانہ کی سرگرمی کو کم کر سکتا ہے، ان کے تناؤ میں اضافہ کر سکتا ہے اور ان کی ذہنی تندرستی کو متاثر کر سکتا ہے اور صحت کے برے رویوں کا باعث بن سکتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے حکمت عملیوں کو نافذ کرنا کہ آپ کی ٹیم کافی وقفے لیتی ہے، اور اسے چھٹی کا مناسب الاؤنس ہے بہتر صحت کو برقرار رکھنے کے لیے اہم ہے۔
صحت کی دیکھ بھال تک رسائی
صحت مند رہنے کے لیے ہر کسی کو سپورٹ اور احتیاطی نگہداشت حاصل کرنے کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والی تنظیموں تک رسائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ مناسب ہیلتھ انشورنس اور فلاح و بہبود کے وظیفے فراہم کرنے سے یہ یقینی بنایا جا سکتا ہے کہ آپ کی ٹیم کو جب ضرورت ہو تو صحت کی دیکھ بھال کی خدمات، ہسپتال کے تقرریوں اور ادویات تک رسائی حاصل ہو۔
پیشہ ورانہ خطرات
آپ کا جسمانی ماحول آپ کی صحت پر بڑا اثر ڈالے گا۔ کام پر خطرناک کیمیکلز یا جسمانی خطرات کا سامنا کرنا آبادی کی صحت پر نمایاں اثر ڈالے گا۔ یہ خطرات چوٹوں یا دائمی بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں اور ہنگامی محکمہ کے دوروں کا نتیجہ بن سکتے ہیں جس کے نتیجے میں زیادہ غیر حاضری اور کم پیداواری صلاحیت پیدا ہوگی۔
سماجی مدد
کام کے اندر اور باہر دونوں جگہوں پر سماجی تعاون کسی بھی تنظیم کے لیے اہم ہے۔ سپروائزر اور ساتھی تناؤ کو کم کرنے اور کسی کی صحت پر مثبت اثر ڈالنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کمیونٹی کا حصہ بننے اور گھر میں سپورٹ کا اچھا نظام ہونے سے بھی صحت اور مصروفیت بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔
کمپنی کلچر
کام کی جگہ کا کمپنی کلچر آبادی کی صحت پر بہت بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے حکمت عملیوں کو نافذ کریں کہ آپ کی جگہ صحت مند طرز زندگی کو فروغ دیتی ہے اور ایسی ہے جہاں عملہ بولنے کے قابل محسوس کرتا ہے اگر انہیں کوئی مسئلہ ہے۔
آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کے کلیدی اقدامات کیا ہیں؟
آبادی کی صحت کو بہتر بنانا ایک طویل عمل ہے جس کے لیے بہت سے مختلف طریقوں کی ضرورت ہوگی۔ آپ اپنے عملے کی دیکھ بھال کے لیے کچھ عمومی کلیدی اقدامات اٹھا سکتے ہیں:
کارکنوں کو اس بات پر قابو پالیں کہ وہ اپنا کام کیسے کرتے ہیں۔
اس بات پر بہت کم کنٹرول ہونا کہ کام کیسے کیا جاتا ہے ناقص ذہنی صحت اور دل کی بیماری کی بلند شرح سے وابستہ ہے۔ کام کے زیادہ تقاضے اور نوکری کا کم کنٹرول ذیابیطس جیسی دائمی بیماریوں کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا دے گا۔ آپ کے ملازمین کو ان کے کام اور ان کے کام کرنے کے طریقے پر زیادہ خود مختاری کی اجازت دینا صحت کو بہتر بنانے کا ایک مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے۔
ملازمین کو زیادہ لچک دیں۔
مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کارکنوں کو ان کے کام کے نظام الاوقات پر زیادہ کنٹرول دینے سے ان کی ذہنی صحت بہتر ہوتی ہے۔ شروع کرنے اور روکنے کے اوقات کو تبدیل کرنے کے نتیجے میں جسمانی اور ذہنی بہتری اور کاروبار کے لیے ٹرن اوور میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ ایک کام فর্چیون 500 کمپنی میں ری ڈیزائن IT کے ملازمین کو اس بات پر زیادہ کنٹرول دیا گیا کہ انہوں نے کب اور کہاں اپنا کام کیا لیکن انہوں نے اس بات کو یقینی بنانے کے لیے اپنے ساتھیوں کے ساتھ تعاون کیا کہ ہم آہنگی کو یقینی بنایا جائے، جس سے کام کی جگہ پر ان کی جسمانی اور ذہنی تندرستی بہتر ہوئی۔
