ٹیم تھراتھلون

تھراتھلون سے متاثرہ ایک ٹیم چیلنج جو پیدل چلنے، دوڑنے، سائیکل چلانے اور تیراکی کو مشترکہ پیش رفت اور دوستانہ مسابقت میں بدل دیتا ہے۔

4 ہفتے ورزش ٹیم

$10 فی شریک

|

$1000 کم از کم فی چیلنج

تھراتھلون سے متاثرہ ایک ٹیم چیلنج جو پیدل چلنے، دوڑنے، سائیکل چلانے اور تیراکی کو مشترکہ پیش رفت اور دوستانہ مسابقت میں بدل دیتا ہے۔

4 ہفتے ورزش ٹیم

$10 فی شریک

|

$1000 کم از کم فی چیلنج

چیلنج کی تفصیل

ٹیم بنائیں اور مل کر فاصلے طے کریں! اس چیلنج میں، شرکاء ٹیم کی شکل میں پیدل چلنے، دوڑنے، سائیکل چلانے اور تیراکی کی سرگرمیاں مکمل کر کے مشترکہ ہدف کی طرف بڑھتے ہیں۔

تھراتھلون طرز کی نقل و حرکت سے متاثر ہو کر، ہر سرگرمی ٹیم کے اراکین کو متحرک رہنے، فاصلے میں حصہ ڈالنے، اور اپنی ٹیم کو فنش لائن کی طرف بڑھاتے رہنے کا موقع دیتی ہے۔ چاہے وہ لیپس لاگ کر رہے ہوں، رائیڈز، دوڑ یا روزانہ کی سیر، ہر ایک کوشش ٹیم کے کل مجموعے میں شامل ہوتی ہے۔

شرکاء مطابقت پذیر فٹنس ڈیوائسز یا دستی اندراج (manual entry) کے ذریعے اہل سرگرمیوں کو ٹریک کرتے ہیں، اور جوش و جذبے اور دوستانہ مقابلے کو برقرار رکھنے کے لیے ٹیم کی پیشرفت ایک مشترکہ لیڈر بورڈ پر دکھائی جاتی ہے۔

کیا شامل ہے

  • فٹنس ٹریکر انٹیگریشنز
  • چیلنج کے دوران پیش رفت کو ٹریک کرنے کے لیے لیڈر بورڈز
  • ای میل اور نوٹیفیکیشنز کے ذریعے خودکار مواصلات
  • انعامات کے لیے ریوارڈ کی تکمیل

اہم تفصیلات

دورانیہ

4 ہفتے

فارمیٹ

ٹیم

تھیم

ورزش

ہدف

سب سے زیادہ اوسط روزانہ پوائنٹس

اختیاری انعامات

انعامات پیش کرنا شرکت کو بڑھانے اور چیلنج کے دوران ملازمین کو مصروف رکھنے کا ایک آسان طریقہ ہے۔ اس بنیاد پر کہ ہم سب سے زیادہ مشغولیت کو کیا دیکھتے ہیں، یہاں سب سے زیادہ موثر اختیارات ہیں:

اس چیلنج کے لیے تجویز کردہ

  • اعلیٰ کارکردگی والے تیراکی کے چشمے اور سلیکون کیپ کا سیٹ
  • مقامی رننگ شو اور ایتھلیتھک گیئر شاپ کا گفٹ کارڈ
  • فاصلے اور رفتار کو ٹریک کرنے کے لیے واٹر پروف سائیکلنگ کمپیوٹر
  • ہلکا پھلکا فوم رولر اور ریکوری گیئر بنڈل

یا وسیع زمروں کو دریافت کریں

  • گفٹ کارڈز یا مالیاتی انعامات – ایک لچکدار آپشن جو ملازمین کی ایک وسیع رینج کو اپیل کرتا ہے اور مسلسل شرکت کو فروغ دیتا ہے۔
  • اضافی PTO یا چھٹی کا وقت – ایک انتہائی قابل قدر انعام جو پروگرام میں براہ راست لاگت کا اضافہ کیے بغیر بامعنی محسوس ہوتا ہے۔
  • پہچان یا شیخی بگھارنے کے حقوق – لیڈر بورڈز، شائو آؤٹس، یا ایک سادہ ٹرافی دوستانہ مقابلے کو مضبوط کر سکتی ہے۔
  • کمپنی کا سامان یا برانڈڈ اشیاء – تفریحی، مادی انعامات جو ملازمین چیلنج سے باہر اپنے ساتھ لے جا سکتے ہیں۔

اپنا چیلنج سیٹ اپ کرنا

ایک بار جب آپ اپنا درخواست فارم جمع کرا دیتے ہیں، IncentFit بھاری کام سنبھال لیتا ہے۔

ہم آپ کی درخواست کا جائزہ لیں گے، آپ کا چیلنج سیٹ اپ کریں گے، اور آپ کو اپنا اکاؤنٹ رجسٹر کرنے اور اپنا سیٹ اپ حتمی شکل دینے کے لیے ایک ای میل بھیجیں گے - تاکہ آپ کم سے کم محنت کے ساتھ لانچ کر سکیں۔

یہ چیلنج لانچ کریں

کچھ تفصیلات جمع کروائیں اور IncentFit ٹیم آپ کا چیلنج سیٹ اپ کرنے میں مدد کرے گی۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

ملازمین بطور ٹیم کے ساتھی حصہ لیتے ہیں، اور ہر فرد ٹیم کی پیشرفت میں حصہ ڈالتا ہے۔ ساتھیوں کے لیے ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کرنے، رابطے استوار کرنے اور مل کر اپنی کوششوں کا جشن منانے کا یہ ایک دلکش طریقہ ہے۔

آپ کے ہمیں اپنی تفصیلات بھیجنے کے بعد زیادہ تر چیلنجز 1-2 کاروباری دنوں میں لانچ کرنے کے لیے تیار ہو سکتے ہیں۔ ہم سیٹ اپ کا خیال رکھیں گے تاکہ آپ کے ملازمین شامل ہو سکیں اور شروعات کر سکیں۔

ملازمین چیلنج میں شامل سرگرمیوں کو مکمل اور ریکارڈ کر کے پوائنٹس حاصل کرتے ہیں۔ صحت مند عادات کو تسلیم کرنے اور راستے میں حوصلہ افزائی جاری رکھنے کا یہ ایک آسان طریقہ ہے۔

ملازمین اہل سرگرمی کو سنک کرنے یا IncentFit میں براہ راست سرگرمیاں لاگ کرنے کے لیے معاون فٹنس ڈیوائس کو جوڑ سکتے ہیں۔ ٹریکنگ کے اختیارات سرگرمی کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں، جو شرکاء کو ان کی پیشرفت کو ریکارڈ کرنے کے مختلف طریقے دیتے ہیں۔

نہیں۔ ملازمین IncentFit میں براہ راست سرگرمیاں ریکارڈ کرکے فٹنس ڈیوائس کے بغیر حصہ لے سکتے ہیں۔ جو لوگ معاون ڈیوائس کو جوڑنا ترجیح دیتے ہیں وہ اہل سرگرمی کو سنک کرنے کے لیے اسے استعمال کر سکتے ہیں۔

مقصد ملازمین کو ان کی فلاح و بہبود کے لیے وقت نکالنے اور چھوٹے، قابل حصول اقدامات کے ذریعے صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کرنا ہے۔ پیشرفت کو ٹریک کرنا اور تجربہ شیئر کرنا انہیں راستے میں متحرک رہنے میں مدد کر سکتا ہے۔

بالکل! انعامات اختیاری ہیں اور تھوڑی اضافی ترغیب دے سکتے ہیں۔ IncentFit انعام کی تکمیل کو سنبھالتا ہے تاکہ آپ کی ٹیم شرکت بڑھانے پر توجہ مرکوز کر سکے۔

ملازمین عام طور پر چیلنج شروع ہونے کے بعد ایک مختصر فضل کی مدت کے اندر شامل ہو سکتے ہیں۔ اگر کسی کو بعد میں شامل ہونے کی ضرورت ہے، تو ہماری ٹیم تک پہنچیں اور ہم دستیاب اختیارات کو تلاش کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔

ہم سیٹ اپ، ٹریکنگ، اسکورنگ، لیڈر بورڈز، اور رپورٹنگ کو سنبھالتے ہیں، اس لیے آپ کو ہر ایک کی پیشرفت کو ہاتھ سے منظم کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم سسٹم کے ذریعے پیش کردہ انعامات کو بھی سنبھالتے ہیں۔ آپ کی ٹیم شرکت کی حوصلہ افزائی کرنے اور IncentFit سے باہر آپ کے پیش کردہ کوئی بھی انعامات فراہم کرنے پر توجہ مرکوز کر سکتی ہے۔

ایڈمنز IncentFit میں شرکت اور پیشرفت دیکھ سکتے ہیں، بشمول لیڈر بورڈ کے اسٹینڈنگز اور چیلنج سے متعلقہ سرگرمی کے نتائج۔ اس سے آپ کو یہ دیکھنے میں مدد ملتی ہے کہ ملازمین کس طرح شامل ہو رہے ہیں اور ان کی کوششوں کو پہچانتے ہیں۔