مستحکم نظام الاوقات
غیر متوقع، بدلتے ہوئے نظام الاوقات کارکنوں کے لیے اپنی ذاتی زندگی کا انتظام کرنا مشکل بناتا ہے۔ اور خاندانی ذمہ داریاں۔ ان لوگوں کے درمیان ایک ربط ہے جو بے قاعدہ گھنٹے کام کرتے ہیں اور جو خراب صحت، خراب نیند کے معیار اور جذباتی پریشانی کا شکار ہیں۔
شیڈول کا زیادہ استحکام کمپنیوں اور ملازمین دونوں کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔ اس سے بچوں والے ملازمین میں نیند کے معیار کو بہتر بنایا جاتا ہے اور تناؤ میں کمی واقع ہوتی ہے۔
ملازمین کو کام کی جگہ کے مسائل حل کرنے کی اجازت دیں۔
ملازمین کو کام کی جگہ کے مسائل کو حل کرنے میں حصہ لینے کا موقع دینے سے ان کی تندرستی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کی ایک مثال نرس پریکটিশনারز، ڈاکٹروں اور فزিশین اسسٹنٹس کے ایک مطالعہ میں دیکھی گئی، جنہیں معلوم ہوا کہ جن لوگوں کو کام کی جگہ پر مسائل کو حل کرنے کے لیے مدعو کیا گیا تھا ان میں برن آؤٹ کی شرح کم اور نوکری کے اطمینان کی شرح میں اضافہ ہوا۔ وہ ملازمین جو اپنے کام کی ملکیت محسوس کرتے ہیں اور مسائل کو حل کرنے کے مواقع رکھتے ہیں وہ اپنی ملازمتیں چھوڑنا نہیں چاہتے ہیں، جو کہ ایک اہم فائدہ ہے اگر آپ اپنے عملے کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں۔
اپنی تنظیم کو کافی عملہ فراہم رکھیں
کام کے زیادہ تقاضے جیسے کہ طویل گھنٹے یا بہت سخت یا تیز کام کرنے کا دباؤ ملازمین کی صحت اور فلاح و بہبود پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ بہت سے مطالعات سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ زیادہ مطالبات میں ڈپریشن، ہائی بلڈ پریشر اور قلبی بیماری کی اعلی شرح شامل ہیں۔ مطالبات کو پھیلانے کے لیے مزید عملے کو بھرتی کرنا مہنگا معلوم ہو سکتا ہے، لیکن جب عملہ برن آؤٹ یا تھکن سے چھٹی لیتا ہے تو اس سے کاروبار کو بہت زیادہ خرچ آئے گا۔
اپنی ٹیم کی ضروریات کی حمایت کریں۔
بہت سے ملازمین دیکھ بھال کرنے والے بھی ہیں اور انہیں ایسے سپروائزرز سے فائدہ ہوگا جو ان کو درپیش چیلنجوں کے زیادہ معاون ہیں۔ نرسنگ ہومز کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جن ملازمین کے مینیجرز تھے جو ان کی خاندانی ضروریات کے زیادہ موافق تھے ان میں خطرے کے عوامل کم تھے اور وہ بہتر سوتے تھے۔ آجروں کو بھی فائدہ ہوا کیونکہ جن کارکنوں کے مینیجرز نے اس میں تربیت حاصل کی تھی انہوں نے ملازمت سے زیادہ اطمینان اور اپنی نوکری چھوڑنے میں کم دلچسپی ظاہر کی۔
ملازمین میں سماجی تعلق کا احساس پیدا کرنے کے لیے اقدامات کریں۔
کمیونٹیز اہم ہیں اور ایسا ہی کام کا کلچر بنانا ہے جہاں ملازمین معاون تعلقات استوار کر سکیں۔ کام پر تعلقات کم نفسیاتی پریشانی سے جڑے ہوئے ہیں، جو کہ خراب ذہنی صحت کا اشارہ ہے۔ جب کوئی سپورٹ نیٹ ورک دستیاب ہوتا ہے تو ملازمین کے پاس انحصار کرنے کے لیے زیادہ لوگ ہوتے ہیں اور ان کے پاس کمیونٹی اور تعلق کا بہتر احساس ہوگا۔
آپ کی تنظیم میں آبادی کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے موثر اہداف اور اقدامات کیا ہیں؟
صحت مند تنظیم بنانے کے معاملے میں اہداف کا ہونا ضروری ہے۔ اپنی کمپنی کی مخصوص ضروریات پر غور کریں اور جہاں آپ کے ملازمین کو مدد کی ضرورت ہو – چاہے وہ خطرات ہوں، جسمانی صحت ہو یا ذہنی صحت۔