یہ ان تنظیموں کے لیے ایک اچھا فٹ ہے جو تندرستی کو زیادہ پرکشش بنانا چاہتی ہیں اور ملازمین کو حصہ لینے کی مشترکہ وجہ دینا چاہتی ہیں۔ لانچ کے لیے تیار فارمیٹ آپ کے ویلنس پروگرام میں چیلنج کو شامل کرنا آسان بناتا ہے۔

ہم یہاں مدد کے لیے ہیں! ایڈمنز سیٹ اپ یا چیلنج کے سوالات کے ساتھ IncentFit سپورٹ ٹیم سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ ملازمین شرکت اور ٹریکنگ میں مدد کے لیے سپورٹ سے بھی رابطہ کر سکتے ہیں یا انسٹنٹ چیٹ کا استعمال کر سکتے ہیں۔

ٹیم تھراتھلون 4 ہفتوں کا ایک ٹیم پر مبنی سرگرمی چیلنج ہے جو شرکاء کو پیدل چلنے، دوڑنے، سائیکل چلانے اور تیراکی کی سرگرمیوں کے ذریعے مل کر کام کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔

شرکاء اپنی ٹیم کی مجموعی پیشرفت میں اہل سرگرمی کا حصہ ڈالتے ہیں۔ ہر واک، رن، رائیڈ، یا سویم ٹیم کو اس کے مشترکہ تھراتھلون سے متاثرہ ہدف کے قریب جانے میں مدد کرتا ہے۔

نہیں، یہ چیلنج تھراتھلون طرز کی سرگرمیوں سے متاثر ہے، لیکن شرکاء کو روایتی تھراتھلون مکمل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ وہ چیلنج کے دوران پیدل چلنے، دوڑنے، سائیکل چلانے اور تیراکی کی اہل سرگرمیوں کے ذریعے حصہ لے سکتے ہیں۔

اہل سرگرمیوں میں پیدل چلنا، دوڑنا، سائیکل چلانا اور تیراکی شامل ہو سکتی ہیں۔ یہ سرگرمیاں شرکاء کو ان کی دلچسپیوں، فٹنس کی سطح، اور دستیاب آلات کی بنیاد پر حصہ لینے کے مختلف طریقے فراہم کرتی ہیں۔

ٹیم کا فارمیٹ باہمی تعلق، جوابدہی، اور مشترکہ ترغیب پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ شرکاء ایک اجتماعی ہدف کی طرف کام کرتے ہوئے مختلف طریقوں سے حصہ لے سکتے ہیں، جس سے چیلنج خالصتاً انفرادی کے بجائے باہمی تعاون پر مبنی محسوس ہوتا ہے۔

اہل سرگرمیوں کو سنک شدہ فٹنس ڈیوائسز یا IncentFit ایپ یا ویب پلیٹ فارم پر دستی اندراج کے ذریعے ٹریک کیا جا سکتا ہے۔ یہ شرکاء کو آؤٹ ڈور ورزش، انڈور ورزش، یا پول پر مبنی سرگرمی سے میلز لاگ کرنے کی لچک فراہم کرتا ہے۔

شرکاء چیلنج کے دوران تھراتھلون سے متاثرہ اہل سرگرمیوں کو مکمل کر کے پوائنٹس حاصل کرتے ہیں۔ پوائنٹس چیلنج کے لیے منتخب کردہ سرگرمی کی قسم اور اسکورنگ کے ڈھانچے پر مبنی ہوتے ہیں۔

فاتح ٹیم کا فیصلہ 4 ہفتے کے چیلنج کے اختتام پر سب سے زیادہ کل پوائنٹس یا ٹیم کی پیشرفت کی بنیاد پر کیا جاتا ہے، جو اسکورنگ کے سیٹ اپ پر منحصر ہے۔ لیڈر بورڈ کی پوزیشنز ٹیموں کو پورے چیلنج کے دوران اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

ہاں۔ شرکاء ان سرگرمیوں کے ذریعے حصہ لے سکتے ہیں جو ان کے لیے بہترین ہوں۔ کچھ لوگ پیدل چلنے یا دوڑنے کو ترجیح دے سکتے ہیں، جبکہ دوسرے سائیکل چلانے یا تیراکی کے ذریعے حصہ ڈال سکتے ہیں۔

یہ چیلنج ان تنظیموں کے لیے بہترین ہے جو ٹیم ورک، دوستانہ مقابلے، اور مختلف جسمانی سرگرمیوں کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتی ہیں۔ یہ ان گروپس کے لیے خاص طور پر کارآمد ہے جو ٹیم چیلنجز، کارڈیو سرگرمی، واکنگ، رننگ، بائیسکلنگ، سوومنگ، اور فٹنس کے مشترکہ مقاصد میں دلچسپی رکھتے ہیں۔