یہ طے کرنے کے لیے کہ کون سے اہداف اور اقدامات آپ کی تنظیم کے لیے سب سے زیادہ مؤثر ہوں گے، یہ جاننے کے لیے آپ کے ملازمین سے ان پٹ جمع کرنا مددگار ثابت ہو سکتا ہے کہ کس شعبے کو سب سے زیادہ کام کی ضرورت ہے۔ تاہم، یہاں کچھ اہم اہداف ہیں جن پر آپ غور کرنا چاہیں گے:
جسمانی سرگرمی کو فروغ دیں
اگر آپ کے زیادہ تر ملازمین ڈیسک پر بیٹھتے ہیں، تو آپ مزید جسمانی سرگرمی کی حوصلہ افزائی کے لیے حکمت عملیوں کو نافذ کرنے پر غور کرنا چاہ سکتے ہیں۔ مثالوں میں واکنگ میٹنگز متعارف کرانا، جم اور فٹنس کے سامان تک رسائی فراہم کرنا، اور جم ممبرشپ کو سبسڈی دینا شامل ہیں۔
دائمی بیماریوں کا انتظام کریں
ذیابیطس، موٹاپا اور قلبی مسائل جیسی دائمی حالتیں نہ صرف معیار زندگی کو کم کرتی ہیں، بلکہ صحت کی مزید پیچیدگیوں کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔ ایک اچھے تک رسائی فراہم کرنا دائمی بیماری کے انتظام کا پروگرام صحت کی مزید پیچیدگیوں کو روکنے اور مہنگے اسپتالوں میں داخل ہونے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ویکسینیشن کی شرح میں اضافہ کریں۔
کسی بھی تنظیم میں بیماری کا کنٹرول اہم ہے۔ بیماریوں کے پھیلاؤ کو روکیں اور اپنے ملازمین کو ویکسین لگوانے کی ترغیب دیں اس بارے میں تعلیم فراہم کرکے کہ ویکسین لگوانے کی اہمیت، انہیں ویکسین لگوانے کے لیے مراعات کی پیشکش کرنا اور آن سائٹ کلینک پیش کرنا تاکہ وہ کام پر آسانی سے ویکسین لگوا سکیں۔
غذایت کو بہتر بنائیں
آن سائٹ صحت مند خوراک کے اختیارات پیش کرنا صحت مند کھانے کو آسان بنانے اور آپ کی ٹیم کی غذائیت کی مقدار کو بہتر بنانے کا ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔ Vending مشینیں، صحت مند کھانے کے پروگرام اور غذائیت کی تعلیم یہ سب صحت مند کھانے کو آسان بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
تمباکو کے استعمال کو کم کریں۔
تمباکو سے پاک پالیسیاں اور تمباکو نوشی چھوڑنے کے پروگرام اور وسائل لوگوں کو وہ مدد فراہم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں جو انہیں تمباکو نوشی کی مقدار کو کم کرنے کے لیے درکار ہے۔
ذہنی صحت کو بہتر بنائیں
ذہین سازی کی تربیت، ذہنی صحت کے وسائل، ملازمین کی مدد کے پروگرام اور کام کے لچکدار انتظامات یہ سب ملازمین کے تناؤ کی سطح کو کم کرنے اور صحت مند افرادی قوت کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
اختتامی خیالات
صحت اور تندرستی کے اقدامات آپ کے ملازمین کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے، صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات کو کم کرنے، اور کمپنی کے کلچر کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ صحت مند ملازمین زیادہ پیداور ہوں گے اور ان کی تنظیم کو چھوڑنے کا امکان کم ہوگا۔
آبادی کی صحت کو کامیابی کے ساتھ بہتر بنانے کے لیے، متعدد اقدامات پر غور کرنا ضروری ہے۔ تنظیم کو مزید کام کی ضرورت کا اندازہ لگانے کے لیے ڈیٹا اور فیڈ بیک کا استعمال کرنا شروع کرنے کے لیے ایک بہترین جگہ ہو سکتی ہے۔ صحت اور تندرستی کے فوائد یہ ظاہر کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہیں کہ آپ اپنے عملے کی صحت اور فلاح و بہبود کو ترجیح دے رہے ہیں۔ آبادی کی صحت کو ترجیح دے کر، آپ کی تنظیم آپ کے کاروباری مقاصد کو حاصل کرتے ہوئے آپ کے عملے پر معنی خیز اثر ڈال سکتی ہے۔
